Dramatischer Gewichtsverlust von Prominenten und die Geheimnisse ihres Erfolgs

Veröffentlicht auf 08/14/2025

Chrissy Metz – Schauspielerin – 100 Pfund abgenommen

Chrissy Metz wurde durch ihre Rolle als Kate Pearson in This Is Us bekannt, was sich für sie als großer Segen erwies. Als sie die Rolle bekam, ernährte sie sich anscheinend von Ramen, aber es gab einen Haken: Sie musste abnehmen, damit ihre Figur wachsen konnte. Für jemanden, der schon als Kind mit seinem Gewicht kämpfte, war das eine große Herausforderung. Metz sah die Herausforderung jedoch als Starthilfe, aber erst eine Panikattacke vor ihrem Geburtstag löste ihr Abenteuer aus. Verängstigt beschloss die Schauspielerin, abzunehmen, und ehe sie sich versah, hatte sie 100 Pfund verloren.

Chrissy Metz – Actress – Lost 100 Lbs

Chrissy Metz – Schauspielerin – 100 Pfund abgenommen

Jenna Jameson – Model – 80 Pfund abgenommen

Jenna Jameson, eine ehemalige Schauspielerin aus einem Erwachsenenfilm, machte im November 2018 Schlagzeilen, als sie verriet, dass sie seit Beginn ihres Abnehmversuchs 80 Pfund abgenommen hat. Sie hat 205 Pfund abgenommen und wiegt jetzt 125 Pfund. Sie schreibt ihren Erfolg einer kohlenhydratarmen, fettreichen Ernährung zu. Laut Jameson wurde die Entscheidung, etwas für ihre Gesundheit zu tun, durch ihr Kind motiviert, aber es war Jamesons Hingabe, die es ihr ermöglichte, dies zu erreichen. Sie forderte uns auf, mit dem Mampfen aufzuhören, wenn wir in Form bleiben wollen, so wie sie es getan hat. Auch wenn wir ihre Fortschritte bewundern, kann es sein, dass der Weg eines jeden einzigartig ist.

Jenna Jameson — Model — Lost 80 Lbs

Jenna Jameson – Model – 80 Pfund verloren

Jessica Simpson – Sängerin – 100 Pfund abgenommen

Jessica Simpson wurde von der Sängerin in der Kirche zur kommerziell erfolgreichen Sängerin und dann zum Reality-TV-Star. Sie ist keine Unbekannte, wenn es darum geht, ihren Stil zu ändern, und sie beschloss, dasselbe mit ihrem Aussehen zu tun, nachdem sie sage und schreibe 100 Pfund abgenommen hatte. Das war nicht einfach, aber dank ihres strikten Ernährungsplans durchaus machbar. Simpsons Metamorphose wäre jedoch unvollständig, wenn man nicht erwähnen würde, wie schnell sie so viel Gewicht verloren hat. Sie brauchte nur sechs Monate, um von ihrem Höchstgewicht von 240 Pfund auf 140 Pfund abzunehmen!

Jessica Simpson — Singer — Lost 100 Lbs

Jessica Simpson – Sängerin – 100 Pfund abgenommen

Natalie Portman – Schauspielerin – 20 Pfund abgenommen

Natalie Portman, eine bekannte vegetarische Schauspielerin, musste ihre Diät aufgeben, als sie im Jahr 2011 schwanger wurde. Nach der Geburt nahm sie ab, indem sie mit ihrem Mann Benjamin Millepied trainierte. Das Paar bekam 2017 sein zweites Kind, und die Thor-Darstellerin dementierte kürzlich Spekulationen, dass sie ihr drittes Kind erwarte. Portman nahm 20 Pfund ab, nachdem sie eine strenge Diät mit Mandeln und Karotten einhielt und acht Stunden am Tag für den Film Black Swan probte, in dem sie eine Ballerina spielte.

Natalie Portman – Actress – Lost 20 Lbs

Natalie Portman – Schauspielerin – 20 Pfund abgenommen

Alana Thompson – Reality-Star – Unbekanntes Gewicht verloren

Alana Thompson ist vor allem als Honey Boo Boo bekannt, der Schönheitswettbewerb-Star aus der Reality-Show Toddlers & Tiaras von TLC. Ihr Charme war so fesselnd, dass die Zuschauer nach ihrem Spin-off Here Comes Honey Boo Boo verlangten. Doch als sie über Nacht zur internationalen Berühmtheit aufstieg, machten sich die Fans Sorgen um die Gesundheit des Kindes. Thompson durfte Mountain Dew und Red Bull konsumieren, um ihre Energie zu steigern. Außerdem wurde sie immer wieder wegen ihrer Größe gemobbt. Nach jahrelangen Beschimpfungen begann das Kind abzunehmen und im November 2020 lud die 15-Jährige ein Foto hoch, auf dem sie Tennis spielt, also herzlichen Glückwunsch!

