Heidi Klum – 5’9″ – 138 lbs
Heidi Klum ist ein legendäres Supermodel und eine TV-Persönlichkeit. Sie ist 1,70 m groß und wiegt etwa 80 kg. Sie wurde in den späten 1990er Jahren als Victoria’s Secret Engel bekannt und erlangte weitere Anerkennung, als sie auf dem Cover der Sports Illustrated Swimsuit Issue erschien. Über das Modeln hinaus baute sie sich eine erfolgreiche Karriere als Moderatorin und Jurorin in beliebten Shows wie Project Runway und America’s Got Talent auf, während sie ihren Körper durch eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und mageren Proteinen sowie durch regelmäßige Aktivitäten wie Joggen, Wandern und Tennisspielen in Form hielt.
Heidi Klum – 1,90 m – 80 kg
Kaley Cuoco – 5’6″ – 126 lbs
Kaley Cuoco, die vor allem durch ihre Rolle als Penny in der Serie The Big Bang Theory bekannt ist, bezaubert das Publikum mit ihrer lebhaften Persönlichkeit. Sie ist 1,70 m groß und wiegt etwa 50 kg. Ihr Fitnesskonzept spiegelt ihre energiegeladene Bildschirmpräsenz wider: Sie macht hochintensives Zirkeltraining mit Übungen wie TRX-Klimmzügen, Kabelreihen und Seilspringen sowie regelmäßige Hot Yoga-Sitzungen. Sie ernährt sich vegetarisch und pflanzlich und freut sich über ihren aktuellen Lebensabschnitt: 2025 gab sie ihre Verlobung mit ihrem Schauspielerkollegen Tom Pelphrey bekannt; das Paar, das zwei Jahre zuvor eine Tochter bekommen hat, lässt seine Fans oft an ihrer Reise als Eltern teilhaben.
Kaley Cuoco – 1,80 m – 126 Pfund
Kendall Jenner – 5’10” – 130 lbs
Kendall Jenner wurde zunächst durch das Reality-Fernsehen berühmt, bevor sie erfolgreich eine Karriere als High-Fashion-Model einschlug, für Top-Designer lief und auf unzähligen Magazin-Covern zu sehen war. Im Jahr 2025 untermauerte sie ihren Einfluss durch ihre Teilnahme an der “Vogue World: Hollywood” in Los Angeles und untermauerte damit ihren Status als Trendsetterin, deren Stil oft bestimmt, was die “It-Girls” in jeder Saison tragen. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 80 kg hält sie ihre Figur mit einem ausgewogenen Lebensstil aufrecht, zu dem regelmäßiger Sport – wie Bauch- und Ganzkörpertraining – in Kombination mit einer Ernährung, die reich an mageren Proteinen, Gemüse und Vollkornprodukten ist, und einem Verzicht auf Milchprodukte gehört, um Hautausbrüche zu vermeiden.
Kendall Jenner – 1,80 m – 80 kg
Cameron Diaz – 1,90 m – 128 lbs
Cameron Diaz ist weithin bekannt für ihre Rollen in Filmen wie There’s Something About Mary, Charlie’s Angels und Shrek, in denen sie mit ihrem komödiantischen Timing und ihrer lebendigen Präsenz in Hollywood auffiel. Nachdem sie sich mehrere Jahre von der Schauspielerei zurückgezogen hatte, kehrte sie 2025 zum ersten Mal seit über einem Jahrzehnt wieder in die Öffentlichkeit zurück, indem sie an der Pariser Modewoche teilnahm. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 90 kg hält sie ihren Körper durch eine ausgewogene Ernährung und ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm mit Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen fit. Diaz erzählte auch, dass ihre 10-jährige Auszeit von Hollywood eine bewusste Entscheidung war, um sich auf ein erfülltes Leben mit ihrem Mann Benji Madden zu konzentrieren.
Cameron Diaz – 1,70 m – 128 Pfund
Kate Middleton – 1,80 m – 80 kg
Catherine, Prinzessin von Wales, besser bekannt als Kate Middleton, erlangte 2011 durch ihre Heirat mit Prinz William weltweite Berühmtheit. Im März 2025 feierte sie den Muttertag im Vereinigten Königreich mit einem von der Natur inspirierten Video, in dem sie die therapeutische Wirkung von Zeit im Freien hervorhob. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 80 kg hält sie ihre Figur durch ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm aufrecht, zu dem auch Plankenübungen und sogar Kaltwasserschwimmen gehören – etwas, das Prinz William scherzhaft als “verrückt” bezeichnet hat Im Jahr 2025 änderte das Paar auch seinen Lebensstil und zog vom Kensington Palace nach Adelaide Cottage, um mehr Privatsphäre und eine friedlichere Umgebung für ihre Kinder zu haben.
