キーリー・スミス – 健康のために55キロ減量

有名なジェームズ・ボンド俳優のピアース・ブロスナンは、キーリー・スミスと結婚して25年になる。ハリウッドは非常に批判的で、キーリー・スミスも体重のせいで否定的に描かれることが多い。しかし、彼女はそれを気にすることなく、ママであり、妻であり、タレントであり、やるべきことがたくさんあるのだからと、これまで通り過ごしている。しかし、体重が増えすぎたため、夫のサポートを受けながら何度かダイエットに取り組んだ。これが功を奏し、彼女は55kgという驚異的な減量に成功した！

キーリー・スミス – 健康のために55kgの減量に成功

ケリー・オズボーン – 自然植物療法で減量

有名なロッカー、オジー・オズボーンとその妻シャロンの娘であるケリーは、常に体重の変動に悩まされてきた。彼女は甘いものやファーストフードを好んで食べ、よく知られるヨーヨー効果によって体重を減らすことが困難になっていた。それにもかかわらず、彼女は最終的にかなりの体重を減らすことに成功した。10kgから30kgの間であり、文字通り彼女の健康的な食生活を見ることができる。彼女はますます美しくなっており、多くの人にインスピレーションを与えているのだから、このまま続けてほしいものだ。

ケリー・オズボーン – 自然植物療法による減量

ディーター・ボーレン – 10キロの減量

最近、ドイツの有名なポップシンガー、ディーター・ボーレンはかなりスリムだ。身長1.83メートル、体重83キロの理想的な体型であったが、より健康的な生活を心がけ、糖分を極力控えることにした。その結果、体重は10kg減り、少し痩せすぎに見える人もいた。しかし、『DSDS』プログラムでは、彼が健康的に生活し、また数キロ太ったことがわかる。また、インスタグラムのプロフィールでも、彼の健康的な食生活がよくわかる。

ディーター・ボーレン – 10キロ減量

セリーヌ・ディオン – 衝撃的な減量

セリーヌは、かなりエキセントリックな写真でファンに衝撃を与えることで知られている。しかし、以前の彼女の体型と比べると、極端に痩せ、ほとんど拒食症のように見える。しかし、彼女はこれに反論し、体重の減少は健康的な食事とバランスの取れたライフスタイルによるものだと説明した。彼女はバレエを楽しんでいるが、これも減量に役立ち、一般的にスリムな体型を促進する。彼女のファンは、コンサートで元気いっぱいの彼女を見たいし、彼女の素晴らしいパフォーマンスを見逃したくないからだ。

セリーヌ・ディオン – 衝撃の減量

カースティ・アレイ – 手術なしで減量

カースティ・アレイといえば、『チアーズ』や『スター・トレックII／怒りのデス・ロード』の伝説的な役柄でおなじみだ。常に体重が変動しているにもかかわらず、この女優は減量手術を断念した。2000年に始まったジェニー・クレイグとの協力で数キロの減量に成功した。残念なことに、彼女はその間に何度も体重を増やした。レッツ・ダンス』への参加が彼女を大いに助け、再び数キロの減量に成功した。残念なことに、このスターがライム病を患っていることは2018年から知られており、この病気は体重の変動をもたらし、減量をより困難にすることが知られている。

カースティ・アレイ – 手術なしで減量

ママ・ジューン – 208kgから62kgへ

ママ・ジューンと娘のハニー・ブーブーは、数々のテレビ番組を通じて世界的に有名になり、ほとんどの人が知っている。ママ・ジューンは14歳で第一子を出産し、若くして体重の問題を抱えることになった。最高体重は208kgだった！彼女は、定期的な運動と健康的な食事、そして数々のテレビ出演によって、62kgという理想的な体重に到達した。つまり、総重量は146kgも減ったことになる！トレーニングや健康的な食事は、適切な動機付けがあってこそ素晴らしい効果を発揮することを実証する、真のインスピレーションだ。

ママ・ジュン 208kgから62kgへ

アビー・リー・ミラー – 胃バンド手術で45kg減量

アビー・リー・ミラーは理想的なダンススターに見える。残念ながら、彼女も甲状腺機能低下症に関連した体重の問題に悩まされていた。当初、彼女はきれいなカーブを描いていたが、過剰な体重が手に負えないことに気づいた彼女は、胃バンド手術を受けることを決意し、その結果45kgの減量に成功した。その後、脂肪フラップなどを除去する整形手術を受けることにした。彼女の変化ははっきりと目に見える：彼女は輝き、ずっと若く見える。

アビー・リー・ミラー – 胃バンド手術で45キロ減量

力士 – 低カロリーの食事と定期的なトレーニング

WWEの有名スター、力士の体重はなんと425キロだった。 彼は、人気のフィットネス・フランチャイズ、プラネット・フィットネスの会員になる前に、1キロの減量に成功した。彼は減量を挑戦ととらえ、定期的なワークアウトとカロリー制限された食事で、兵士のように余分な体重を落とすことに取り組んだ。トレーニングに励み、さらに努力した結果、体重は125ポンドも軽くなった。体重が軽くなれば、リング上でも機敏に動けるようになり、ファイターとしてのキャリアに大きなプラスとなる！健康に役立つだけでなく、収入も増えるだろう！!

