Ponad 20 aktorów, którzy w prawdziwym życiu są znakomitymi mistrzami sztuk walki

John Cusack

Uroczy John Cusack jest jednym z tych wykonawców, którzy pod względem rozgłosu mają tendencję do latania pod radarem. W rezultacie możesz być zszokowany, gdy usłyszysz, że ma czarny pas szóstego poziomu w sztuce walki kickboxingu ukidokan. W rzeczywistości jest związany z tym sportem od trzech dekad i często można go znaleźć na Twitterze.

John Cusack

Jennifer Aniston

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w jaki sposób Jennifer Aniston utrzymała swoją piękną sylwetkę przez tak długi czas? Powodem może być Budokon, mieszana praktyka ruchowa, którą aktorka Przyjaciół doceniła za siłę górnych partii ciała. Wprowadziła również zajęcia podobne do jogi do swojego małżonka, Justina Theroux.

Jennifer Aniston

Forest Whitaker

Pomimo roli nikczemnego tyrana Idi Amina w “Ostatnim królu Szkocji”, Forest Whitaker jest naprawdę ujmujący. Możesz jednak nie chcieć znaleźć się po jego złej stronie, zwłaszcza biorąc pod uwagę jego umiejętności kopania Kenpo karate. Whitaker osiągnął stopień 1st Dan, pokazując, że jest więcej niż zdolny w tej wymagającej dyscyplinie.

Forest Whitaker

Jessica Biel

Podczas gdy wielu na tej liście rozpoczęło sztuki walki jako pasję oddzieloną od pracy, Jessica Biel była biegunowym przeciwieństwem. Odkryła, że tak bardzo lubi uczyć się rutynowych ćwiczeń do roli w Total Recall, że teraz stało się to częścią jej rutyny ćwiczeń. “Teraz naprawdę interesuję się sztukami walki – to najbardziej niesamowity trening w historii” – powiedziała magazynowi Look w 2011 roku.

Jessica Biel

Keanu Reeves

Keanu Reeves przez lata nie krył swojego zamiłowania do sztuk walki, występując w Matrixie i reżyserując film kung-fu Man of Tai Chi. Ale w filmie akcji John Wick z 2014 roku przeniósł to na zupełnie nowy poziom. Nie tylko spędził miesiące ucząc się judo, ale także studiował jiujitsu, co pomogło nadać jego postaci śmiercionośne ruchy przedstawione w filmie.

Keanu Reeves

Katheryn Winnick

Katheryn Winnick to perełka sztuk walki w zawodzie aktora. Jej umiejętności kopania tyłków były dobrze dopracowane, zanim weszła do branży, ponieważ otrzymała swój pierwszy czarny pas w wieku 13 lat. W wieku 21 lat Winnick prowadziła trzy szkoły sztuk walki. Gwiazda Vikings koncentruje się na taekwondo i karate i posiada czarne pasy w obu dyscyplinach.

Katheryn Winnick

James Caan

James Caan, kolejna legenda aktorstwa, nie był obcy fizyczności i uzyskał bardzo wybitny poziom 6 Dan w karate Gosoku-ryu. W rzeczywistości, pod okiem Takayuki Kuboto, nauczał sztuk walki w Departamencie Policji Culver City. Wow!

James Caan

Sean Connery

Sean Connery mógł wydawać się idealnym dżentelmenem, ale potrafił się ubrudzić z najlepszymi. Szkot studiował karate Kyokushin i zdobył czarny pas pierwszego stopnia. Ponadto, podczas kręcenia filmu Nigdy nie mów nigdy więcej, James Bond wdał się w prawdziwą bitwę z mistrzem sztuk walki, który złamał mu nadgarstek. Kto był tym instruktorem? Dokładnie Steven Seagal.

Sean Connery

Ashton Kutcher

Czy Ashton Kutcher nie jest całkowicie bezpieczny? Nie, nie do końca. Kutcher jest studentem brazylijskiego jiujitsu i osiągnął swój purpurowy pas w 2014 roku. Jest również w dobrych rękach, ponieważ został wzięty pod skrzydła legendarnego Rigana Machado. W międzyczasie Machado był szkolony przez The Gracies, pionierów w rozwoju sztuk walki.

Ashton Kutcher

Sarah Michelle Gellar

Jeśli zamierzasz zagrać Buffy the Vampire Slayer, musisz mieć w swoim arsenale kilka zręcznych manewrów. Sarah Michelle Gellar ma ich pod dostatkiem, osiągając nawet stopień 1. dana w taekwondo. Ponadto Gellar angażuje się w kickboxing, walki uliczne i boks, co czyni ją idealną wszechstronną zawodniczką.