Kate Middleton – 1,80 m – 80 kg
Chloë Grace Moretz – 5’4″ – 119 lbs
Chloë Grace Moretz wurde 2010 mit ihrer Paraderolle als Hit-Girl in Kick-Ass bekannt und hat seitdem ihre Vielseitigkeit in Filmen wie Let Me In und The Equalizer unter Beweis gestellt. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 80 kg hält sie ihre Figur durch achtsame Essgewohnheiten und eine ausgewogene Ernährung mit nahrhaften Vollkornprodukten aufrecht und passt die Portionsgrößen an ihre täglichen Mahlzeiten an. Im Januar 2025 heizte sie die Spekulationen über eine Verlobung mit ihrer langjährigen Partnerin Kate Harrison an, nachdem sie einen Neujahrspost mit passenden Diamantringen veröffentlicht hatte.
Chloë Grace Moretz – 1,70 m – 119 Pfund
Britney Spears – 1,70 m – 135 lbs
Britney Spears erlangte Ende der 1990er Jahre mit ihrem Debüt-Hit …Baby One More Time Weltruhm und ist seitdem eine feste Größe in der Musikbranche geblieben. Im März 2025 erregte sie erneut Aufmerksamkeit, als sie ein gewagtes Foto auf Instagram teilte, auf dem sie ihr Selbstbewusstsein und ihren unverwechselbaren Stil zur Schau stellte. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von ca. 135 Pfund hält sie ihren Körper durch eine Kombination aus Tanzproben, Cardio- und Krafttraining fit, während sie auch Yoga und Schwimmen in ihr Programm einbaut.
Britney Spears – 1,70 m – 135 Pfund
Kim Kardashian – 1,70 m – 120 Pfund
Kim Kardashian ist 1,70 m groß und wiegt um die 120 Pfund. Sie steht ständig im Rampenlicht und hat ihren Ruhm in florierende Geschäfte umgewandelt, darunter ihre Shapewear-Marke Skims und ihre Kosmetiklinie KKW Beauty. Sie ist bekannt dafür, dass sie auf ihr Image achtet. Sie ernährt sich pflanzlich und beginnt ihren Tag mit einem morgendlichen Workout um 5:30 Uhr, bei dem sie sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining absolviert. Im März 2025 sorgte sie erneut für Aufsehen, als sie in einem umwerfenden weißen Balenciaga-Kleid die Vanity Fair Oscar Party besuchte.
Kim Kardashian – 1,80 m – 120 Pfund
Kourtney Kardashian – 1,70 m – 115 lbs
Kourtney Kardashian wurde wie ein Großteil ihrer berühmten Familie durch das Reality-Fernsehen bekannt, hat sich aber inzwischen mit ihrer Lifestyle-Marke Poosh, die sich auf Wellness und eine gesunde Lebensweise konzentriert, eine eigene Nische geschaffen. Mit einer Größe von 1,50 m und einem Gewicht von etwa 115 Pfund hält sie ihren Körper durch eine überwiegend pflanzliche Ernährung, die vegane Mahlzeiten in ihre tägliche Routine einbezieht, und durch regelmäßiges Training mit hochintensiven Übungen wie Boxsprüngen fit. Als engagierte Gesundheitsfanatikerin verkörpert sie den Lebensstil, den sie vertritt, und obwohl sie Mutter von vier Kindern ist, hält ihre disziplinierte Routine sie weiterhin in beeindruckender Form.
Kourtney Kardashian – 1,70 m – 115 Pfund
Alicia Keys – 1,70 m – 126 lbs
Alicia Keys ist eine bekannte Sängerin, Songwriterin und Pianistin, die 2001 mit ihrem Debütalbum Songs in A Minor und der Hitsingle Fallin’ berühmt wurde und seitdem 17 Grammy Awards für ihre gefühlvolle Stimme und ihre klassischen Klavierkünste erhalten hat. Sie ist seit 2010 mit dem Produzenten Swizz Beatz verheiratet und hat zwei gemeinsame Kinder. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 50 kg achtet sie auf eine ausgewogene Ernährung mit vielen Ballaststoffen, Proteinen, komplexen Kohlenhydraten und gesunden Fetten. Im März 2025 wurde sie bei den Grammy Awards mit dem Dr. Dre Global Impact Award geehrt, bei dem sie die Bedeutung von Vielfalt, Gleichberechtigung und Inklusion in der Musikindustrie hervorhob.
