40 famosos que parecen más grandes de lo que son, pero no lo son

PUBLICADO EN 06/17/2026

Megan Fox – 108 libras – 5′ 4″

Megan Fox llamó la atención de todo el mundo por primera vez con su papel revelación en «Transformers» y, más tarde, se convirtió en una figura de culto gracias a «Jennifer’s Body», una interpretación que, con el tiempo, le valió un renovado reconocimiento por parte de la crítica. En 2024, volvió al género de la ciencia ficción con *Subservience*, donde interpretó a una compañera de IA rebelde, un papel que refuerza su talento para los personajes más atrevidos y poco convencionales. Para mantener su físico de 108 libras, Fox sigue una rutina que incluye pilates, entrenamiento de fuerza y una dieta alta en proteínas y baja en carbohidratos, tal y como contó en una entrevista con E! News, además de incorporar acupuntura y meditación para mantener el equilibrio. Siguió siendo el centro de atención en 2025 con su aparición como invitada en el panel de la final de *The Masked Singer*.

 

Megan Fox – 108 Lbs – 5′ 4″ Megan Fox – 108 libras – 5′ 4″

Miley Cyrus – 106 libras – 5′ 5″

Miley Cyrus llamó la atención por primera vez con su papel de doble vida y peluca rubia en *Hannah Montana*, pero realmente dio un giro a su carrera al romper con esa imagen y causar sensación con la atrevida etapa de *Bangerz*. Siguió evolucionando artísticamente, ganándose elogios de la crítica por su voz ronca y con influencias rockeras en *Plastic Hearts*, y finalmente consolidó su estatus al ganar un Grammy en 2024 por *Endless Summer Vacation*. Conocida por su resistencia y disciplina, Cyrus atribuye el mantenimiento de su energía al entrenamiento de fuerza y al yoga caliente, además de las innumerables horas que dedica a pulir su voz en el estudio —algo de lo que el público pudo hacerse una idea durante una actuación sorpresa en el Chateau Marmont, celebrada apenas unos días antes del lanzamiento de su álbum *Something Beautiful*.

 

Miley Cyrus – 106 Lbs – 5′ 5″ Miley Cyrus – 106 libras – 5′ 5″

Beyoncé – 137 libras – 5′ 7″

Con 5 pies 7 pulgadas de altura y unas 137 libras de peso, Beyoncé mantiene un físico a la altura de sus actuaciones gracias al entrenamiento diario con pesas y a horas de intensos ensayos de baile, complementados con una dieta principalmente vegetal y el plan de nutrición de 22días de nutrición desarrollado con su entrenador Marco Borges. Saltó a la fama por primera vez como miembro de Destiny’s Child antes de alcanzar el estrellato en solitario con *Dangerously in Love*. Su innovador álbum visual de 2016, *Lemonade*, ganó un Premio Peabody y consolidó su legado como referente cultural. En 2023, hizo historia con la gira «Renaissance World Tour», que se convirtió en la gira más taquillera de la historia de una artista femenina, y siguió ampliando los límites creativos en 2025 con el lanzamiento de «Renaissance: Act II».

 

Beyoncé – 137 Lbs – 5′ 7″ Beyoncé – 137 libras – 5′ 7″

Rihanna – 134 libras – 5′ 8″

Con una estatura de 5 pies 8 pulgadas y un peso de unas 134 libras, Rihanna mantiene su fuerza y energía gracias al entrenamiento de resistencia, el ciclismo y una dieta inspirada en el Caribe, tal y como contó en una entrevista con Vogue. Irrumpió en la escena musical con «Pon de Replay» y luego dominó las listas de éxitos mundiales con temas como «Umbrella» y «Diamonds». A lo largo de los años, ha ganado nueve premios Grammy y ha ampliado su influencia más allá de la música con el lanzamiento de Fenty Beauty, convirtiéndose en la primera mujer negra en dirigir una marca de lujo del grupo LVMH. Su actuación en el descanso de la Super Bowl de 2023 batió récords de audiencia y, en 2025, siguió cautivando al público con una impresionante aparición en el Festival de Cine de Cannes junto a su pareja, A$AP Rocky.

 

Rihanna – 134 Lbs – 5′ 8″ Rihanna – 134 libras – 5′ 8″

Kylie Jenner – 139 libras – 5′ 6″

Kylie Jenner mantiene su equilibrio con una combinación de entrenamientos HIIT, cardio y comidas a base de alimentos integrales, centradas en huevos, proteínas magras y verduras. Saltó a la fama por primera vez en «Keeping Up with the Kardashians» antes de convertir su influencia en un imperio empresarial con Kylie Cosmetics, ganando más tarde un premio Streamy en 2020 a la Mejor Colaboración. Como la hija menor de Kris Jenner y Caitlyn Jenner, sigue acaparando titulares, como cuando encabezó la lista de invitados en el desfile de alta costura de otoño/de alta costura de otoño/invierno de Chanel en París —su primera aparición en un evento de Chanel desde 2016—. También ha llamado la atención por su sonada relación con Timothée Chalamet, al que ha acompañado en importantes ceremonias de premios y eventos públicos, y causó revuelo en las redes en 2025 al compartir con total franqueza en TikTok detalles sobre su aumento de pecho, realizado por Garth Fisher.