Alana Thompson – Reality Star – Undisclosed Weight Lost

Alana Thompson – Reality Star – Unbekanntes Gewicht verloren

Kaley Cuoco – Schauspielerin – Unbekanntes Gewicht verloren

Kaley Cuoco hat seit ihrem Durchbruch als Penny in der Fernsehserie Big Bang Theory einen langen Weg hinter sich. Später bekam sie ihre eigene Serie, The Flight Attendant, und verkörperte Harley Quinn in der Zeichentrickserie. Auch ihre Figur hat sich stark verändert, aber mit 35 Jahren kann sie jedem vorgaukeln, sie sei zehn Jahre jünger. Dass Cuoco so fit ist, könnte an ihrem aktiven Lebensstil liegen. Die Schauspielerin hat ihre Liebe zu Yoga zum Ausdruck gebracht, aber der Young Sheldon-Gaststar verriet kürzlich, mit welchem harten Workout sie ihren straffen Bauch erreicht hat.

Kaley Cuoco – Actress – Undisclosed Weight Lost

Kaley Cuoco – Schauspielerin – Unbekanntes Gewicht verloren

Jorge Garcia – Schauspieler – 100 Pfund abgenommen

Von 2004 bis 2010 stellte Jorge Garcia den liebenswerten Hurley Reyes dar. Nichtsdestotrotz sicherte er sich nach der Folge Jobs, vor allem bei Hawaii Five-O. Obwohl er ein hervorragender Darsteller war, machte er immer wieder wegen seines Gewichts Schlagzeilen. In einigen Berichten hieß es, dass er 400 Pfund wog, was seine Familie in Sorge um seine Gesundheit versetzte. Deshalb folgte Garcia Berichten zufolge einem strengen Diätplan und führte einen aktiven Lebensstil, um Gewicht zu verlieren. Es gelang ihm, 100 Pfund abzunehmen, aber als er im März 2021 gesichtet wurde, berichteten verschiedene Websites, dass er anscheinend wieder zugenommen hatte.

Jorge Garcia – Actor – Lost 100 Lbs

Jorge Garcia – Schauspieler – 100 Pfund verloren

Rebel Wilson – Schauspielerin – 65 Pfund abgenommen

Rebel Wilson (Pitch Perfect) kündigte an, dass 2020 ihr Jahr der Gesundheit werden soll und hat sich bis zum Ende des Jahres an ihre Ziele gehalten. Sie hat 65 Pfund abgenommen und schreibt dem zügigen Joggen zu, dass es ihr geholfen hat, Körperfett zu verlieren. Die Komikerin kombinierte dies mit einer nahrhaften Küche, insbesondere mit proteinreichen Mahlzeiten. Viele Follower fragten sich, warum Wilson, die jetzt in ihren Vierzigern ist, ihr Wohlbefinden in den Vordergrund stellt. Der Bridesmaids-Star behauptete, dass sie ihre Eizellen einfrieren lassen wollte, als der Arzt ihr riet, dass der Prozess besser laufen würde, wenn sie gesund würde.

Rebel Wilson – Actress – Lost 65 Lbs

Rebel Wilson – Schauspielerin – 65 Pfund abgenommen

Tucker Carlson – TV-Persönlichkeit – Unbekanntes Gewicht verloren

Tucker Carlson, der seit fast drei Jahrzehnten als Moderator tätig ist, dürfte jedem ein Begriff sein. Er arbeitete früher bei CNN und MSNBC, bevor er entlassen wurde und zu Fox wechselte, wo er jetzt seine eigene Sendung moderiert. Trotz seiner erfolgreichen Karriere sagte Carlson, dass er von einer Führungskraft des Senders wegen seiner Größe verspottet wurde. Viele Anhänger/innen haben jedoch bemerkt, dass der politische Experte sein Gewicht reduziert hat, aber er hat sein Geheimnis nicht verraten und auch nicht, wie viele Kilos er bisher abgenommen hat. Nichtsdestotrotz applaudieren ihm seine Bewunderer für eine gute Arbeit, die er geleistet hat.

Tucker Carlson – TV Personality – Undisclosed Weight Lost

Tucker Carlson – TV-Persönlichkeit – Unbekanntes Gewicht verloren

Renée Zellweger – Schauspielerin – 28 Pfund abgenommen

Jeder kennt und verehrt die Oscar-prämierte Schauspielerin Renée Zellweger. Sie ist seit den frühen 1990er Jahren aktiv und vor allem für ihre Rollen in Filmen wie “Nurse Betty” und dem preisgekrönten Drama “Judy” bekannt Nach einer zehnjährigen Pause seit 2004 kehrt sie mit einem schlankeren Aussehen auf unsere Bildschirme zurück. Nach Angaben der Schauspielerin haben ihr die Kontrolle ihrer Portionsgröße und regelmäßiger Sport geholfen, Gewicht zu verlieren. Obwohl sie ursprünglich etwa 28 Pfund abgenommen hat, erscheinen ihr die Zahlen unbedeutend. Das Fitnessstudio ist inzwischen ein fester Bestandteil ihrer Routine, und sie ist dadurch gesünder geworden.