Alicia Keys – 1,80 m – 126 Pfund
Ashley Judd – 1,70 m – 90 kg
Ashley Judd, bekannt durch ihre Rollen in Filmen wie Kiss the Girls und Double Jeopardy, ist die Tochter der Country-Sängerin Naomi Judd und Halbschwester von Wynonna Judd. Neben ihrer Schauspielkarriere, die sich über drei Jahrzehnte erstreckt, engagiert sie sich auch für globale humanitäre Initiativen und politischen Aktivismus. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 50 kg hält sie sich mit verschiedenen Übungen fit, darunter AcroYoga, eine dynamische Mischung aus Yoga und Akrobatik. Im März 2025 war sie im letzten Programm der Bryan Series am Guilford College zu Gast, wo sie über ihre Schauspielkarriere und ihr humanitäres Engagement sprach.
Ashley Judd – 1,80 m – 80 kg
Kylie Jenner – 5’6″ – 136 lbs
Kylie Jenner ist 1,70 m groß und wiegt ca. 80 kg. Sie wurde 2007 durch die Reality-TV-Serie “Keeping Up with the Kardashians” bekannt, in der der dynamische Lebensstil ihrer Familie gezeigt wurde. Im Jahr 2015 nutzte sie ihren wachsenden Ruhm, um Kylie Cosmetics zu gründen, das heute für seine charakteristischen Lip Kits bekannt ist. Um ihr Image aufrechtzuerhalten, baut Kylie hochintensives Intervalltraining (HIIT) und Outdoor-Workouts in der Nähe ihres Hauses in ihre Fitnessroutine ein und ernährt sich von frischen, biologischen Lebensmitteln wie Gemüse, mageren Proteinen und gesunden Fetten.
Kylie Jenner – 5’6″ – 136 Pfund
Adele – 5’9″ – 139 lbs
Mit 16 Grammy Awards, einem Oscar und einem Studioalbum, das als das meistverkaufte des 21. Jahrhunderts gilt, und Hits wie “Rolling in the Deep” und “Someone Like You”, die man sofort kennt, muss man Adele nicht vorstellen. Adele ist 1,80 m groß und wiegt derzeit etwa 90 Kilo. In den letzten Jahren hat sie eine bemerkenswerte Veränderung durchgemacht und ihr Gewicht durch eine Kombination aus Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und einer ausgewogenen Ernährung reduziert. Im März 2025 kehrte ihre Debütsingle “Hometown Glory” fast zwei Jahrzehnte nach ihrer ursprünglichen Veröffentlichung überraschend in die britischen Top-40-Charts zurück.
Adele – 1,70 m – 90 kg
Sofía Vergara – 5’7″ – 141 lbs
Sofía Vergara ist 1,70 m groß und wiegt etwa 90 kg. Sie hat sich ihre bemerkenswert jugendliche Figur durch ein engagiertes Fitnessprogramm bewahrt, das Kraftübungen wie Kniebeugen, Hüftstöße und Ausfallschritte für den Unterkörper und seitliches Heben und Schulterdrücken für den Oberkörper mit einer ausgewogenen Ernährung kombiniert. Bekannt wurde sie durch ihre Rolle als Gloria Delgado-Pritchett in Modern Family, für die sie mehrfach nominiert wurde. 2024 stellte sie ihre Vielseitigkeit unter Beweis, als sie die Rolle der Griselda Blanco in der Netflix-Miniserie Griselda spielte.
Sofía Vergara – 1,70 m – 90 kg
Khloé Kardashian – 1,70 m – 150 Pfund
Khloé Kardashian ist 1,70 m groß und wiegt ca. 150 Pfund. Sie wurde an der Seite ihrer Familie berühmt und ist Mitbegründerin der Bekleidungsmarke Good American, die sich für eine positive Körperwahrnehmung und eine einheitliche Kleidergröße einsetzt. Ihre Figur erhält sie durch eine kohlenhydratarme, eiweißreiche Ernährung und ein konsequentes Fitnessprogramm, das Krafttraining mit hochintensivem Intervalltraining (HIIT) kombiniert. Auch als Mutter von zwei Kindern zieht sie immer noch alle Blicke auf sich. 2025 präsentierte sie einen stylischen kinnlangen Bob, der eine drastische Veränderung gegenüber ihren langen Haaren darstellt.