Kylie Jenner – 139 Lbs – 5′ 6″

Kylie Jenner – 139 libras – 5′ 6″

Adele – 150 libras – 5′ 9″

Adele mantiene su complexión de unas 150 libras en forma con Pilates en reformer y entrenamiento de fuerza, junto con una alimentación consciente y una nutrición equilibrada. Llamó la atención del mundo entero por primera vez con «Chasing Pavements» antes de arrasar en la industria con «21», que le valió la increíble cifra de seis premios Grammy en una sola noche. En 2024, su residencia en Las Vegas, «Weekends with Adele», recaudó más de 50 millones de dólares y atrajo a fans de todo el mundo, mientras que su serie de grandes conciertos al aire libre en Múnich reunió a un público total de más de 730 000 personas. En febrero de 2025, Adele anunció una pausa indefinida en sus actuaciones, describiendo su último concierto en Las Vegas como la noche más emotiva de su carrera.

 

Adele – 150 Lbs – 5′ 9″ Adele – 150 libras – 5′ 9″

Jennifer López – 138 libras – 5′ 5″

Jennifer López acaparó toda la atención en 2025 tras recibir elogios de la crítica en el Festival de Cine de Sundance por su papel protagonista en *El beso de la mujer araña*, al tiempo que se reunía de nuevo con Edward James Olmos en la comedia romántica de Netflix *Office Romance*, casi tres décadas después de haber trabajado juntos en *Selena*. Conocida como «Jenny From the Block», se ganó el reconocimiento general con su interpretación de Selena Quintanilla, nominada a los Globos de Oro, convirtiéndose en la primera mujer en encabezar tanto la taquilla como la lista Billboard 200 en la misma semana. López mantiene su físico de 138 libras gracias a entrenamientos diarios constantes y hábitos alimenticios saludables, según ha contado su entrenador, Jay Cardiello.

 

Jennifer López – 138 Lbs – 5′ 5″ Jennifer López – 138 libras – 5′ 5″

Katy Perry – 134 libras – 5′ 7″

Katy Perry mantiene su figura de 134 libras lista para el escenario con CorePower yoga y entrenamiento de fuerza varias veces a la semana, según señala Women’s Health. Saltó a la fama mundial con «I Kissed a Girl» e hizo historia en el pop cuando «Teenage Dream» generó cinco éxitos número uno. En 2024, te hicieron honor con el premio Michael Jackson Video Vanguard Award por tu influencia en la música y la narración visual, y al año siguiente fuiste noticia al unirte al vuelo espacial NS-31 de Blue Origin, formado íntegramente por mujeres, donde cantaste «What a Wonderful World» en gravedad cero. Poco después, Perry puso en marcha «The Lifetimes Tour», su primera gira mundial en siete años.

Katy Perry – 134 Lbs – 5′ 7″ Katy Perry – 134 libras – 5′ 7″

Michelle Obama – 150 libras – 5′ 11″

Michelle Obama saltó a la fama mundial tras asumir el cargo de primera dama en 2009, convirtiéndose en una figura cultural muy reconocida y defensora de la educación, la vida sana y el apoyo a las familias de los militares. Licenciada por la Universidad de Princeton y la Facultad de Derecho de Harvard, ha seguido marcando el debate público a través de sus memorias superventas *Becoming*, que han vendido más de 17 millones de ejemplares y se han traducido a más de 40 idiomas. Más tarde, fue productora ejecutiva del documental nominado al Óscar *The Light We Carry* y puso en marcha la iniciativa PLEDGE para aumentar la participación electoral en comunidades desfavorecidas. En 2025, su aparición en la Cumbre de Líderes Globales de la Fundación Obama, celebrada en Nueva York, atrajo una gran atención pública y generó un amplio debate en las redes sociales.

Michelle Obama – 150 Lbs – 5′ 11″ Michelle Obama – 150 libras – 5′ 11″

Melania Trump – Sin revelar – 5′ 11″

Melania Trump se convirtió en la Primera Dama de Estados Unidos y es conocida por lanzar en 2018 la iniciativa «Be Best», centrada en el bienestar de los niños, el comportamiento en Internet y los buenos modales en las redes sociales. Habla cinco idiomas con fluidez y en 2021 recibió la Medalla Lincoln en reconocimiento a su apoyo al patrimonio estadounidense y a los valores cívicos. En 2024, colaboró en una subasta de Sotheby’s de artículos de lujo seleccionados que recaudó más de 3 millones de dólares para organizaciones benéficas infantiles, y en 2025 apareció en el documental «White House Women: Power & Poise», donde ofreció una visión poco habitual de su trabajo en el Ala Este. Conocida por su elegancia característica, llamó la atención durante sus apariciones en pantalla, incluyendo un momento destacado con un abrigo a medida de color crema.

 

Melania Trump – Undisclosed – 5′ 11″ Melania Trump – No revelado – 5′ 11″

Meghan Markle – 135 libras – 5′ 6″

Meghan Markle saltó a la fama por primera vez gracias a su papel de Rachel Zane en la serie «Suits», antes de que su matrimonio con el príncipe Harry en 2018 la catapultara a la fama real a nivel mundial. En 2025, volvió a ser el centro de atención con la serie documental de Netflix «Ripple Effect», que coy en la que también apareció, mientras exploraba cuestiones relacionadas con los derechos de las mujeres en todo el mundo. Su trabajo en el podcast «Archetypes» le valió un premio Webby en 2023, lo que puso de relieve su influencia más allá de la interpretación. Meghan se mantiene en forma con yoga y pilates, una rutina que atribuye a su madre, instructora certificada de yoga, según informa Women’s Health.