Renée Zellweger — Actress — Lost 28 Pounds

Renée Zellweger – Schauspielerin – 28 Pfund abgenommen

Mama June Shannon – TV-Persönlichkeit – 300 Pfund abgenommen

Du bist nicht der Einzige, der die ehemalige “Here Comes Honey Boo Boo”-Darstellerin nicht wiedererkennt. Man kann mit Sicherheit sagen, dass sie nicht mehr so aussieht, wie sie einmal war. Nachdem sie ein Rekordgewicht von 460 Pfund auf die Waage gebracht hatte, beschloss die TV-Persönlichkeit, ihr Gewicht durch eine Operation im Mai 2016 zu reduzieren und sich später einer Bauchstraffung zu unterziehen. Auch nach den Operationen liegt es an ihr, ihr Gewicht zu halten, und wir müssen zugeben, dass ihr das bisher hervorragend gelungen ist. Sie hat ihre erstaunliche Gewichtsabnahme von 300 Pfund beibehalten, indem sie ihre Portionen kontrolliert hat. Außerdem trainiert sie zwei- bis dreimal pro Woche mit einem Trainer.

Mama June Shannon — TV Personality — Lost 300 Pounds

Mama June Shannon – TV-Persönlichkeit – 300 Pfund abgenommen

Marie Osmond – Schauspielerin – 50 Pfund abgenommen

Es ist eine Sache, das Gewicht, das man zugenommen hat, schnell wieder zu verlieren, aber es zu halten, ist eine andere. Deshalb sind Prominente wie die Sängerin und Schauspielerin Marie Osmond auch heute noch Vorbilder in Sachen Gewichtsmanagement. Osmond lebt seit den späten 1950er Jahren und hat trotz ihres Alters seit 15 Jahren 50 Pfund abgenommen! Auch wenn sie behauptet, dass ihr Geheimnis eine positive Einstellung ist, kann das bei der Gewichtsabnahme nur bedingt helfen. Wie erwartet, steckt mehr dahinter. 2007 entdeckte sie Nutrisystem. Es half ihr, von Größe 14 auf Größe 4 zu kommen.

Marie Osmond — Actress — Lost 50 Pounds

Marie Osmond – Schauspielerin – 50 Pfund abgenommen

Jennifer Hudson – Sängerin – 80 Pfund abgenommen

Jennifer Hudson, eine amerikanische Sängerin, hat ihr Aussehen deutlich verändert, nachdem sie 80 Pfund abgenommen hatte. Außerdem konnte Hudson ihren Körperbau über Jahre hinweg beibehalten. Ihr Geheimnis? Sie vermeidet kalorienreiche Lebensmittel und konzentriert sich auf angenehme Aktivitäten wie Basketball. Laut Grazia und anderen Seiten könnte Hudson 2022 in der zweiten Staffel von “And Just Like That…” auftreten. Die “Dreamgirls”-Heldin ist sowohl für ihre Gesangskarriere als auch für ihre schauspielerischen Fähigkeiten bekannt. Sie hat mehrere erfolgreiche Songs veröffentlicht, darunter “If This Isn’t Love”, “Spotlight” und “One Night Only”

Jennifer Hudson – Singer – Lost 80 Lbs

Jennifer Hudson – Sängerin – 80 Pfund abgenommen

Ariel Winter – Schauspielerin – 30 Pfund abgenommen

Ariel Winter, bekannt durch ihre Rolle als “Alex Dunphy” in der Fernsehserie “Modern Family”, musste sich vor ihren Fans für ihre spektakuläre Gewichtsreduktion rechtfertigen, nachdem sie erstaunliche 30 Pfund abgenommen hatte. Im Internet teilte sie mit, wie sie ihr Gewicht reduzieren konnte, nachdem sie ihre Medikamente gewechselt hatte. Winter behauptete, dass ihre vorherigen Medikamente dazu geführt hatten, dass sie trotz ihrer Bemühungen, fit zu bleiben, zugenommen hatte. Sie ist eine der Synchronsprecherinnen in dem Videospiel “The Quarry” von 2022, in dem auch David Arquette und Ted Raimi mitspielen. Sie ist glücklich und gesünder als je zuvor.

Ariel Winter – Actress – Lost 30 Lbs

Ariel Winter – Schauspielerin – 30 Pfund abgenommen

Perez Hilton – Klatschblogger – 70 Pfund abgenommen

Der Klatschblogger Perez Hilton gilt als einer der einflussreichsten Meinungsmacher in der Welt der Prominenten, der zu jedem Vorfall in Hollywood eine entscheidende Meinung hat. Im Jahr 2022 reagierte er auf den Depp-Heard-Prozess, indem er erklärte, dass er keinen der beiden Schauspieler bevorzugen würde. Hiltons erstaunliche Körperveränderung ist jedoch mehr als nur ein Gerücht oder eine Meinung – schließlich konnte der Internet-Promi sein Aussehen komplett verändern! Sein Weg zu einer gesünderen Lebensweise hat Jahre gedauert, weil er es auf die altmodische Art und Weise geschafft hat: indem er sich vernünftig ernährt und konsequent trainiert hat.