Khloé Kardashian – 1,80 m – 150 Pfund
Kate Winslet – 1,70 m – 139 lbs
Kate Winslet, die für immer durch ihre ikonische Rolle in Titanic in Erinnerung bleiben wird, erlangte bei den Golden Globes im Januar 2025 erneut Aufmerksamkeit, als sie aufrichtig darauf reagierte, dass man sie eine “Legende” nannte Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 80 kg hält sie ihre Gesundheit durch eine ausgewogene Wellness-Routine aufrecht, zu der Power-Yoga, Barre-Kurse, Cardio-Workouts und regelmäßige Spaziergänge mit ihrem Hund gehören, wobei sie Wert auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr legt. Im März 2025 machte sie erneut Schlagzeilen mit der Veröffentlichung von Lee, in dem sie die berühmte Kriegsfotografin Lee Miller darstellt.
Kate Winslet – 1,80 m – 90 kg
Shakira – 1,80 m – 125 lbs
Shakira, die für ihre unverwechselbare Mischung aus Latin-, Rock- und arabischer Musik bekannt ist, wurde mit Hits wie “Whenever, Wherever” und “Hips Don’t Lie” zur internationalen Berühmtheit und trägt den Titel “Queen of Latin Music” Bei einer Körpergröße von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 125 Pfund hält sie ihre Figur durch ein dynamisches Fitnessprogramm, das von ihrer langjährigen Trainerin Anna Kaiser entwickelt wurde und das Krafttraining mit kurzen Ausdauereinheiten mit Hanteln, Widerstandsbändern und Körpergewichtsübungen verbindet. Im April 2024 erhielt ein Redakteur, der mit Anna Kaiser trainierte, aus erster Hand einen Einblick in das harte Training, das Shakira in Topform hält.
Shakira – 1,80 m – 125 Pfund
Taylor Swift – 1,80 m – 80 kg
Taylor Swift, die 2006 mit ihrem selbstbetitelten Debütalbum berühmt wurde, hat sich seitdem zu einer globalen Musikikone entwickelt, die für ihr erzählerisches Songwriting und ihre genreübergreifende Diskografie gefeiert wird. Im Jahr 2025 zogen sie und ihr Freund, der NFL-Star Travis Kelce, sich aus der Öffentlichkeit zurück, um nach ihrer rekordverdächtigen Eras Tour und seinem Super Bowl-Auftritt ein privates Leben zu führen. Taylor ist 1,70 m groß und wiegt etwa 80 kg. Sie hält ihre Figur durch eine ausgewogene Ernährung – Salate, Joghurt und Sandwiches unter der Woche und Genüsse am Wochenende – und ein strenges Trainingsprogramm aufrecht, zu dem auch das Laufen auf dem Laufband gehört, während sie ihre gesamte Setlist singt, um ihre Ausdauer zu steigern.
Taylor Swift – 1,80 m – 130 Pfund
Meghan Markle – 1,70 m – 80 kg
Meghan Markle, die durch ihre Rolle als Rachel Zane in der Serie Suits bekannt wurde, erlangte nach ihrer Verlobung mit Prinz Harry im Jahr 2017 und ihrer Hochzeit im Jahr 2018 als Herzogin von Sussex weltweite Bekanntheit. Im Jahr 2025 brachte sie ihre Lifestyle-Marke As Ever auf den Markt, die Produkte wie Wildblumenhonig und Blumenstreusel anbietet, die innerhalb einer Stunde ausverkauft waren. Meghan ist 1,70 m groß und wiegt etwa 80 kg. Sie hält ihre Figur durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßigen Sport. Sie beginnt ihren Morgen mit einer Tasse heißem Wasser mit Zitrone, gefolgt von Haferflocken mit Bananen und Agavendicksaft.
Meghan Markle – 1,80 m – 80 kg
Scarlett Johansson – 5’3″ – 125 lbs
Scarlett Johansson, die für ihre Auftritte in Lost in Translation, The Avengers und Marriage Story bekannt ist, verriet im April 2025 auf der CinemaCon in Las Vegas, dass sie sich mit ihrer Rolle in Jurassic World Rebirth einen 15-jährigen Traum erfüllt hat. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 125 Pfund hält sie ihren Körper durch Krafttraining, Zirkeltraining und gemischte Kampfsportarten fit. Im Jahr 2025 kauften sie und ihr Mann Colin Jost für 13 Millionen Dollar ein 6.000 Quadratmeter großes Penthouse in Manhattans Carnegie Hill mit sechs Schlafzimmern, sieben Bädern und mehreren Terrassen.