 

Meghan Markle – 135 Lbs – 5′ 6″ Meghan Markle – 135 libras – 5′ 6″

Elsa Pataky – 112 libras – 5′ 3″

Entrenando con una disciplina digna de una guerrera, Elsa Pataky combina ejercicios de resistencia con yoga y pilates al menos tres veces por semana para mantener su fuerza y equilibrio. Saltó a la fama internacional interpretando a Elena Neves en «Fast Five» y siguió dando vida al personaje a lo largo de toda la saga «Fast & Furious», y más tarde protagonizó el éxito de acción de Netflix de 2022, *Interceptor*, tras someterse a un intenso entrenamiento de estilo militar junto a Chris Hemsworth. Su estilo de vida se basa en una dieta mediterránea y vegetal centrada en verduras, legumbres, cereales integrales y aceite de oliva, sin recurrir a dietas de moda, según la Organización Mundial de la Salud de Australia. En 2025, se adentró en el mundo del bienestar lanzando una app de fitness holístico y volvió a la televisión española con la serie de suspense psicológico «Matices», reconectando así con sus raíces.

 

Elsa Pataky – 112 Lbs – 5′ 3″ Elsa Pataky – 112 libras – 5′ 3″

Demi Moore – 121 libras – 5′ 5″

Demi Moore mantiene su complexión de 121 libras con una dieta vegana cruda basada en frutas y verduras crudas, zumos y batidos, lo que refuerza su compromiso de toda la vida con el bienestar. Cautivó por primera vez al público en *Ghost* y más tarde se ganó el reconocimiento de la crítica en *A Few Good Men*, consolidando así su estatus como una de las figuras más emblemáticas de la gran pantalla de los años 90. Moore recibió después una nominación a los premios Tony por su trabajo teatral en *A View from the Bridge* y, más tarde, ofreció una interpretación destacada en *The Substance*, lo que le valió el reconocimiento de los principales premios, incluyendo victorias en los Globos de Oro, los Critics’ Choice Awards y los Screen Actors Guild Awards. Durante el rodaje en septiembre de 2024, llegó incluso a interrumpir una exigente secuencia de 45 tomas, lo que puso de manifiesto la intensidad del papel que, al final, le valió su primera nominación a los Premios de la Academia.

 

Demi Moore – 121 Lbs – 5′ 5″ Demi Moore – 121 libras – 5′ 5″

Michelle Pfeiffer – 120 libras – 5′ 7″

Michelle Pfeiffer causó una impresión duradera en el mundo del cine con su reveladora actuación en «Scarface», convirtiéndose rápidamente en una de las grandes obsesiones de la gran pantalla. A continuación, ofreció interpretaciones aclamadas y llenas de matices en películas como «Los fabulosos Baker Boys», lo que le valió tres nominaciones a los Premios de la Academia a lo largo de su carrera. En 2024, protagonizó la serie de Paramount+ «Madison», un spin-off relacionado con «Yellowstone», y en abril de 2025 alcanzó un hito en su carrera cuando se inmortalizaron sus huellas de las manos en el TCL Chinese Theatre durante el TCM Classic Film Festival. Pfeiffer mantiene su peso de 120 libras gracias a una estricta dieta paleo centrada en proteínas magras y verduras, evitando los alimentos procesados, según informa la revista Hello!, además de dar paseos diarios y controlar el tamaño de las raciones.

 

Michelle Pfeiffer – 120 Lbs – 5′ 7″ Michelle Pfeiffer – 120 libras – 5′ 7″

Heidi Klum – 137 libras – 5′ 9″

Heidi Klum se mantiene en forma sin esfuerzo gracias a un estilo de vida basado en las actividades al aire libre, como correr por el Hudson, hacer senderismo, entrenar en la cama elástica y sesiones ocasionales de baile, sin dejar de disfrutar de comidas sustanciosas como las hamburguesas con queso, tal y como reveló en Glamour. Saltó a la fama internacional como la primera «ángel» alemana de Victoria’s Secret y más tarde se convirtió en una figura destacada de la televisión gracias a *Project Runway*, por el que ganó un premio Emmy en 2013 como copresentadora y productora. La propia franquicia también hizo historia anteriormente al convertirse en el primer reality show en recibir un premio Peabody en 2008. En 2024, renovó su papel en «Germany’s SIGUIENTE Topmodel» para su 20.ª temporada, y en enero de 2025 volvió a presentar la temporada 21 de «Project Runway».