Perez Hilton – Gossip Blogger – Lost 70 Lbs

Perez Hilton – Gossip Blogger – 70 Pfund verloren

Keely Shaye Smith – Journalistin – 100 Pfund abgenommen

Keely Shaye Smith, besser bekannt als die Ehefrau von Hollywood-Star Pierce Brosnan, ist eine amerikanische Journalistin, Autorin und Model. Smith und Brosnan feierten 2022 ihren 28. Hochzeitstag und Smith sah dabei umwerfend schlank aus. Sie kehrte in die beste Form ihres Lebens zurück, indem sie 100 Pfund abnahm und sich einem gesunden Lebensstil verschrieb. Smith änderte ihren Lebensstil in vielerlei Hinsicht: Sie ernährte sich von hausgemachter, biologischer Küche, schränkte ihren Alkoholkonsum ein, schlief mindestens sechs Stunden am Tag und hielt sich an ein strenges Trainingsprogramm.

Keely Shaye Smith – Journalist – Lost 100 Lbs

Keely Shaye Smith – Journalistin – 100 Pfund abgenommen

Anne Hegerty – TV-Persönlichkeit – 42 Pfund abgenommen

Vielleicht hast du Anne Hegerty in den 2021er Staffeln von “Loose Women”, “Jeremy Vine”, “The Chase Australia” und “Beat the Chasers”, ihrer bekanntesten Sendung, gesehen. Aber hast du sie überhaupt erkannt? Immerhin steht Hegerty im Mittelpunkt einer inspirierenden Geschichte über Gewichtsreduktion, denn sie hat seit 2018 42 Pfund abgenommen. Alles begann mit ihrem Auftritt bei “I’m a Celebrity…” “Holt mich hier raus” Seitdem versucht sie, Gewicht zu verlieren, indem sie nahrhafte Lebensmittel wie Gemüse und Meeresfrüchte isst. Trotz der verblüffenden Ergebnisse verfolgt sie keine radikalen Abnehmpläne.

Anne Hegerty – TV Personality – Lost 42 Lbs

Anne Hegerty – TV-Persönlichkeit – 42 Pfund abgenommen

Peter Kay – Comedian – Unbekannt

Es ist mehr als ein Jahr her, dass britische Fans den hervorragenden Komiker Peter Kay in Serien wie “Peter Kay’s Comedy Shuffle” auftreten sahen Im Jahr 2021 behauptete die BBC jedoch, dass Kay seine erste Live-Show seit Jahren zu Gunsten einer behandlungsbedürftigen Frau aufführte. Apropos Gesundheit: Wie steht es um Kays wundersame Verwandlung? Die immer kleiner werdende Statur des Komikers hat ihn im Laufe der Jahre zum Thema zahlreicher Geschichten gemacht. Der Express berichtete, dass er mit der Sirtfood-Diät, die sich auf fettverbrennende Lebensmittel konzentriert, “eine Menge Gewicht” verloren hat.

Peter Kay – Comedian – Undisclosed

Peter Kay – Comedian – Unbekannt

Chumlee – TV-Persönlichkeit – 160 Pfund abgenommen

Chumlee ist fast ein Synonym für die Fernsehserie “Pawn Stars” Er ist für seine komödiantische Art im Fernsehen bekannt und ist außerdem ein erfolgreicher Geschäftsmann. Seine Bewunderer haben jedoch gesehen, wie sein Gewicht im Laufe der Jahre schwankte. Chumlee erklärte 2019 gegenüber Distractify, dass er bereit sei, seine Gesundheit dauerhaft zu verbessern. Er hat in den letzten Jahren versucht, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen, aber das war nicht nachhaltig. Deshalb unterzog er sich in Las Vegas einer Magenverkleinerungsoperation. Er hat jetzt 160 Pfund abgenommen. Erfahre mehr über Chumlee in “Pawn Stars” von 2021: Best of”

Chumlee – TV Personality – Lost 160 Lbs

Chumlee – TV-Persönlichkeit – 160 Pfund abgenommen

Nicole Richie – Prominente – 88 Pfund abgenommen

Nicole Richie, eine bekannte Schauspielerin, TV-Persönlichkeit und Prominente, nahm 2021 an dem TV-Special “Adele: One Night Only” teil Und genau wie Adele ist sie in der besten Form ihres Lebens, nachdem sie sich einer erheblichen Verwandlung unterzogen hat. Sie hat schätzungsweise 88 Pfund abgenommen, indem sie sich an einen extrem strengen Ernährungsplan gehalten hat. Richies Schlankheitsmethoden? Sonnenblumenkerne essen, Sellerie schlürfen, Säfte trinken und Kaugummi kauen! Außerdem scheint die Prominente eine Vorliebe für gesunde Praktiken entwickelt zu haben, die zweifelsohne ihr Aussehen beeinflusst haben. Das Wunderbare ist, dass sie das seit 2014 durchhalten kann!