Scarlett Johansson – 1,70 m – 125 Pfund
Avril Lavigne – 1,70 m – 90 kg
Avril Lavigne, die 2002 mit ihrem Debütalbum Let Go berühmt wurde, wurde dank ihres vom Punk inspirierten Stils und Hits wie Complicated und Sk8er Boi zu einer Pop-Punk-Ikone. Im Jahr 2025 ging sie auf ihre “Greatest Hits Tour” und trat in den Vereinigten Staaten und Kanada auf. Bei einer Größe von 1,50 m und einem Gewicht von etwa 110 Pfund ernährt sie sich überwiegend vegan und trainiert regelmäßig, um ihre Energie aufrechtzuerhalten. Im selben Jahr machte sie Schlagzeilen, als sie beim When We Were Young Festival auftrat und die Bühne mit Bands wie Blink-182 und Panic! at the Disco teilte.
Avril Lavigne – 1,80 m – 110 Pfund
jessica Alba – 5’7″ – 121 lbs
Jessica Alba, bekannt als die unsichtbare Frau in “Fantastic Four”, ist 1,70 m groß und wiegt etwa 100 kg. Sie zog die Aufmerksamkeit auf sich, als sie das FireAid-Benefizkonzert ohne ihren Ehering besuchte, und im darauffolgenden Monat reichte sie die Scheidung von ihrem 16-jährigen Ehemann Cash Warren ein. Jessica erhält ihre schicke Figur durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßigen Sport. Sie ernährt sich an vier Tagen in der Woche pflanzlich und verzichtet in dieser Zeit auf Alkohol und baut Krafttraining, Cardio und Yoga in ihr Fitnessprogramm ein.
jessica Alba – 1,70 m – 90 kg
Jennifer Lawrence – 5’9″ – 134 lbs
Jennifer Lawrence erlangte zunächst durch ihre Rolle in Winter’s Bone Aufmerksamkeit und erhielt ihre erste Oscar-Nominierung. Danach wurde sie durch ihre Rolle als Katniss Everdeen in The Hunger Games international bekannt. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von ca. 90 kg hält sie ihre Figur durch eine ausgewogene Ernährung, die keine restriktiven Diäten beinhaltet, durch eine Kombination aus Krafttraining, Pilates und Yoga und durch gesunde Snacks wie griechischen Joghurt, dunkle Schokolade, Hummus und Gemüse am Set. Im Jahr 2023 kehrte sie nach einer kurzen Pause auf die Leinwand zurück und spielte in der Komödie No Hard Feelings mit.
Jennifer Lawrence – 1,90 m – 134 kg
Christina Aguilera – 1,80 m – 110 Pfund
Christina Aguilera ist 1,70 m groß und wiegt etwa 80 kg. Sie erhält ihre Figur durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßigen Sport, wie Krafttraining, Ausdauertraining und Yoga. Die in New York geborene Sängerin wurde 1999 mit ihrem selbstbetitelten Debütalbum und der Hitsingle “Genie in a Bottle” berühmt. Im April 2025 trat sie auf dem We Love LA Benefizkonzert auf, um die Opfer und Ersthelfer der Waldbrände in Los Angeles zu ehren, und nur einen Monat zuvor hatte sie für einen Auftritt in São Paulo ihre ikonische Frisur aus der “Stripped”-Ära mit leuchtenden Neonsträhnchen aufgefrischt, die von der brasilianischen Flagge inspiriert waren.