Sarah Michelle Gellar

Naomi Watts

Mogłoby się wydawać, że Naomi Watts, która zagrała przerażoną Rachel w The Ring, to sama słodycz. Nie jest tak w przypadku tej skromnej artystki, która od dziecka uczyła się sztuk walki. Tak, po rywalizacji w amatorskich zawodach judo pod koniec lat 80. i na początku lat 90. Watts rozpoczęła naukę brazylijskiego jiujitsu, które uprawia do dziś.

Naomi Watts

Wesley Snipes

Wesley Snipes to wszechstronna legenda, ale połącz go ze sztukami walki i masz prawdziwą okazję. Aktor Blade jest uzdolniony w dwóch sztukach walki: Karate Shotokan i brazylijskim jiujitsu. W międzyczasie Independent zapytał go w 2010 roku, czy kiedykolwiek musiał wykorzystać swoje umiejętności w prawdziwym życiu, na co odpowiedział tajemniczo: “To się bardzo szybko skończyło” Lekcja, której należy się tutaj nauczyć, brzmi: nie zadzieraj z Blade’em.

Wesley Snipes

Mariska Hargitay

Mariska Hargitay, gwiazda Law & Order: SVU, nie jest obca sztukom walki. Swoje treningi rozpoczęła w latach 90. i obecnie opanowała technikę karate Shotokan. Za swoje wysiłki otrzymała nawet czarny pas pierwszego stopnia. Opisując swoją miłość do tego sportu, powiedziała wcześniej: “Ćwiczy twoją dyscyplinę w sposób, którego nie znalazłam w innych sportach”

Mariska Hargitay

Jason Statham

Jason Statham, brytyjski twardziel, trenuje różne sztuki walki, w tym brazylijskie jiujitsu, Wing Chun, karate i kickboxing. Jednak uzasadnienie jego wyboru jest dość intrygujące: chce ukryć swoją twarz. Co więcej, w wywiadzie dla Combat Bear z 2014 roku wyraził swoją niechęć do jakiejkolwiek formy sztuk walki twarzą w twarz. “Ponieważ nie ma dużego kontaktu z twarzą” – wyjaśnił Statham. “W rezultacie twarz nie zostanie zraniona, co jest kluczowe w mojej pracy” Doskonała decyzja!

Jason Statham

Jessica Alba

Jessica Alba, aktorka i przedsiębiorca, nie ma oporów przed scenami walki, postrzegając je jako idealną okazję do zaprezentowania swoich umiejętności w sztukach walki. I chociaż przez lata parała się różnymi sztukami walki, właśnie odkryła bardzo brutalną Krav Magę. W programie Today z 2016 roku powiedziała o tym stylu walki: “Jest brutalny, szybki, konkretny i fajnie się go robi!”

Jessica Alba

Ed O’Neill

Ed O’Neill, gwiazda Married… with Children i Modern Family, być może nie jest kimś, kogo spodziewałbyś się, że jest zaangażowany w sztuki walki. Uczył się brazylijskiego jiujitsu od słynnego Roriona Gracie i otrzymał czarny pas za lata poświęceń.

Ed O’Neill

Ice-T

Niewiele postaci medialnych jest tak ognistych jak wojowniczy raper Ice-T. Można go znaleźć ćwiczącego techniki jiujitsu w wolnym czasie, gdy nie gra imponującego detektywa Fina Tutuoli w Law & Order: SVU lub w brutalnym heavy metalowym zespole Body Count. Nie denerwuj Icemana.

Ice T

Robert Downey Jr.

Niewiele historii jest tak podnoszących na duchu, jak powrót Roberta Downeya Jr. do Hollywood. Podczas gdy jego trudności z uzależnieniem są dobrze udokumentowane, niewiele osób zdaje sobie sprawę, że sztuka walki Wing Chun odegrała znaczącą rolę w jego powrocie do zdrowia. Aktor był szkolony przez twórcę tego stylu walki, Erica Orama, i przypisuje mu zasługi za zmianę stylu życia. Downey Jr. był tak poruszony, że powiedział Oprah: “Walka była po prostu… Nie potrafię powiedzieć, jak bardzo wpłynęło to na moją zdolność do zachowania zdrowia i koncentracji”

Robert Downey Jr.

Ralph Macchio

Ralph Macchio może nie jest tak utalentowany jak inni artyści sztuk walki na tej liście, ale był Karate Kidem! Ma również kontuzje, aby to pokazać. Macchio stwierdził w komentarzu na DVD do The Karate Kid, że siniak na jego podbródku, który jest widoczny w pewnym momencie filmu, został spowodowany niecelnym kopnięciem roundhouse podczas walki szkieletów w noc Halloween.