 

Heidi Klum – 137 Lbs – 5′ 9″ Heidi Klum – 137 libras – 5′ 9″

Keely Shaye Smith – 154 libras – 5′ 8″

En 2024, Keely Shaye Smith llamó la atención tras, según se informa, haber perdido 100 libras gracias a una alimentación consciente basada en alimentos integrales, combinada con rutinas regulares de caminata, yoga y entrenamiento de fuerza, tal y como señala StyleCraze. Se dio a conocer primero como periodista de televisión y corresponsal medioambiental antes de casarse con Pierce Brosnan en 2001 y colaborar con organizaciones como NRDC y Oceana en iniciativas de protección marina. Como presentadora galardonadaperiodista de televisión galardonada que se pasó al cine, estrenó en 2024 un documental centrado en la conservación de los océanos, lo que puso aún más de relieve su compromiso con el medio ambiente, y en 2025 amplió su misión fundando una organización sin ánimo de lucro dedicada a proteger la fauna marina y los humedales.

 

Keely Shaye Smith – 154 Lbs – 5′ 8″ Keely Shaye Smith – 154 libras – 5′ 8″

Victoria Justice – 117 libras – 5’5″

Desde que se dio a conocer en Nickelodeon hasta convertirse en una artista polifacética en constante evolución, Victoria Justice sigue ampliando su carrera mucho más allá de la fama que alcanzó en su adolescencia. Tal y como le contó a EatingWell, empieza el día con un té Throat Coat antes de trabajar la voz, y lo complementa con yoga caliente y comidas ricas en proteínas para apoyar su rutina. Se dio a conocer por primera vez como Lola en «Zoey 101» antes de convertirse en un nombre muy conocido como Tori Vega en «Victorious», lo que le valió varios premios, entre ellos un Kids’ Choice Award y un Bravo Otto Award. En 2024, demostró su creciente talento artístico con el lanzamiento de los sencillos «Tripped» y «Raw», y en 2025 se refirió a la posibilidad de un reboot de Victorious, al tiempo que insinuó que podría hacer un cameo. Ese mismo año, también se unió al reparto de la película de terror «Send a Scare», lo que supuso un paso más en su creciente carrera cinematográfica.

Victoria Justice – 117 Lbs – 5’5″

Victoria Justice – 117 libras – 5’5″

Miranda Kerr – 119 libras – 5′ 9″

Madre de cuatro hijos y emprendedora en el sector de la belleza, Miranda Kerr compagina con facilidad la vida familiar, el bienestar y la alta costura, y empieza sus mañanas con agua con limón y casi un litro de zumo de apio para mantener su rutina, según informa el Hindustan Times. Mantiene su peso de 119 libras gracias al yoga caliente y al pilates, y saltó a la fama en 2007 como la primera «ángel» australiana de Victoria’s Secret. En 2009, lanzó Kora Organics, contribuyendo a impulsar los productos de cuidado de la piel con certificación vegana a escala mundial. Más tarde, Kerr apareció en la portada de Harper’s Bazaar Australia en mayo de 2023 y acaparó todas las miradas en la Gala del Met dos años después con un vestido de Dior hecho a medida bajo el lema «Superfine».

 

Miranda Kerr – 119 Lbs – 5′ 9″ Miranda Kerr – 119 libras – 5′ 9″

Mila Kunis – 115 libras – 5′ 4″

Mila Kunis impresionó a sus fans cuando apareció sola en la alfombra roja en el evento Tudum Live de Netflix en mayo de 2025, mientras promocionaba *Wake Up Dead Man: A Knives Out Story*. Saltó a la fama interpretando a Jackie en *That ’70s Show, un papel que le valió el reconocimiento temprano y elogios de la crítica; más tarde se sometió a una intensa preparación física para *Black Swan*, entrenando hasta cuatro horas al día, siete días a la semana, y perdiendo unas 20 libras para interpretar a una bailarina. Como madre de dos hijos con Ashton Kutcher, mantiene su forma física mediante el ciclo de carbohidratos, el entrenamiento de fuerza y una actitud sincera respecto a la imagen corporal, tal y como ha comentado en entrevistas, incluido un perfil de Yahoo! News. En octubre de 2024, también volvió a la gran pantalla en *Goodrich*, protagonizada junto a Michael Keaton.

 

Mila Kunis – 115 Lbs – 5′ 4″ Mila Kunis – 115 libras – 5′ 4″

Rosie Huntington-Whiteley – 119 libras – 5′ 9″

Rosie Huntington-Whiteley sigue una rutina de ayuno intermitente, en la que suele comer en un intervalo de 10 horas y termina sus comidas a las 4 de la tarde, según Women’s Health. Con una altura de 5′9″ y un peso de unas 119 libras, mantiene su físico esbelto gracias al pilates, el yoga caliente, el entrenamiento de resistencia y sesiones ocasionales de boxeo, tal y como contó a *Vogue*. Saltó a la fama internacional primero como «ángel» de Victoria’s Secret antes de dar el salto al cine con *Transformers: El lado oscuro de la Luna. En los últimos años, se ha lanzado al mundo empresarial con el lanzamiento en 2024 de su marca de cosmética natural Rose Inc., que no tardó en ganar popularidad, y al año siguiente apareció en la campaña de primavera/verano de Falconeri junto a Jason Statham, con el sol de Portugal como telón de fondo.