Christina Aguilera – 1,80 m – 80 kg
Jennifer López – 1,80 m – 136 lbs
Jennifer López, die mit ihrer Rolle in dem Film Selena von 1997 berühmt wurde, traf sich 2025 für den Netflix-Film Office Romance wieder mit Edward James Olmos, der ihren Vater in “Selena” spielte. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von ca. 136 Pfund hält Jennifer ihre Figur durch ein rigoroses Fitnessprogramm aufrecht. Besonders intensiv ist ihr Bauchtraining, bei dem sie 50 Sätze hängende Bauchmuskeln, 50 Seil-Crunches und 50 schräge Sit-ups mit einer 45-Pfund-Platte macht. Im Februar 2025 teilte sie einen Einblick in ihr Trainingsprogramm auf Instagram und betitelte es mit “LIVE in 2025…”
Jennifer López – 1,80 m – 136 Pfund
Sarah Jessica Parker – 1,80 m – 125 lbs
Sarah Jessica Parker ist 1,70 m groß und wiegt etwa 125 Pfund. 1998 wurde sie durch ihre Rolle als Carrie Bradshaw in Sex and the City berühmt. Ihre Figur erhält sie durch regelmäßiges Barre-Workout bei Physique 57 in New York und einen aktiven Lebensstil, bei dem sie viel zu Fuß geht und die Treppe nimmt. Ihre Ernährung ist eine Mischung aus mediterranem, Atkins- und South-Beach-Ansatz und besteht aus Fisch, kohlenhydratarmem Gemüse, gesunden Fetten und magerem Fleisch. Im Jahr 2025 besuchte sie die Herbst/Winter 2025-26-Show von Fendi während der Mailänder Modewoche und trug eine rosafarbene Baguette-Tasche, die an das ikonische Accessoire ihrer Figur erinnert.
Sarah Jessica Parker – 1,80 m – 75 kg
Rebel Wilson – 1,70 m – 75 kg
Rebel Wilson, die vor allem durch ihre Rolle in Pitch Perfect bekannt wurde, ist dank ihres ausgeprägten Humors und Charismas zu einem Hollywood-Liebling geworden. Im Dezember 2024 heiratete sie in Sydney, Australien, die Modedesignerin Ramona Agruma. Ihren ersten öffentlichen Auftritt als frisch verheiratetes Paar hatte sie bei den Australian Open 2025, wo sie ihre Hochzeitskleidung wieder trug. Rebel ist 1,70 m groß und wiegt nach einer deutlichen Veränderung etwa 165 Pfund. Sie hat offen darüber gesprochen, dass sie durch eine proteinreiche Ernährung, Laufen und Krafttraining fast 80 Pfund abgenommen hat, wobei sie kurzzeitig von dem Medikament Ozempic unterstützt wurde.
Rebel Wilson – 1,70 m – 75 kg
Karlie Kloss – 1,80 m – 90 kg
Karlie Kloss ist 1,80 m groß und wiegt ca. 50 kg. Sie hat schon unzählige Laufstege und Magazincover geschmückt und ihren Status als Modeikone gefestigt. Im Jahr 2025 gab sie bekannt, dass sie und ihr Mann Joshua Kushner ihr drittes Kind erwarten und ihre Familie damit weiter wächst. Karlie hält sich mit einer ausgewogenen Ernährung, die reich an Proteinen wie Lachs, Eiern und griechischem Joghurt ist, und mit regelmäßigem Sport wie Laufen und Yoga fit und energiegeladen. Neben dem Modeln ist sie eine leidenschaftliche Programmiererin und gründete Kode With Klossy, ein kostenloses Programm, das jungen Frauen Programmierkenntnisse vermittelt.
Karlie Kloss – 1,80 m – 90 kg
Charlize Theron – 1,80 m – 90 kg
Charlize Theron, bekannt für ihre Rollen in Monster, Mad Max: Fury Road und Atomic Blonde, hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten, darunter einen Oscar. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von ca. 90 kg ernährt sie sich überwiegend pflanzlich und betreibt ein Fitnessprogramm mit Schwerpunkt Pilates, dem sie die Transformation ihres Körpers verdankt. Am 31. März 2025 besuchte Charlize mit ihren Töchtern Jackson und August ein Konzert von Dua Lipa in Sydney und teilte auf Instagram Momente, die ihre Hingabe als Mutter unterstrichen.
Charlize Theron – 1,80 m – 90 kg
Angelina Jolie – 1,70 m – 120 lbs
Angelina Jolie, die für ihre Oscar-gekrönte Rolle in Girl, Interrupted berühmt wurde, zieht das Publikum sowohl vor als auch hinter der Kamera in ihren Bann und erhält außerdem Anerkennung für ihre humanitäre Arbeit als UNHCR-Botschafterin, die sich weltweit für Flüchtlinge einsetzt. Mit einer Größe von 1,70 m und einem Gewicht von etwa 120 Pfund hält sie ihren Körper durch Krafttraining und Ausdauertraining fit, wobei sie sich auf Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Bizepscurls konzentriert. Im März 2025 war sie bei der 97. Oscar-Verleihung nicht anwesend, da sie nicht moderierte, und ihr Film Maria erhielt nur eine Nominierung für die beste Kamera.