Ralph Macchio

Jack Black

Rocker z Kung Fu Panda i Tenacious D studiował judo i był znany z prezentowania niektórych swoich technik podczas występów na scenie, w tym tygrysiego przewrotu. W ramach przygotowań do Kung Fu Panda przeszedł również trening kung fu.

Jack Black

Gisele Bundchen

Gisele Bundchen, małżonka Toma Brady’ego i od czasu do czasu ostra krytyczka szerokich odbiorników, jest kolejną znaną osobą, która uprawia sztuki walki, aby utrzymać zdrowy styl życia. W Boston Kung Fu Tai Chi Institute, Gisele otrzymała instrukcje kung fu i tai chi od Yao Li.

Gisele Bundchen

Courtney Cox

Oto współgwiazda Przyjaciół, która wprowadziła Jennifer Anniston do Budokonu. Nawet David Arquette, były mąż Courtney Cox, dołączył do niej na trening (oczywiście, gdy byli małżeństwem). Nazwa organizacji Camerona Shayne’a, Budokon, tłumaczy się jako “droga duchowego wojownika”

Courteney Cox

D’Brickashaw Ferguson

D’Brickashaw Ferguson, 6’6″, 310-funtowy ofensywny tackle w New York Jets, posiada czarny pas w karate, a także ćwiczy taekwondo. Jego ojciec posiada licencję na nauczanie karate. Praca nóg, zręczność i dyscyplina Fergusona zostały przypisane jego treningowi sztuk walki.

D’Brickashaw Ferguson

Prezydent Barack Obama

Barack Obama, prezydent Stanów Zjednoczonych, posiada zielony pas w taekwondo. Kiedy był młodszym senatorem z Illinois w latach 2001-2005, prezydent spędził cztery lata studiując taekwondo. Prezydent Korei Południowej Lee Myung-Bak przyznał Obamie honorowy czarny pas w taekwondo w 2009 roku.

Barack Obama

Dave Mustain

Odkąd skończył 12 lat, główny wokalista Megadeth uczył się różnych strategii walki. Posiada czarne pasy w taekwondo i karate. Reprezentuje Światową Federację Taekwondo jako ambasador dobrej woli.

Dave Mustain

Shaquille O’Neal

Shaq trenuje MMA od dłuższego czasu i jest wielkim wielbicielem tego sportu. Właśnie zgodził się rzucić wyzwanie innemu znanemu nazwisku na tej liście. Później powiemy o tym nieco więcej….

Shaquille O’Neal

David Lee Roth

Frontman/szaleniec Van Halen, David Lee Roth studiował różne sztuki walki, w tym karate i kung fu. Prowadzi nawet zajęcia ze sztuk walki. Obejrzyj ten film, aby zobaczyć, jak Roth wykorzystuje swoje umiejętności w prawdziwym świecie.

David Lee Roth

Jose Canseco

Jose Canseco, były zawodnik baseballu, który przyznał się do stosowania środków zwiększających wydajność, zawodowo rywalizował w mieszanych sztukach walki. To właśnie Canseco rzucił wyzwanie legendzie koszykówki, Shaqowi, aby wziął udział w zawodach MMA!

Jose Canseco

Joe Rogan

Komik i nadawca UFC Joe Rogan trenuje Brazylijskie Jiu-Jitsu, o czym fani MMA wiedzą. Studiował BJJ z Eddiem Bravo i jest brązowym pasem. Od dziecka trenował również taekwondo. W rzeczywistości posiada czarny pas w taekwondo i zdobył cztery kolejne mistrzostwa stanu Massachusetts w tym sporcie.

Wygrał Otwarte Mistrzostwa USA w Taekwondo w wieku 19 lat i wygrał wielkie mistrzostwa po pokonaniu mistrzów wagi średniej i ciężkiej w swojej kategorii wagowej.

Joe Rogan

Mickey Rourke

Mickey Rourke, który w młodości uczył się boksu, skupił się na aktorstwie i zyskał sławę w latach 80. dzięki rolom w takich filmach jak Diner, Rumble Fish i 9 i pół tygodnia. Największe uznanie krytyków przyniosła mu rola w filmie Charlesa Bukowskiego Barfly. Kiedy w 1989 roku Rourke postanowił zakończyć karierę aktorską i zająć się boksem zawodowo, wiele osób było zszokowanych. Według jego własnej relacji, “nie szanował [siebie] jako aktora” i zyskał większy rozgłos dzięki swojemu życiu osobistemu i wyborom aktorskim.