 

Rosie Huntington Whiteley – 119 Lbs – 5′ 9″ Rosie Huntington Whiteley – 119 libras – 5′ 9″

Dana Perino – 105 libras – 5′ 0″

Puede que Dana Perino tenga una complexión menuda, pero es una figura clave en los medios políticos: saltó a la fama nacional como secretaria de prensa de la Casa Blanca bajo el mandato de George W. Bush antes de convertirse en una conocida presentadora de Fox News, donde copresentaba los programas *The Five* y *America’s Newsroom*. Recibió el Premio Eisenhower al Liderazgo en 2016 y sigue siendo considerada una de las voces más fiables de la cadena. En 2025, presentó el especial electoral «Voices of the Vote», lo que consolidó aún más su papel en la cobertura política. Fuera de la televisión, se mantiene en forma con paseos diarios, clases de barra y una alimentación consciente, y además es autora del éxito de ventas *And the Good News Is…*. En 2023, amplió su influencia con el lanzamiento de un popular podcast de mentoría.

 

Dana Perino – 105 Lbs – 5′ 0″ Dana Perino – 105 libras – 5′ 0″

Sarah Palin – 121 libras – 5′ 5″

Sarah Palin irrumpió en la escena política nacional en 2008 como candidata a la vicepresidencia junto a John McCain, pero ya era toda una pionera como primera mujer gobernadora de Alaska, donde llamó la atención por recortar el gasto y plantar cara a las grandes petroleras. Más tarde, en 2010, recibió el premio «Spirit of America» y ha seguido en el punto de mira del público con su estilo directo y sus apariciones en los medios. En 2025, participó en el especial de telerrealidad Stars & States, donde combinaba comentarios políticos con segmentos de aventuras al aire libre. Palin también se mantiene en forma y controla su peso gracias a una dieta rica en proteínas y a aficiones activas como las excursiones con raquetas de nieve y las salidas de caza, que hacen que su estilo de vida esté firmemente arraigado en la naturaleza.

Sarah Palin – 121 Lbs – 5′ 5″

Sarah Palin – 121 libras – 5′ 5″

Karlie Kloss – 126 libras – 6′ 2″

Karlie Kloss mantiene su alta estatura de 6 pies 2 pulgadas y su peso declarado de 126 libras gracias al entrenamiento de resistencia, la danza y el yoga caliente, y, como señala Women’s Health, se centra en la fuerza más que en simplemente mantenerse delgada. Se dio a conocer como «Ángel» de Victoria’s Secret y, más tarde, forjó una importante carrera en las pasarelas que incluyó docenas de desfiles internacionales y más de 40 portadas de Vogue hasta 2019. Más allá del mundo del modelaje, ha ampliado su actividad a la filantropía y los medios de comunicación, lanzando «Kode With Klossy» en 2015 para enseñar programación a las niñas y relanzando la revista Life en 2024, fusionando así sus intereses por la tecnología y la moda. En mayo de 2025, acaparó los titulares en la Gala del Met al celebrar públicamente su maternidad y confirmar su tercer embarazo con su marido, Joshua Kushner, el inversor de capital riesgo detrás de Thrive Capital.

Karlie Kloss – 126 Lbs – 6′ 2″

Karlie Kloss – 126 libras – 6′ 2″

Kourtney Kardashian – 116 libras – 5′ 1″

Kourtney Kardashian empieza sus mañanas con chupitos de colágeno y vinagre de manzana, seguidos de bebidas probióticas veganas, según Business Insider. Mantiene su peso, que según se dice es de 116 libras, gracias a una alimentación sana y al ayuno intermitente, y en 2024 lanzó Lemme GLP-1 Daily, un suplemento natural diseñado para ayudar a controlar el apetito. Saltó a la fama por primera vez en «Keeping Up with the Kardashians» antes de dar el salto al mundo del bienestar y los negocios relacionados con el estilo de vida. En junio de 2025, apareció junto a Travis Barker y su hijo Rocky en el evento «Money in the Bank» de la WWE, llamando la atención de los fans a pesar de la reacción mixta del público, y cabe destacar que se saltó la Gala Met de 2025 para centrarse en su creciente familia reconstituida.

 

 

Kourtney Kardashian – 116 Lbs – 5′ 1″ Kourtney Kardashian – 116 libras – 5′ 1″

 

Rebel Wilson – 165 libras – 5′ 3″

Rebel Wilson celebró su «Año de la Salud» en 2020 al alcanzar las 165 libras tras perder unas 80 libras gracias a una dieta baja en azúcar y alta en proteínas, además de caminar con constancia, tal y como contó a la revista People. En 2025, publicó sus memorias, *Rebel Rising*, en las que siguió reflexionando sobre su trayectoria personal y profesional. Se dio a conocer al gran público con su papel revelación como Fat Amy en *Pitch Perfect*, por el que recibió premios como el de Mejor Actriz de MTV y los Teen Choice Awards, y demostró aún más su versatilidad cómica en *Bridesmaids*. Al dar el salto a la dirección, dirigió y protagonizó la película musical australiana de 2024 *The Deb*, que se estrenó en el TIFF, y en 2025 dio un nuevo giro dramático-musical interpretando a Lady Capuleto en la adaptación pop *Juliet & Romeo*.