Angelina Jolie – 1,70 m – 120 Pfund
Jennifer Aniston – 1,70 m – 115 lbs
Jennifer Aniston wurde durch ihre Rolle als Rachel Green in der Kult-Sitcom Friends international bekannt. Diese Rolle brachte ihr einen Emmy Award ein und machte sie zu einem Begriff. Im März 2025 schloss sie die Renovierung ihres 15 Millionen Dollar teuren Anwesens in Montecito ab, das zuvor Oprah Winfrey gehörte, und gesellte sich damit zu Nachbarn wie Meghan Markle und Gwyneth Paltrow. Mit einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 115 Pfund hält Jennifer ihre Gesundheit aufrecht, indem sie die 80/20-Regel befolgt: 80 % der Zeit isst sie nährstoffreiche Mahlzeiten, während sie sich 20 % der Zeit etwas gönnt – mit einer Ernährung, die reich an Proteinen, Salaten und ausreichender Flüssigkeitszufuhr ist.
Jennifer Aniston – 1,70 m – 115 Pfund
Katy Perry – 1,80 m – 80 kg
Katy Perry wurde 2008 mit ihrem Hit “I Kissed a Girl” berühmt. Ihre lebhafte Persönlichkeit und ihre Hits haben ihren Status als Pop-Ikone gefestigt. Im Jahr 2025 sorgte sie auf der Vanity Fair Oscar Party für Aufsehen, als sie mit ihrem Verlobten Orlando Bloom in einem schillernden Schuppenkleid erschien, das ihren einzigartigen Stil unterstrich. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von ca. 80 kg hält Katy ihre Figur durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßigen Sport nach der 80/20-Regel mit einem Fitnessprogramm, das Krafttraining und Yoga für körperliches und geistiges Wohlbefinden umfasst.
Katy Perry – 1,80 m – 80 kg
Letizia Ortiz – 5’7″ – 117 lbs
Königin Letizia vollzog einen bemerkenswerten Wechsel von der Journalistin zum Königshaus. Sie heiratete 2004 König Felipe VI, nachdem sie als Nachrichtensprecherin für große Sender wie CNN+ und Televisión Española gearbeitet hatte. Im Februar 2025 besuchte das Königspaar die Bank von Spanien in Madrid, um die Ausstellung “Die Tyrannei des Chronos” zu besichtigen, wo ihnen Porträts überreicht wurden. Letizia ist 1,70 m groß und wiegt etwa 100 kg. Mit der Perricone-Diät hält sie ihre schlanke Figur aufrecht und führte im März den Vorsitz bei der Verleihung des Princess of Girona Art Award in Almería.
Letizia Ortiz – 1,70 m – 100 kg
Ariana Grande – 1,80 m – 104 lbs
Ariana Grande ist 1,70 m groß und wiegt etwa 90 kg. Sie wurde zunächst durch ihre Rolle als Cat Valentine in der Nickelodeon-Serie Victorious berühmt, bevor sie eine erfolgreiche Musikkarriere mit mehreren Alben in den Charts und zwei Grammys startete. Im April 2025 enthüllten sie und ihre Cynthia Erivo das erste Filmmaterial aus Wicked: For Good auf der CinemaCon in Las Vegas. Ariana hält ihre Gesundheit durch eine vegane Ernährung mit pflanzlichen Vollwertprodukten aufrecht, eine Lebensweise, die sie 2013 angenommen hat, und durch ein konsequentes tägliches Fitnessprogramm, das ihr Energie und Konzentration für ihre Auftritte gibt.
Ariana Grande – 1,80 m – 90 kg
Beyoncé – 5’6″ – 123 lbs
Beyoncé, die mit Destiny’s Child berühmt wurde, hat ihren Status als globale Ikone gefestigt. Im Februar 2025 kündigte sie ihre “Cowboy Carter”-Tour an, die in Los Angeles beginnt und nach Chicago führt. Beyoncé ist 1,80 m groß und wiegt etwa 80 kg. Sie hält ihre Figur durch ein rigoroses Fitnessprogramm aufrecht, das Boxen, Kardio- und Kraftübungen wie Battle Ropes umfasst, und ernährt sich von Rührei, Gemüsesmoothies oder Vollkornmüsli mit fettarmer Milch. Im selben Jahr wurde “Cowboy Carter” als Album des Jahres ausgezeichnet – ihr erster Sieg in dieser Kategorie überhaupt.