Mickey Rourke

Jean Claude Van Damme

Nie powinno być zaskoczeniem, że Jean-Claude Van Damme jest utalentowanym artystą sztuk walki. W wieku 10 lat rozpoczął naukę karate Shotokan, a w wieku 18 lat otrzymał czarny pas. Van Damme zaczął trenować w narodowej drużynie karate, gdy miał 12 lat. W wieku 15 lat rozpoczął karierę zawodniczą w karate semi-contact, gdzie zgromadził zdumiewające 44 zwycięstwa. Aby poprawić swoją sylwetkę, zaczął również uprawiać kulturystykę, co pozwoliło mu zostać “Mr. Belgium Bodybuilding”. Zaczął tańczyć, gdy miał 16 lat, aby rozwinąć swoją ogólną sprawność fizyczną i równowagę. Chociaż studiował również taekwondo i Muay Thai, większość jego ruchów to połączenie karate i kickboxingu.

Jean Claude Van Damme

Dolph Lundgren

Lundgren często zapewniał, że napięta natura jego relacji z ojcem zmotywowała go do ciągłego dążenia do lepszych wyników. Ukończył studia i uzyskał tytuł magistra inżynierii chemicznej, ale nie poprzestał na nauce; zdecydował się również na naukę karate i uzyskał czarny pas 3. dan w karate Kyokushin. Po przemianie w ochroniarza Grace Jones, oboje zaczęli się spotykać i ostatecznie przeprowadzili się do Nowego Jorku. Lundgren otrzymał niewielką rolę agenta KGB, gdy Jones, Roger Moore i Christopher Walken zostali obsadzeni w filmie o Jamesie Bondzie A View to a Kill.

Dolph Lundgren

Taylor Lautner

Możliwe, że Taylor Lautner trenował sztuki walki od urodzenia. W rzeczywistości zaczął uczyć się karate w wieku sześciu lat, otrzymał czarny pas w wieku ośmiu lat i w pewnym momencie zajmował czołowe miejsce w swojej dywizji według American Sports Karate Association.

Lautner był utalentowanym sportowcem, który celował w tańcu i piłce nożnej. Zagrał fikcyjnego bohatera Sharkboya w filmie Przygody Sharkboya i Lava Girl, gdzie jego wybitny talent w tak młodym wieku został dobrze wykorzystany. Oprócz ciągłego treningu sztuk walki, zaangażował się w intensywny trening siłowy, aby uzyskać ponad 30 funtów mięśni przed zdobyciem przełomowej roli Jacoba Blacka w serii filmów Zmierzch.

Taylor Lautner

Neil Brown Jr.

W sumie Neil Brown Jr. spędził 26 lat ucząc się boksu i sztuk walki, zanim pojawił się w programie telewizyjnym o sztukach walki WMAC Masters. Dwusezonowy program zawierał starannie zainscenizowane walki między prawdziwymi artystami sztuk walki. Pomimo braku popularności programu, otrzymał wystarczająco dużo czasu na ekranie, aby zwrócić na siebie uwagę.

Neil Brown Jr.

Mark Dacascos

Mark Dacascos przez całą swoją karierę grał głównie role akcji i uczył się sztuk walki od siódmego roku życia. Brał udział i wygrał wiele zawodów kung fu i karate w wieku od 7 do 18 lat. Dacascos studiował muay thai z Kru Puk, capoeirę z Mestre Amen Santo i wushu z trenerami Ericiem i Debbie Chen. Posiada umiejętności w sztuce walki swojego ojca, Wun Hop Kuen Do.

Mark Dacascos

Michael Jai White

Największą sławę przyniosły mu występy w filmach Tylera Perry’ego Why Did I Get Married i Why Did I Get Married Too. Michael Jai White zagrał w wielu filmach akcji w ciągu ostatnich kilku dekad, a także w “Na dobre i na złe” Tylera Perry’ego i jego serialu telewizyjnym. W filmie Spawn z 1997 roku, rok przed rolą Wesleya Snipesa w Blade, przeszedł do historii, stając się pierwszym czarnoskórym aktorem, który zagrał wybitnego superbohatera komiksowego w dużym filmie kinowym.

White trenuje jiu-jitsu od siódmego roku życia. Jest niezwykle utalentowanym i zaangażowanym artystą sztuk walki, posiadającym nie mniej niż osiem czarnych pasów w shotokan, taekwondo, kobudo, goju ryu, tang soo do, wushu i kyokushin.

Michael Jai White

Chuck Norris

Według plotek, Chuck Norris bardziej ciągnie świat w dół niż sam się podnosi podczas wykonywania pompek. Chociaż ta zabawna lista faktów o Chucku Norrisie nie jest do końca dokładna (pod jego brodą nie kryje się kolejna pięść), jego reputacja jako silnego faceta jest zasłużona.