 

 

Rebel Wilson – 165 Lbs – 5′ 3″ Rebel Wilson – 165 libras – 5′ 3″

 

Kate Winslet – 139 libras – 5′ 7″

Según se dice, Kate Winslet perdió unas 42 libras en 2024 centrándose en alimentos integrales y eliminando el azúcar y las comidas muy procesadas, manteniendo su complexión de 5 pies 7 pulgadas y 139 libras gracias a una alimentación consciente y a sus paseos diarios. Saltó a la fama mundial con *Titanic*, por la que fue nominada a un Óscar, y más tarde ganó el Óscar a la mejor actriz por *El lector* en 2008, además de ganar premios Emmy por «Mildred Pierce» y «Mare of Easttown». En 2025, causó sensación en Cannes y en los Globos de Oro con un atrevido traje blanco de Erdem antes del estreno de su ópera prima como directora, «Goodbye June». Ese mismo año, también se pronunció en contra del uso de Ozempic y siguió defendiendo la positividad corporal frente a frente a la presión de la industria.

 

Kate Winslet – 139 Lbs – 5′ 7″ Kate Winslet – 139 libras – 5′ 7″

 

Victoria Beckham – 119 libras – 5′ 4″

Según se dice, Victoria Beckham lleva más de dos décadas siguiendo una dieta constante, y suele empezar el día con claras de huevo y aguacate para desayunar, además de ceñirse a comidas como pescado a la plancha y verduras al vapor, según ha contado su marido, David Beckham. Mantiene su figura esbelta gracias a una rutina de ejercicio muy disciplinada que incluye entrenamiento de fuerza, Pilates Reformer, barra y boxeo. Saltó a la fama mundial por primera vez como «Posh Spice» en las Spice Girls, un grupo que vendió más de 100 millones de discos en todo el mundo, antes de dar el salto con éxito al mundo de la moda con su propia marca homónima, que ha recibido elogios de la crítica y el reconocimiento del sector, incluidos los honores relacionados con su trabajo de diseño en el Palacio de Buckingham. En marzo de 2025, presentó su colección Primavera/Verano 2025 en la Semana de la Moda de París y también hizo una aparición sorpresa en la capital francesa en medio de la atención mediática que rodeaba los titulares relacionados con la boda de su hijo.

 

 

Victoria Beckham – 119 Lbs – 5′ 4″ Victoria Beckham – 119 libras – 5′ 4″

 

Scarlett Johansson – 126 libras – 5′ 3″

Scarlett Johansson saltó a la fama en 2003 con «Lost in Translation», de Sofia Coppola, y más tarde se convirtió en una estrella mundial gracias a su papel de Viuda Negra en la franquicia de Marvel. Con una estatura de 5 pies 3 pulgadas y un peso de unas 126 libras, también ha recibido elogios de la crítica más allá de las películas de acción, entre los que se incluyen un Premio Tony en 2010 por *A View from the Bridge*, un Globo de Oro y dos nominaciones a los Óscar en 2020 por *Marriage Story* y *Jojo Rabbit*. Según su entrenador, Eric Johnson, en *Harper’s Bazaar*, su rutina de entrenamiento incluye ciclos de carbohidratos, circuitos HIIT y entrenamiento con pesas pesadas. En 2025, debutó como directora con *Eleanor the Great*, que se estrenó en la sección «Un Certain Regard» de Cannes, al tiempo que se la relacionaba con próximos proyectos importantes, como *Jurassic World Rebirth*, anunciado en CinemaCon. Ese mismo año, amplió su marca de cuidado de la piel, Outset, a 35 países en julio de 2025.

 

 

Scarlett Johansson – 126 Lbs – 5′ 3″ Scarlett Johansson – 126 libras – 5′ 3″

 

Caitlyn Jenner – 190 libras – 6′ 2″

Caitlyn Jenner mantiene su aspecto atlético gracias al golf, el entrenamiento con pesas y los ejercicios cardiovasculares, que, según ha dicho, le ayudan a mantenerse en forma, tal y como señala en su Instagram. Se dio a conocer a nivel mundial como atleta al ganar el decatlón olímpico en 1976 y establecer un récord mundial. En 2015, hizo pública su transición en el especial de la ABC *I Am Cait*, que más tarde recibió un premio GLAAD Media Award en 2016. En los últimos años, ha seguido consolidando su presencia en los medios, lanzando en 2024 el podcast «Keeping Up With Sports» junto a Lamar Odom, en el que se mezclan conversaciones sobre deporte y cultura. También colabora con Fox News desde 2022, añadiendo comentarios políticos a su ya de por sí activo perfil público.

 

 

Caitlyn Jenner – 190 Lbs – 6′ 2″ Caitlyn Jenner – 190 libras – 6′ 2″

 

Miranda Richardson – 138 libras – 5′ 4″

Miranda Richardson vuelve a la pantalla en 2025 con la serie británica de suspense de seis episodios «The Last Anniversary», donde su matizada interpretación ha recibido grandes elogios. Mantiene su salud y su buena forma física gracias a una dieta baja en azúcar que evita los alimentos procesados y envasados, y da prioridad a actividades suaves y reparadoras, como montar a caballo y dar largos paseos por el bosque, como parte de un estilo de vida discreto y centrado en el bienestar. Llamó la atención de la crítica por primera vez en 1985 con *Dance with a Stranger*, y luego se consolidó como una de las actrices más respetadas de Gran Bretaña con un premio BAFTA por *Damage* y nominaciones a los Óscar tanto por *Damage* como por *Tom & Viv*. En 2024, también apareció en *Chicken Run: Dawn of the Nugget*, volviendo a conectar con el público a través de la animación.