力士 – 低カロリーの食事と定期的なトレーニング

オースティン “チャムリー “ラッセル – 健康的な食事

人気テレビドラマ『ポーン・スターズ』で知られるオースティン・ラッセルは、実は “チャムリー “という名前で活動している。彼は長い間体重に悩んでおり、一時は320ポンドを超えたこともあった。医師から糖尿病予備軍と診断された後、運動と健康的な食事で健康を管理することを決意した。彼は60ポンド以上減量し、目標の170ポンドまで順調に進んでいる。もう少しだ！2019年以降、Chumleeは10年間放送されている『Pawn Stars』に出演し続けている。

オースティン・”チャムリー”・ラッセル – 健康的な食事

チャズ・ボノ – 健康的な食事

チャズ・ボノは減量以外にも肉体的な変化に直面しなければならなかった。伝説的な有名歌手シェールの息子は、女性から男性への完全な性転換を行った。望ましい結果を得るために、彼は整形手術といくつかの美容整形を受けなければならなかった。彼は『ダンシング・ウィズ・ザ・スターズ』という番組に参加し、実際に85ポンド（約8.5キロ）の減量に成功した。また、体重もキープしているようだ！健康的でバランスの取れた食事と定期的なワークアウトにより、現在はよりスリムで健康的に見える。報道によると、ボノは『3 from Hell』というタイトルの映画を控えている。

チャズ・ボノ – 健康的な食事

スーザン・ボイル – トレーニング、サプリメント、糖質制限

スコットランド出身の歌手スーザン・ボイルは、2009年に『ブリテンズ・ゴット・タレント』の出場者として一躍有名になった。彼女はミュージカル『レ・ミゼラブル』から「I Dreamed a Dream」を歌い、これが後にデビューアルバムのタイトルとなった。スーザンは計7枚のスタジオ・アルバムをリリースし、最新作は2016年の『A Wonderful World』である。50ポンドの減量で周囲に衝撃を与えたスーザンは、2012年からエクササイズをし、砂糖を避け、ガルシニア・カンボジアのサプリメントを摂取していると発表した。

スーザン・ボイル – エクササイズ、サプリメント、糖質カット

レベル・ウィルソン – 減量治療と代謝ブースター

レベル・ウィルソンが出演する映画は、爆笑を誘うこと請け合いだ！ウィルソンがベテラン女優であることは間違いない。彼女のコメディ演技は、太りすぎの体型と同じくらい有名だ。彼女の過度な体重は永久的なものとなったかもしれないが、2016年にザ・ランチと呼ばれる減量リトリートに参加し、食事量に気をつけるようになってから、彼女はそれを好転させた。メタボリズム・ブースターが彼女の友人を助け、『ハッスル』のスターは約35キロの減量に成功した。

レベル・ウィルソン – 減量リトリート＆メタボリズムブースター

キルスティン・ヴァングスネス – 減量ラジオ・ポッドキャスト

数年前、ドラマ『クリミナル・マインド』で知られる女優のキルスティン・ヴァングスネスが減量に成功し、体重を200キロから150キロまで減らすことを決意した。彼女は厳しいダイエットや特定のダイエット、飢餓ダイエットをしたわけではない。キルスティンはラジオのポッドキャストでレネー・スティーヴンの減量プログラムを知った。健康的な食生活を学び、毎日のエクササイズを日課に取り入れることで、彼女は6週間で大幅に体重を減らすことができた。素敵な変化だよ、キルスティン2019年現在、バングスネスはまだ『クリミナル・マインド』のレギュラーメンバーである。

キルスティン・ヴァングスネス – 減量ラジオ・ポッドキャスト

ロブ・カーダシアンのダイエットとエクササイズ

Keep Up With The Kardashians』のフォロワーなら、ロブ・カーダシアンが若い頃はとてもスリムな体格だったことを覚えているだろう。しかし、年齢を重ねるにつれて、彼は体重を増やし続けた。ロマンチックな恋愛に失敗したせいで、食生活が乱れていたと言われている。現在、彼は昔の習慣に別れを告げ、引き締まった体を取り戻すために努力している。彼は一貫した健康とフィットネスのルーティンを通して、日に日に進歩を遂げている。

ロブ・カーダシアンのダイエットとエクササイズ

ミッシー・エリオット – 健康的な食事と定期的な運動

ミッシー・エリオットはチャートのトップに君臨し、純資産を増やすことに忙しかったので、食事のカロリーを気にしていたとは思えない。体重の増加が脳卒中のリスクを高めていると医師から告げられたとき、彼女のライフスタイルは一変した。彼女はバランスの取れた食事と定期的な運動を選んだ。Work Itのラッパーは体重を大幅に減らし、健康に配慮した。エリオットは2019年にニューアルバムをリリースする予定だ。10年以上ぶりのアルバムとなる。

ミッシー・エリオット – 健康的な食事と定期的な運動

ガブリー・シディベの減量手術と体操

ガブリー・シディベは、映画『プレシャス』で主役を演じた女優として知られている。また、『The Big C』、『アメリカン・ホラー・ストーリー』、『Empire』への出演でも知られている。彼女は常に体重と闘ってきたことで知られ、それが多くの心理的問題を引き起こしてきた。その後、彼女は稼いだお金で減量手術を受けた。それは彼女にとって良い結果をもたらしたが、ダイエットとエクササイズを続けるうちに、彼女はさらに体重を落とした。IMDbのページによると、シディベは現在、ブッシュ・レンツ監督の新作に出演することが決まっている。

ガブリー・シディベ 減量手術と体操