Nicole Richie – Socialite – Lost 88 Lbs

Nicole Richie – Socialite – 88 Pfund abgenommen

Adele – Sängerin – 100 Pfund abgenommen

Adele, die englische Singer-Songwriterin, sieht kleiner aus als je zuvor, nachdem sie unglaubliche 100 Pfund verloren hat, als die Live-Konzerte ausgesetzt wurden. Sie nutzte ihre Freizeit, um ihre Ernährung drastisch umzustellen und auf Süßigkeiten, Getränke und verarbeitete Lebensmittel zu verzichten. Adeles Bewunderer bemerkten die offensichtliche Veränderung schnell, als sie 2020 bei SNL zu Gast war, und ihre Instagram-Follower bewunderten ihren neuen Stil. Adele wiegt vielleicht nur noch die Hälfte oder weniger als früher, aber keine Angst, ihr unglaubliches Talent ist immer noch intakt; anscheinend ist sie sogar bereit, eine eigene Residenz in Las Vegas zu haben!

Adele – Singer – Lost 100 Lbs

Adele – Sängerin – 100 Pfund abgenommen

Christina Aguilera – Sängerin – 40 Pfund abgenommen

Die amerikanische Sängerin Christina Aguilera hat schon immer umwerfend ausgesehen, aber ihr Gewicht hat in den letzten Jahren stark geschwankt. Letztes Jahr konnte sie jedoch schätzungsweise 40 Pfund abnehmen und zu ihrem idealen Aussehen auf dem roten Teppich zurückkehren. Ihr Geheimnis? Eine einzigartige Diät, die es ihr erlaubte, nur 1.600 Kalorien pro Tag zu sich zu nehmen, kombiniert mit einem konsequenten Trainingsprogramm. Wie viele Frauen kämpfte auch Aguilera darum, ihr Schwangerschaftsgewicht zu verlieren, erreichte aber schließlich die ideale Balance, die sie anstrebte. Im Jahr 2021 trat Aguilera in einer Folge von Camila Camilos Musikmagazin Music N Motion auf und enthüllte ihr neues, verbessertes Ich.

Christina Aguilera – Singer – Lost 40 Lbs

Christina Aguilera – Sängerin – 40 Pfund abgenommen

Valerie Bertinelli – Schauspielerin – 50 Pfund abgenommen

Valerie Bertinelli wurde im Juli 2021 erneut unaufgefordert wegen ihres Gewichts kritisiert. Die “One Day at a Time”-Darstellerin hat immer wieder die Erfahrung gemacht, dass sie 50 Pfund abgenommen und dann wieder zugenommen hat. Ihr Trick, um wieder in Form zu kommen, bestand darin, Sport zu treiben und vernünftig zu essen. Bertinelli gab zu, dass sie im Rampenlicht aufgewachsen ist und Kritik an ihrer Figur gehört hat, was ihren Wunsch beeinflusst hat, sich anzupassen. Das trieb die 61-Jährige dazu, ungesunde Dinge zu tun, aber zum Glück geht es ihr jetzt besser und sie scheint mit ihrem Aussehen zufrieden zu sein.

Valerie Bertinelli – Actress – Lost 50 Lbs

Valerie Bertinelli – Schauspielerin – 50 Pfund abgenommen

Kirsten Vangsness – Schauspielerin – 50 Pfund abgenommen

Kirsten Vangsness, der Star aus Criminal Minds, verblüffte die Zuschauer, als sie 2014 kleiner als je zuvor erschien. Es war eine unbestreitbare Verwandlung für die attraktive Schauspielerin, die zuvor negative Kommentare über ihr Aussehen erhalten hatte. Berichten zufolge hat sie dank eines gesunden Ernährungsplans und Trainingseinheiten innerhalb weniger Jahre 50 Pfund abgenommen. Es gab jedoch Vorwürfe, dass sie sich einer Operation unterzog, um Erfolg zu haben. Vangsness, die zuletzt im Jahr 2020 die Rolle der Penelope Garcia in der FBI-Hitserie spielte, entschied sich für die natürliche, aber zeitaufwändigere Methode.