Miranda Richardson – 138 Lbs – 5′ 4″

Miranda Richardson – 138 libras – 5′ 4″

Vanna White – 115 libras – 5′ 4″

Vanna White está dando que hablar en 2025 tras conseguir una prórroga de dos años de su contrato junto a Ryan Seacrest, lo que la mantendrá en *Wheel of Fortune* hasta la temporada 2025–2026. Ese año, también apareció en el programa de Seacrest en iHeartRadio, bromeando sobre cómo se resiste a los donuts y admitiendo que le encantan los sándwiches de pavo «Bobby». Mantiene su peso de unas 115 libras gracias a ligeros entrenamientos entre bastidores, en los que a menudo levanta mancuernas de 10 libras incluso con tacones, y cuida su dieta con tentempiés como frutos secos y chocolate negro, según EatingWell. Vanna se convirtió por primera vez en un icono de la televisión en 1982 con su papel de larga duración revelando letras en el concurso, y más tarde se ganó una estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood en 2006. En 2024, también se lanzó al mundo del estilo de vida con una línea de decoración para el hogar inspirada en el sur de Estados Unidos, que refleja su pasión por el diseño.

 

 

Vanna White – 115 Lbs – 5′ 4″ Vanna White – 115 libras – 5′ 4″

 

Sofía Vergara – 130 libras – 5′ 7″

Sofía Vergara sigue a un ritmo frenético en 2025, manteniendo su complexión de 5′ 7″ y 130 libras gracias a sesiones de Megaformer, entrenamiento de resistencia y una dieta centrada en proteínas magras y verduras, según informa Shape. Saltó a la fama mundial interpretando a Gloria en «Modern Family», donde obtuvo varias nominaciones a los Emmy y a los Globos de Oro por su interpretación. Más allá de la interpretación, lanzó su marca de cuidado de la piel, Toty, en 2023, introduciendo en el sector de la belleza productos centrados en la protección solar. En 2025, volvió a «America’s Got Talent» para su vigésima temporada, donde siguió como jurado, y también acudió a los Premios Platino, donde rindió un emotivo homenaje a Eva Longoria.

 

 

Sofía Vergara – 130 Lbs – 5′ 7″ Sofía Vergara – 130 libras – 5′ 7″

 

Kaley Cuoco – 126 libras – 5′ 6″

Kaley Cuoco saltó al estrellato de las comedias de situación interpretando a Penny en The Big Bang Theory, lo que le valió varios premios People’s Choice y, más tarde, una estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood. A través de su productora, Yes, Norman Productions, ayudó a dar vida a *The Flight Attendant*, la serie de HBO Max aclamada por la crítica que le valió nominaciones tanto a los Emmy como a los Globos de Oro. En 2025, protagonizó el thriller de Amazon Prime *Blink Twice*, en el que interpretaba a una magnate tecnológica envuelta en un oscuro escándalo relacionado con la inteligencia artificial. Amante de la equitación desde siempre, se mantiene en forma montando a caballo, además de practicar pilates y entrenamiento de fuerza, una rutina a la que atribuye su buen estado físico, tal y como señala la revista *Shape *.

 

 

Kaley Cuoco – 126 Lbs – 5′ 6″ Kaley Cuoco – 126 libras – 5′ 6″

 

Britney Spears – 134 libras – 5′ 4″

Britney Spears volvió a ser el centro de atención de la cultura pop en 2025 cuando su voz apareció en el tráiler de «M3GAN 2.0», una nueva versión de su éxito «Oops!… I Did It Again en un contexto más oscuro y lleno de suspense. Ese mismo año también llegó el enorme éxito de sus memorias de 2023, *The Woman in Me*, que debutaron en el número 1 de la lista de best sellers del *New York Times *. Conocida en todo el mundo como la «Princesa del Pop», saltó a la fama con …Baby One More Time, que la catapultó al estrellato internacional, y más tarde siguió dominando las listas con éxitos como «Toxic», que le valió un premio Grammy al Mejor Grabación de Dance en 2005. Además de su carrera musical, también ha hablado de su enfoque del fitness, dando prioridad al entrenamiento de fuerza y a los ejercicios de pesas aislados frente al cardio intenso, tal y como ya contó a People.

 

 

Britney Spears – 134 Lbs – 5′ 4″ Britney Spears – 134 libras – 5′ 4″

 

Kate Middleton – 130 libras – 5′ 9″

Catherine, princesa de Gales | Kate Middleton no solo se casó con un miembro de la realeza, sino que ayudó a redefinir su imagen moderna. Llamó la atención de todo el mundo por primera vez como estudiante universitaria que se convirtió en novia real en la boda de Windsor de 2011, la boda del príncipe Guillermo y Catherine que se siguió en todo el mundo. Más tarde, desarrolló un papel público centrado en el desarrollo de la primera infancia y la defensa de la salud mental, incluyendo su trabajo con el Centro para la Primera Infancia de la Fundación Real. Conocida por su rutina deportiva, que incluye carreras diarias y entrenamientos al aire libre, además de una dieta equilibrada, suele lucir un estilo clásico y elegante, con abrigos a medida y peinados recogidos. En 2025, apareció en la serie documental de la BBC «Royals in Service», que destacó su labor benéfica de primera línea y sus compromisos oficiales.