Wstąpił do Sił Powietrznych w 1958 roku i stacjonował w Korei, gdzie po raz pierwszy trenował tang soo do. Jego zainteresowanie doprowadziło do czarnych pasów i ostatecznie do opracowania własnego stylu walki, chun kuk do. Obecnie posiada 10. stopień czarnego pasa w tym stylu, 9. stopień czarnego pasa tang soo do, 8. stopień czarnego pasa w taekwondo, 5. stopień czarnego pasa w karate, 3. stopień czarnego pasa w brazylijskim jiu-jitsu i czarny pas judo. W 1990 roku został pierwszym zachodnim zawodnikiem, który otrzymał czarny pas 8 stopnia w taekwondo, zostając Wielkim Mistrzem.

Chuck Norris

John Foo

John Foo, jeden z bardziej obiecujących aktorów na tej liście, szybko zyskuje pozycję niezawodnej gwiazdy kina akcji. Swoją karierę rozpoczął jako statysta lub kaskader w filmach takich jak Universal Soldier: Regeneracja i Batman Begins (2005), kiedy to wcielił się w członka Ligi Cieni (2010). Od 15 roku życia intensywnie trenuje Wushu. Od 8 roku życia trenował Kung Fu i Judo. Ten zestaw umiejętności dał mu przewagę podczas włamywania się do Hollywood, a w połączeniu z jego umiejętnościami kaskaderskimi i szokująco szybkim dostarczaniem martwego one-linera, staje się gwiazdą, którą należy obserwować w przyszłości.

John Foo

Jason David Frank

Bez Power Rangera ta lista nie kwalifikowałaby się jako lista aktorów/artystów sztuk walki. Żaden inny aktor nie ma takiej odwagi w sztukach walki jak Jason David Frank, który grał Tommy’ego Olivera w Mighty Morphin Power Rangers. Obsada programu zmieniała się na przestrzeni lat, a niektórzy z nich trenowali sztuki walki, zanim zostali obsadzeni. Jason zaczął uczyć się sztuk walki w młodym wieku, a zanim skończył 18 lat, zdobył czarny pas i instruował młodszych uczniów. Obecnie Jason studiuje Brazylijskie Jiu Jitsu i posiada czarny pas 7 stopnia w karate Shotokan.

Jason David Frank

Sho Kosugi

Sho Kosugi był idealnym ninja z filmu. Za miłość shinobi do Sho Kosugiego w latach 80-tych XX wieku należy podziękować jego złowrogiemu charakterowi. Niesamowity zestaw umiejętności Sho Kosugi był wykorzystywany w każdym filmie, w którym pojawiał się ninja z zaawansowanymi umiejętnościami sztuk walki. Sho Kosugi był nie tylko fantastycznym wojownikiem i specjalistą od broni, ale także utalentowanym aktorem, biorąc pod uwagę tematykę.

Sho Kosugi

Michael Dudikoff

Co powiesz na serię American Ninja z lat 80-tych, skoro już mówimy o filmowych ninja? W serii filmów o tej samej nazwie Michael Dudikoff wcielił się w amerykańskiego ninja, który posiada tytuł. Michael był szkolony w brazylijskim jiu jitsu, sztuce walki, która była mniej znana w Stanach Zjednoczonych w czasie, gdy kręcono filmy American Ninja, ale był zaznajomiony z uderzającymi sztukami walki, kiedy został obsadzony w tej roli.

Michael Dudikoff

Steven Seagal

W wieku 64 lat Steven Seagal wciąż jest silny i ma zasłużoną reputację w Hollywood jako autentyczny kopacz tyłków. Chociaż powszechnie wiadomo, że Seagal ma na swoim koncie starcia z wieloma osobami, nadal utrzymuje pozytywne kontakty ze wszystkimi w branży, które pomogły mu stać się znanym w latach 80. i 90. ubiegłego wieku. Seagal, czarny pas 7. Dan w Aikido, był wcześniej zatrudniony jako instruktor Aikido, zanim stanął przed kamerą. Swoją karierę rozpoczął w Japonii, a następnie założył pierwsze amerykańskie dojo aikido, po czym przeniósł się do Los Angeles, próbując zarobić na swoich umiejętnościach.