Kirsten Vangsness – Actress – Lost 50 Lbs

Kirsten Vangsness – Schauspielerin – 50 Pfund abgenommen

Amy Schumer – Komödiantin – 10 Pfund abgenommen

Inspiriert von Jessica Simpsons erstaunlichem Gewichtsverlust von 100 Pfund nach der Schwangerschaft hat sich die amerikanische Komikerin Amy Schumer vorgenommen, nach der Geburt ihres Kindes im Jahr 2019 wieder ihre Idealfigur zu erreichen. Fünf Monate nach der Geburt ihres Kindes verkündete Schumer auf Instagram, dass sie zehn Pfund abgenommen hat, und verwendete dazu den Hashtag #norush. Während Schumers Gewicht im Laufe der Jahre schwankte, ist eine Sache konstant geblieben: ihr großes komödiantisches Talent. Schumer, die für Filme wie “I Feel Pretty” und “Trainwreck” bekannt ist, spielt die Hauptrolle in der Serie “Life & Beth” (2021)

Amy Schumer – Comedian – Lost 10 Lbs

Amy Schumer – Comedian – 10 Pfund abgenommen

Chaz Bono – Schauspieler – 85 Pfund abgenommen

Chaz Bono, ein amerikanischer Schauspieler, ist vor allem als Sohn von Musikkönigin Cher und ihrem früheren Partner Sonny Bono bekannt, aber es ist an der Zeit, seine erstaunliche Metamorphose von 85 Pfund zu würdigen. Chaz erreichte sein Zielgewicht im Jahr 2016, wahrscheinlich inspiriert durch seine Teilnahme bei “Dancing with the Stars”, bei der er fünf Pfund abnahm, indem er auf der Bühne die Hüften schwang! Im Jahr 2021 führte Chaz ein intimes Gespräch mit Ernie Manouse über seine Geschlechtsumwandlung und sein neu gewonnenes Selbstbewusstsein. Das ganze Interview ist auf der Website von PBS Houston Public Media zu sehen.

Chaz Bono – Actor – Lost 85 Lbs

Chaz Bono – Schauspieler – 85 Pfund abgenommen

John Goodman – Schauspieler – Mehr als 100 Pfund abgenommen

John Goodman galt zwar schon immer als “großer Schauspieler”, aber dieser Begriff hat keine doppelte Bedeutung mehr. Während Goodmans Talente auf der Leinwand intakt sind, hat er dank einer ermutigenden Abnehmgeschichte über 100 Pfund abgenommen. Der “Roseanne”-Star war einst 400 Pfund übergewichtig, aber mit der Hilfe des Fitnessexperten Mackie Shilstone wurde er kleiner als je zuvor. Auch der Verzicht auf Alkohol und die Umstellung auf eine mediterrane Ernährung wirkten bei ihm Wunder. Goodman spielte weiterhin Theater und trat 2021 in der Fernsehserie “Monsters at Work” auf

John Goodman – Actor – Lost More Than 100 Lbs

John Goodman – Schauspieler – Mehr als 100 Pfund abgenommen

Zach Galifianakis – Schauspieler – 50 Pfund abgenommen

Ein kühles Bier nach einem langen Arbeitstag scheint fantastisch zu sein, aber es kann schlecht für deinen Körper sein! Frag einfach den amerikanischen Schauspieler Zach Galifianakis. Kurz nachdem er durch den Erfolg der Filmreihe “The Hangover” zu einem Hollywood-Liebling geworden war, beschloss er, den Alkoholkonsum einzuschränken, und nahm im Laufe der Jahre erstaunliche 50 Pfund ab. Laut LU Treatment kann man durch den Verzicht auf ein Bier pro Tag bis zu 3.000 Kalorien pro Monat einsparen! Galifianakis, der für seine Comicserie “Baskets” bekannt ist, spielt 2021 die Hauptrolle in dem Animationsfilm “Ron’s Gone Wrong”

Zach Galifianakis – Actor – Lost 50 Lbs

Zach Galifianakis – Schauspieler – 50 Pfund abgenommen

Tiffani Thiessen – Schauspielerin – 45 Pfund abgenommen

Tiffani Thiessen, der “Saved by the Bell”-Star, ist der lebende Beweis dafür, dass man zwei Kinder bekommen und dabei seine perfekte Figur behalten kann. Sie machte 2012 Schlagzeilen, als sie nur wenige Monate nach der Geburt ihres Kindes satte 45 Pfund abnahm. Ihr Geheimnis? Gesunde Mahlzeiten für die ganze Woche im Voraus zuzubereiten. Das scheint einfach zu sein, hat aber wahre Wunder bewirkt. Thiessen, bekannt aus den Fernsehserien “White Collar”, “Alexa & Katie” und “Saved by the Bell”, nahm 2021 an dem TV-Special “Stand Up to Cancer” teil

Tiffani Thiessen – Actress – Lost 45 Lbs

Tiffani Thiessen – Schauspielerin – 45 Pfund abgenommen

Rachael Ray – Promiköchin – 40 Pfund abgenommen

In Rachel Rays Leben dreht sich wahrscheinlich alles ums Essen, denn sie ist Köchin. Im Food Network wurde sie durch ihre Kochkünste bekannt, aber sie stellte schnell fest, dass sie zugenommen hatte. Als sich der Fernsehstar einer Kehlkopfoperation unterzog, hatte sie ein weiteres gesundheitliches Problem. Nach der Operation durfte sie nicht mehr sprechen, also machte sie ihrem Ärger mit Training Luft. Gemeinsam mit ihrem Mann steigerte Ray ihr Training und begann mit Kraft- und Ausdauertraining, was zu einem Gewichtsverlust von 40 Pfund führte. Bis heute bietet die Köchin ihren Followern in den sozialen Medien einfache Mahlzeiten an.