 

 

Kate Middleton – 130 Lbs – 5′ 9″ Kate Middleton – 130 libras – 5′ 9″

 

Angelina Jolie – 119 libras – 5′ 7″

Angelina Jolie, que en su día se hizo famosa saltando por los tejados como Lara Croft, se ha convertido desde entonces en una presencia imponente en las alfombras rojas de todo el mundo, cautivando al público con una sola mirada. Sorprendió por primera vez a Hollywood con su intensa interpretación en «Girl, Interrupted», con la que ganó un Óscar y consolidó su reputación como un talento formidable; más tarde le siguieron grandes éxitos como «Mr. & Mrs. Smith» y su aclamada interpretación en «A Mighty Heart». Madre de seis hijos, según Marie Claire, mantiene su salud gracias a una dieta ligera y rica en proteínas, centrada principalmente en verduras y pescado. En 2025, siguió acaparando la atención al presentar el Trophée Chopard en Cannes y promocionar «Eddington», un drama histórico que ya está dando que hablar de cara a los premios.

Angelina Jolie – 119 Lbs – 5′ 7″

Angelina Jolie – 119 libras – 5′ 7″

Kendall Jenner – 121 libras – 5′ 10″

Kendall Jenner combina sin esfuerzo la alta costura y la cultura de las celebridades, y mantiene su figura de 121 libras, lista para la pasarela, gracias a una rutina disciplinada de boxeo, pilates, yoga caliente y ejercicios abdominales, según The Express. Saltó a la fama por primera vez en «Keeping Up with the Kardashians» antes de consolidarse como una figura imprescindible en las principales pasarelas internacionales, desde Nueva York hasta París. Más allá del mundo del modelaje, lanzó 818 Tequila en 2021, que obtuvo la certificación B Corp en 2023 y se expandió a Nigeria en marzo de 2025. Ese mismo año, sorprendió al mundo de la moda al asumir el papel de directora creativa de la campaña de primavera de FWRD, causó sensación en la Gala del Met con un traje a medida de Torishéju y amplió aún más el alcance de su marca gracias a una colaboración con NASCAR.

 

 

Kendall Jenner – 121 Lbs – 5′ 10″ Kendall Jenner – 121 libras – 5′ 10″

 

Ariana Grande – 104 libras – 5′ 3″

Ariana Grande puede que sea menuda, con 5 pies 3 pulgadas y unas 104 libras, pero su carrera no tiene nada de pequeña. Llamó la atención por primera vez como Cat Valentine en «Victorious» antes de convertirse en una superestrella mundial del pop con éxitos como «No Tears Left to Cry» y «7 Rings», mientras que su impresionante registro vocal le valió dos premios Grammy y un puesto en la lista de las personas más influyentes de la revista TIME. Los aficionados al teatro quedaron especialmente entusiasmados con su papel de Glinda en la adaptación cinematográfica de 2024 de «Wicked», donde recibió elogios tanto por su interpretación como por su potente voz. Se mantiene en forma gracias a los ensayos diarios de baile y al Pilates con reformer y, tal y como señala Women’s Health, sigue una dieta principalmente vegetal.

 

 

Ariana Grande – 104 Lbs – 5′ 3″ Ariana Grande – 104 libras – 5′ 3″

 

Kim Kardashian – 134 libras – 5′ 3″

Kim Kardashian convirtió el caos de los reality shows en capital cultural mundial con «Keeping Up with the Kardashians», que se estrenó en 2007. Según Poosh, mantiene su esculpida figura de 134 libras gracias a sesiones de musculación a las 5 de la mañana y a Pilates con reformer, combinadas con una dieta siempre saludable. A lo largo de los años, ha transformado su fama en un poderoso imperio empresarial, sobre todo con SKIMS, que alcanzó una valoración de 4 mil millones de dólares en 2023. Más allá de los negocios, se ha adentrado en el ámbito jurídico, aprobando el examen «baby bar» de California en 2021, y más tarde mostró su labor como mentora de mujeres reclusas en la temporada 6 de «The Kardashians».

 

 

Kim Kardashian – 134 Lbs – 5′ 3″ Kim Kardashian – 134 libras – 5′ 3″

 

Jennifer Lawrence – 139 libras – 5′ 9″

Jennifer Lawrence es conocida por rechazar las dietas drásticas y apostar por el equilibrio y el ejercicio constante, manteniendo un físico robusto de 139 libras durante su preparación para «Red Sparrow» al combinar un entrenamiento disciplinado con algún que otro capricho. Saltó a la fama con «Winter’s Bone» y más tarde ganó el Óscar a la mejor actriz por «Silver Linings Playbook», y recibió además el reconocimiento de los premios BAFTA y los Globos de Oro por «American Hustle» y «Joy», al tiempo que se ganó una gran popularidad interpretando a Mística en la saga «X-Men». En mayo de 2025, estrenó «Die, My Love» en Cannes, donde recibió una ovación de seis minutos, lo que supuso un hito creativo bajo su sello «Excellent Cadaver», y habló con franqueza sobre cómo la maternidad y sus experiencias posparto dieron forma a su interpretación profundamente emotiva.

 

 

Jennifer Lawrence – 139 Lbs – 5′ 9″ Jennifer Lawrence – 139 libras – 5′ 9″