Beyoncé – 1,80 m – 123 Pfund
Rihanna – 1,80 m – 90 kg
Rihanna, die 2005 mit ihrem Debütalbum Music of the Sun berühmt wurde, hat sich zu einer vielseitigen Ikone in Sachen Musik, Mode und Schönheit entwickelt. Im Jahr 2025 machte sie Schlagzeilen, als sie eine schicke kinnlange Hochsteckfrisur vorstellte und damit einen Trend für die kommenden Saisons setzte. Rihanna ist 1,80 m groß und wiegt ca. 90 kg. Sie hält ihre Figur durch Krafttraining, Cardio- und Erholungsübungen, wie z. B. Megaformer Pilates für intensive 25-minütige Workouts, und ernährt sich reich an mageren Proteinen, komplexen Kohlenhydraten und einer Vielzahl von Obst und Gemüse.
Rihanna – 1,80 m – 90 kg
Miley Cyrus – 1,80 m – 106 lbs
Miley Cyrus, die einst durch ihre Rolle als Hannah Montana in Disney bekannt wurde, hat sich zu einer weltweiten Popsensation entwickelt. Im Jahr 2025 sorgte sie für Schlagzeilen, als sie ohne Augenbrauen zur Oscar-Verleihung kam und das Cover ihres neunten Studioalbums Something Beautiful enthüllte. Die im April veröffentlichte Single “Prelude” wurde als elektronische Symphonie mit gesprochenen Worten und einem filmischen Musikvideo mit archivierter Thierry Mugler Couture beschrieben. Miley ist 1,70 m groß und wiegt etwa 90 Kilo. Sie hält ihre Figur durch Ashtanga-Yoga, Pilates und Laufen und ernährt sich mit viel Obst und Gemüse.
Miley Cyrus – 1,70 m – 106 Pfund
Victoria Beckham – 1,70 m – 90 kg
Victoria Beckham wurde 1994 als “Posh Spice” von den Spice Girls bekannt, bevor sie 2008 ihr gleichnamiges Label gründete und in die Modebranche wechselte. Auf der Pariser Modewoche stellte sie ihre Herbstkollektion 2025 vor und präsentierte schlichte, einfarbige Designs mit markanten Rollsäumen und Kragen. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von ca. 90 kg hält Victoria ihre Figur durch ein rigoroses Fitnessprogramm aufrecht, bei dem sie 4,35 Meilen auf dem Laufband zurücklegt und dabei bergauf geht, joggt und läuft, gefolgt von Kraft- und Straffungsübungen. Vor kurzem hat sie den Ombré-Trend aus den 2010er Jahren wiederbelebt und sich zum ersten Mal seit 15 Jahren wieder blond frisiert.
Victoria Beckham – 1,80 m – 80 kg
Selena Gomez – 5’5″ – 119 lbs
Selena Gomez ist 1,70 m groß und wiegt etwa 80 kg. Bekannt wurde sie als Alex Russo in der Disney Channel-Serie “Die Zauberer vom Waverly Place”. Ihre vielseitige Karriere umfasst die Bereiche Schauspiel, Gesang und Produktion, mit bemerkenswerten Rollen in Filmen wie “Spring Breakers” und Alben wie “Revival”, die die Charts stürmen. Selena hält ihre Figur durch eine Ernährung, die reich an Vollwertkost und Bioprodukten ist, durch gelegentliches intermittierendes Fasten und durch ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm mit Yoga, Pilates, Tanz und Krafttraining. Im Jahr 2025 veröffentlichten sie und ihr Verlobter Benny Blanco ihr gemeinsames Album I Said I Love You First, das auf Platz 1 der Billboard-Charts einstieg.
Selena Gomez – 1,70 m – 119 Pfund
Elle Fanning – 5’9″ – 130 lbs
Elle Fanning, die durch ihre Rolle in Sofia Coppolas Somewhere bekannt wurde, stellte ihr Talent auch in Filmen wie “Super 8” und “Maleficent” unter Beweis Im Jahr 2025 spielte sie Sylvie Russo in der Bob Dylan-Biografie “A Complete Unknown”, eine Figur, die von Dylans echter Freundin Suze Rotolo inspiriert wurde. Bei einer Größe von 1,80 m und einem Gewicht von etwa 80 kg hält Elle ihre zierliche Figur mit einer ausgewogenen Ernährung aufrecht, die auch gelegentliche Genüsse zulässt, wie sie der Vogue France erzählte. 2025 hatte sie einen atemberaubenden Auftritt in einem weißen Spitzenkleid bei den Oscars.
Elle Fanning – 1,70 m – 80 kg