Rachael Ray – Celebrity Cook – Lost 40 Lbs

Rachael Ray – Promiköchin – 40 Pfund abgenommen

Kelly Clarkson – Sängerin – 37 Pfund abgenommen

Kelly Clarkson, die Sängerin, die nach ihrem Sieg bei American Idol zu internationaler Berühmtheit aufgestiegen ist, ist in vielerlei Hinsicht erfolgreich. Sie hat nicht nur Chart-Hits und Alben aufgenommen, zahlreiche Auszeichnungen erhalten und eine erfolgreiche Talkshow gegründet, sondern auch 37 Pfund abgenommen, um ihr Idealgewicht zu erreichen. Clarkson, die auch als Queen of Pop bekannt ist, litt an einer Autoimmunkrankheit, die ihren Stoffwechsel verlangsamte. Offensichtlich half ihr The Plant Paradox beim Abnehmen, obwohl sie kein Fan von Sport ist. Mit einem Nettovermögen von 45 Millionen Dollar ist die Stronger-Hitmacherin auch heute noch ganz oben auf dem Treppchen.

Kelly Clarkson – Singer – Lost 37 Lbs

Kelly Clarkson – Sängerin – 37 Pfund abgenommen

EJ Johnson – TV-Persönlichkeit – 180 Pfund abgenommen

EJ Johnson, der Sohn des Basketballspielers Magic Johnson, unterzog sich 2015 einer Magenoperation, um 180 Pfund zu verlieren. Als Socialite und Influencer legte er Wert darauf, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben, um auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren. Leider konnte EJ keine signifikanten Veränderungen feststellen und entschied sich, die Operation von einem Profi durchführen zu lassen. Nach der erfolgreichen Behandlung blieb der durchtrainierte Körper des Reality-Stars intakt. Im Juni 2021 wurde er in Los Angeles gesichtet, wo er seine Figur in Shorts und einem Sport-BH zur Schau stellte.

EJ Johnson – TV Personality – Lost 180 Lbs

EJ Johnson – TV-Persönlichkeit – 180 Pfund abgenommen

Rikishi – Wrestler – Verloren 125 Lbs

Solofa F. Fatu Jr., oft auch als Rikishi bekannt, war ein beliebter Wrestler. Obwohl er über ein Jahrzehnt bei der WWE gearbeitet hatte, wurde er 2004 entlassen. Berichten zufolge ging das Unternehmen hart gegen seine übergewichtigen Künstler vor und forderte sie auf, Gewicht zu verlieren. Rikishi hielt sich angeblich nicht an die Anweisung und wurde gefeuert. Schließlich beschloss der Fernsehstar, sich anzustrengen und nahm etwa 125 Pfund ab. Heute können seine Fans ihn in der The Rikishi Driver Talk Show auf YouTube sehen.

Rikishi – Wrestler – Lost 125 Lbs

Rikishi – Wrestler – 125 Pfund abgenommen

Lisa Marie Presley – Sängerin – 50 Pfund abgenommen

Lisa Marie Presley, die Tochter von Elvis Presley, dem King of Rock ‘n’ Roll, trat in die Fußstapfen ihres Vaters. Aber es gab eine Sache, die sie sich nicht von ihrem Vater wünschte: so jung zu sterben wie er. Tatsächlich war es das, was sie 2014 dazu inspirierte, Gewicht zu verlieren. Nachdem sie erfahren hatte, dass Elvis im Alter von 42 Jahren gestorben war, dachte Lisa Marie (46), sie müsse schnell handeln, wenn sie länger leben wollte. Also aß sie Bio-Lebensmittel und achtete mehr auf ihre Mengen, was dazu führte, dass sie 50 Pfund abnahm. Sie ist in den sozialen Medien aktiv und postet Neuigkeiten über ihre Familie.

Lisa Marie Presley – Singer – Lost 50 Lbs

Lisa Marie Presley – Sängerin – 50 Pfund abgenommen

Mark Labbett – Reality Star – 140 Pfund abgenommen

Mark Labbett, der vor allem durch seine Rolle in The Chase bekannt ist, hat 2021 durch harte Arbeit eine schlanke Figur bekommen. Nachdem bei ihm 2017 Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, beschloss er, sein Leben zu ändern. Seitdem ist er fest entschlossen, fit zu bleiben und hat beachtliche 140 Pfund abgenommen. Labbett teilte kürzlich in den sozialen Medien seine Freude über seine Fortschritte mit. Der TV-Schauspieler geht nicht nur länger mit seinem Hund spazieren, sondern hat auch seinen Zuckerkonsum eingeschränkt und verfolgt seine täglichen Schritte mit seinem Fitbit.