Steven Seagal

Jackie Chan

Zanim Jackie Chan zdobył sławę w amerykańskim kinie, robił to przez bardzo długi czas. Jak na ironię, Rumble in the Bronx, jeden z jego pierwszych filmów nakręconych w kraju, nie był nawet przeznaczony dla amerykańskiej publiczności. Co więcej, film nie został nakręcony w Ameryce. Tak, został nakręcony w Ameryce Północnej – a dokładniej w Vancouver w Kolumbii Brytyjskiej w Kanadzie. Jednak dzięki niemu Amerykanie dowiedzieli się o Jackie Chanie, chińskiej sensacji. Chan jest utalentowanym artystą sztuk walki, który trenował tae kwon do, judo, hapkido i karate. Był produktem chińskiego kina sztuk walki, ale najlepsi kaskaderzy w Hollywood i na całym świecie pożądali jego pracy.

Jackie Chan

Jet Li

Kolejną chińską legendą filmową, która ostatecznie otrzymała rolę w amerykańskim kinie, był Jet Li. Li otrzymał szansę zagrania niepowstrzymanego złoczyńcy w Lethal Weapon 4 u boku Mela Gibsona i Danny’ego Glovera po latach grania w filmach w swoich rodzinnych Chinach. Po zadziwieniu widzów w przeboju kinowym, Jet Li odniósł natychmiastowy sukces w wielu amerykańskich filmach sztuk walki, w których grał zarówno bohatera, jak i złoczyńcę. Ma silne doświadczenie w sztukach walki, jest mistrzem kilku rodzajów wushu i zdobył wiele złotych medali w chińskich zawodach krajowych przed osiągnięciem pełnoletności.

Jet Li

Bruce Lee

Legenda Bruce’a Lee wykracza daleko poza ekran filmowy, ale dzięki temu medium świat mógł poznać mistrza sztuk walki. Dla tych, którzy absolutnie kochają podgatunek filmów o sztukach walki, możesz zaoferować swoją nieustającą wdzięczność Bruce’owi Lee. Bez wątpienia filmy o sztukach walki powstałyby, ale czy byłyby popularne lub dochodowe bez założyciela Jeet Kune Do? Bruce Lee studiował Wing Chun pod okiem legendarnego Yip Mana. W przeciwieństwie do wielu na tej liście, Bruce nie zaczął trenować jako niemowlę lub dziecko, a raczej jako nastolatek, któremu rywalizujące gangi skopały tyłek.

Bruce Lee

Cynthia Rothrock

W filmach Rothrock prezentuje prawdopodobnie najwyższy poziom kobiecego kunsztu walki, jakiego kiedykolwiek byliśmy świadkami. Zarówno miłośnicy sztuk walki, jak i kina postrzegali ją jako idealną kombinację piękna i bycia twardzielką. Była również jedną z niewielu zachodnich artystek, które cieszyły się prawdziwą sławą w Chinach.

W wieku 13 lat Cynthia rozpoczęła trening sztuk walki, ostatecznie stając się mistrzem w różnych technikach. Brała udział w licznych zawodach sztuk walki, w tym z użyciem broni. W swojej karierze zajęła pierwsze miejsce 32 razy, w tym 12 razy w zawodach z użyciem broni. Ponadto, ponieważ w tamtych czasach nie było dywizji kobiet, często walczyła z mężczyznami.

Cynthia Rothrock

Billy Wayne Blanks

W latach 90. Billy Wayne królował w undergroundowych filmach o sztukach walki. Był również, naszym zdaniem, bardzo niedocenianym aktorem, który był utalentowanym artystą sztuk walki w prawdziwym życiu. Stawy biodrowe Billy’ego były nieprawidłowe, gdy urodził się w 1955 roku, co ograniczało jego zdolność poruszania się. Jako małe dziecko zapisał się na zajęcia Taekwondo i Karate. Jednak jego trenerzy uważali, że biorąc pod uwagę jego ograniczenia, nie osiągnie zbyt wiele. Wayne był w stanie zatriumfować pomimo wszelkich przeciwności i osiągnąć mistrzostwo w taekwondo, kung fu i karate dzięki swojej niezachwianej determinacji i sile woli.

Billy Wayne Blanks

Don ‘The Dragon’ Wilson

Wilson jest bezsprzecznie największym niedocenianym aktorem sztuk walki i nie możemy od tego uciec. Nie był megagwiazdą jak Jean Claude Van Dame, co jest głównym tego powodem. Miał jednak sporą bazę fanów tylko dlatego, że pojawił się w tak wielu legendarnych undergroundowych filmach akcji. Ponadto wiele osób uważa go za największego kickboksera full-contact w historii Ameryki i największego kickboksera, jaki kiedykolwiek pojawił się na dużym ekranie.