Mark Labbett – Reality Star – Lost 140 Lbs

Mark Labbett – Reality Star – 140 Pfund abgenommen

Delta Burke – Schauspielerin – 65 Pfund abgenommen

Es wurde viel über Delta Burkes Ausstieg aus der Sitcom Designing Women in den 1990er Jahren berichtet. Gerüchte besagten, dass die Verantwortlichen ihr anspruchsvolles und divenhaftes Verhalten nicht akzeptieren konnten. In einem anderen Interview erklärte die Schauspielerin jedoch, dass einer der Gründe der Druck war, den sie verspürte, ihr Gewicht zu reduzieren. Nach ihrem Ausstieg litt Burke unter einer Reihe von gesundheitlichen Problemen, darunter Typ-2-Diabetes. Glücklicherweise hatte der Star, der 2019 in Dolly Parton’s Heartstrings zu sehen war, die Unterstützung ihrer Familie, als sie mit dem Abnehmen begann, und sie hat bereits 65 Pfund abgenommen.

Delta Burke – Actress – Lost 65 Lbs

Delta Burke – Schauspielerin – 65 Pfund abgenommen

Roseanne Barr – Schauspielerin – 100 Pfund abgenommen

Roseanne Barr verblüffte ihre Bewunderer im Jahr 2021 mit ihrem schlanken Körper, den sie in den sozialen Medien präsentierte. Zu Beginn ihrer Karriere wog sie 250 Pfund, also entschied sie sich, mit einer Magenbypass-Operation noch vor Ende der 1990er Jahre abzunehmen. Barr verlor durch die schnelle Heilung etwa 80 Pfund und konnte mit weiteren Anstrengungen weitere 20 Pfund abnehmen. Zu ihrem Geheimnis sagte sie, dass sie einfach ihren Kalorienverbrauch gesenkt hat und aktiver geworden ist, und es scheint, dass sie das stetig beibehalten hat.

Roseanne Barr – Actress – Lost 100 Lbs

Roseanne Barr – Schauspielerin – 100 Pfund abgenommen

Kim Zolciak-Biermann – Reality-Star – Unbekanntes Gewicht verloren

Kim Zolciak-Biermann, die eher als Reality-TV-Star bekannt ist, hat bereits sechs Kinder. Ihre Sanduhrform verbirgt jedoch diese Realität. Die Real Housewives of Atlanta-Persönlichkeit ist sowohl für ihre provokanten Worte als auch für ihre rassigen Social-Media-Posts bekannt. Zolciak-Biermann brachte 2013 Zwillinge zur Welt. Es ist zwar unklar, wie viel sie während der Schwangerschaft zu- oder abgenommen hat, aber sie hat sich innerhalb weniger Monate wieder erholt! Interessanterweise hat sie ihre alte, beneidenswerte Form fast sofort wiedererlangt!

Kim Zolciak Biermann – Reality Star – Undisclosed Weight Lost

Kim Zolciak Biermann – Reality Star – Unbekanntes Gewicht verloren

Celine Dion – Sängerin – Unbekanntes Gewicht verloren

Celine Dion, die Sängerin von My Heart Will Go On, ist eine Musikikone, die für ihren kraftvollen Gesang bekannt ist. Doch in den letzten Jahren haben sich viele Bewunderer mehr für ihr Aussehen interessiert als für das, was sie auf die Bühne bringt. Viele Leute bemerkten, dass sie nach dem Verlust ihres Ehepartners René Angélil im Jahr 2016 schnell an Gewicht verlor. Dion fügte jedoch hinzu, dass sie trotz ihrer neuen Form immer noch gesund ist und dass ihre unerwartet schlanke Figur auf ihr Balletttraining zurückzuführen ist. Wer sich dennoch für das Leben der Sängerin interessiert, kann sich ihre inoffizielle Biografie ansehen, die in Cannes 2021 mit stehenden Ovationen bedacht wurde.

Celine Dion – Singer – Undisclosed Weight Lost

Celine Dion – Sängerin – Unbekanntes Gewicht verloren

Ashley Johnston – TV-Persönlichkeit – 183 Pfund abgenommen

Ashley Johnstons Verwandlung in der neunten Staffel von The Biggest Loser war eine der erstaunlichsten, die die Reality-Show je hervorgebracht hat. Sie begann zuzunehmen, nachdem bei ihrem Vater ein Melanom diagnostiziert worden war, was sie dazu brachte, sich mit Alkohol und Fast Food zu trösten. Johnston, die ihre Bewunderer/innen immer wieder mit motivierenden Reden ermutigt, erklärte auch, dass ihr Weg zum Erfolg eher mental als körperlich war. Sie forderte die Menschen auf, Entschlossenheit und Selbstmitgefühl in Einklang zu bringen.

Ashley Johnston – TV Personality – Lost 183 Lbs

Ashley Johnston – TV-Persönlichkeit – 183 Pfund abgenommen