Don ‘The Dragon’ Wilson

Michael Imperioli

W “Goodfellas” i “The Sopranos” Michael Imperioli doszedł do perfekcji w walce na słowa. Okazuje się jednak, że nieźle radzi sobie także na nogach. Utalentowany performer zaczął uprawiać taekwondo w ramach zdrowego stylu życia i twierdzi, że pomogło mu to rzucić palenie. “Taekwondo uczy, że możesz pokonać każdą przeszkodę, że możesz poradzić sobie ze wszystkim” – powiedział w wywiadzie dla Associated Press.

Michael Imperioli

Wiz Khalifa

Wiz jest znany przede wszystkim z prowadzenia dzikiego i niezdrowego stylu życia. Ikona rapu Snoop Dog twierdzi, że Wiz jest jedyną osobą, która może palić więcej marihuany niż on. Czyż nie do tego dąży każdy palacz? Dlatego też byliśmy bardzo zaskoczeni, gdy dowiedzieliśmy się, że Wiz podjął decyzję o spowolnieniu swojego życia, trenując Muay Thai. I uwierzcie nam, jest on prawdziwym pracoholikiem, który już pokazał kilka doskonałych umiejętności. Dodatkowo zmienił swoją sylwetkę, dodając 40 funtów mięśni!

Wiz Khalifa

Guy Ritchie

Ritchie jest znanym producentem filmowym i reżyserem, który ma wielką miłość do sztuk walki. W wieku siedmiu lat rozpoczął treningi karate. Później osiągnął czarne pasy zarówno w karate, jak i judo. Później Guy przerzucił się na BJJ i ćwiczył pod okiem samego mistrza Renzo Gracie. Od razu się od tego uzależnił, a Renzo dał mu czarny pas po latach tarzania się po matach. Guy jest legalnym czarnym pasem w trzech różnych sztukach walki, demonstrując swoje niezwykłe umiejętności w tej sztuce. Nawet wśród profesjonalistów sztuk walki jest to dość rzadkie.

Guy Ritchie

Paul Walker

Paul jest ważną częścią “Szybkich i wściekłych” i nie można zaprzeczyć, że jest pełen adrenaliny. Paul brał udział we wszystkim, co było wystarczająco ryzykowne, aby zapewnić mu tak potrzebny skok adrenaliny, gdy jeszcze żył. Oczywiście, gdy myślimy o Paulu, wszyscy od razu myślimy o wyścigach i szybkich samochodach. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że Paul jest również oddanym artystą sztuk walki. Spędził wiele lat doskonaląc sztukę walki Muay Thai, a także posiadał brązowy pas w brazylijskim jiu-jitsu. Jednak podczas pogrzebu Paul otrzymał czarny pas od swojego mistrza BJJ. Naprawdę przygnębiający i tragiczny akt.

Paul Walker

Christian Bale

W filmie Batman Begins wystąpił Christian Bale. Był to pierwszy z trylogii, której kulminacją była rola Batmana w słynnych filmach o Mrocznym Rycerzu, często uważanych za najlepsze filmy o Batmanie, jakie kiedykolwiek powstały. Skupienie się na początkach Bruce’a Wayne’a i tym, jak rozpoczęła się jego kariera artysty sztuk walki, było kluczowym aspektem tego filmu. Bale trenował w Bhutanie w niektórych wcześniejszych sekwencjach, aby to zademonstrować. Po rygorystycznym reżimie treningowym Batman powraca do Gotham i szeroko wykorzystuje swoje umiejętności sztuk walki. Czy ten styl walki wygląda dla ciebie znajomo? To Wing Chun, co wyjaśnia dlaczego. We wcześniejszych filmach Batman często używał Wing Chun i polegał na swoich ramionach, aby odbijać ciosy.

Christian Bale

Kevin James

James odkrył, że trening w mieszanych sztukach walki – i trening z najlepszymi z najlepszych – naprawdę mu się podobał. James twierdzi, że trenował ze świetnymi zawodnikami MMA, którzy bez wątpienia pozwolili mu dać z siebie wszystko we wszystkim, co robił.

Kevin James

Jim Carrey

Jim Carrey rozpoczął treningi brazylijskiego jiu-jitsu. Chociaż nie mogłem znaleźć wideo z jego treningu, znalazłem klip z jego czasów w In Living Color, w którym gra trenera sztuk walki. Zabawne.

Jim Carrey

Nicolas Cage

Legendarny Royce Gracie uczy brazylijskiego jiu-jitsu aktora Nicolasa Cage’a. Co za niespodzianka, prawda? Cóż, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, możesz obejrzeć film Bangkok Dangerous, aby zobaczyć Cage’a uprawiającego inną formę sztuk walki zwaną “Wing Chun”!

Nicolas Cage

Maynard James Keenan

Wokalista zespołów Tool i A Perfect Circle, Maynard James Keenan, studiuje brazylijskie jiu-jitsu pod okiem Ricksona Gracie.

Maynard James Keenan

Rikki Rockett

Czarny pas Brazylijskiego Jiu-Jitsu u Renato Magno to perkusista Poison, Rikki Rockett. Dobrze wiedzieć, że jest aktywny również poza perkusją!

Rikki Rockett

Evan Rachel Wood

Aktorka Evan Rachel Wood zdobyła czarny pas w taekwondo u boku swojej matki.

Evan Rachel Wood

Forest Whitaker

Forest Whitaker, aktor nagrodzony Oscarem, praktykuje filipińskie sztuki walki w stylu Kali i posiada czarny pas w kenpo.

Forest Whitaker

Christian Slater

Aktor Christian Slater zaczął uczyć się karate, ponieważ przez całe życie czuł się nieadekwatny do swojego wzrostu. Obecnie posiada zielony pas w karate.

Christian Slater

Ryan Phillippe

Ekspert taekwondo Ryan Phillippe posiada czarny pas. Uczył dzieci sztuk walki i brał udział w zawodach.

Ryan Phillippe

Willie Nelson

Dodatkowo czarny pas w taekwondo, ten wielki muzyk country. Nelson na zdjęciu trenuje z Samem Umem, mistrzem taekwondo.

Willie Nelson

Lucy Liu

Aktorka Lucy Liu, która zagrała w filmie Kill Bill, jest praktykiem Kali-Eskrima-Silat (walka nożem i kijem).

Lucy Liu

Tommy Lee

Tommy Lee, znany perkusista Motley Crue, studiuje brazylijskie jiu-jitsu z rodziną Gracie. Po prostu obserwuj duszenie zza pleców na obrazku.

Mamy nadzieję, że podobało Ci się czytanie o sławnych ludziach, którzy ćwiczą sztuki walki. Czy uważasz, że istnieje potencjał, że Celebrity MMA stanie się popularne, tak jak Celebrity Boxing kilka lat temu?

Tommy Lee

Demi Lovato

Siła głosu Demi Lovato nie jest jedyną rzeczą, którą posiada. Mierząca 5,2 cm wokalistka jest posiadaczką niebieskiego pasa w brazylijskim jiu-jitsu. W 2016 roku zaczęła ćwiczyć tę sztukę walki po tym, jak zakochała się w MMA.

Mistrzyni Jiu-Jitsu Danielle Martin, była trenerka gwiazdy, twierdzi, że Lovato ma naturalny zmysł do walki i szybko uczy się nowych technik. Piosenkarka Dancing with the Devil stwierdziła podczas wywiadu w podcaście Joe Rogana, że uważa sztukę za uspokajającą i pomagającą jej poczuć równowagę.

Demi Lovato

Chris Hemsworth

Thor, Bóg Gromu, nie został obsadzony przez przypadkowych menedżerów z Hollywood. Praktycznie niemożliwe jest wyobrażenie sobie kogokolwiek innego grającego mitologicznego nordyckiego boga niż Chris Hemsworth. Australijski aktor korzystał z MMA, aby zbudować i schudnąć, aby zagrać postać Marvela.

Filmy z treningów sparingowych, które Chris opublikował na Instagramie, pokazują, że jest w tym całkiem uzdolniony. Aktor Avengers: Endgame stoczył bitwę ze swoim trenerem, Lukiem Zocchim, używając znakomitych technik ciosów, a nawet otrzymał pochwały od zawodników UFC, takich jak Donald “Cowboy” Cerrone i Max Holloway.

Chris Hemsworth

Donnie Yen

Ip Man, klasyczna biografia mentora Bruce’a Lee z 2008 roku, jest najważniejszym i najbardziej znanym filmem w dorobku pochodzącego z Hongkongu i wszechstronnie utalentowanego artysty mieszanych sztuk walki Yena. Wing chun, technika walki w zwarciu, która kładzie nacisk na odbicia, bloki i ciosy krótką bronią, stała się w rezultacie bardziej znana. Jeszcze bardziej niezwykłe, jeśli weźmiesz pod uwagę, jak szybko Yen opanował tę technikę – zaledwie dziewięć miesięcy.

Donnie Yen

Tony Jaa

Rezygnując z kabli i dublerów, następny Bruce Lee nadaje swoim sekwencjom walki brutalnie ultrarealistyczny charakter. Jaa, który wychował się na wsi w Tajlandii, uczył się sztuk walki poprzez filmy i na polu ryżowym swojego ojca, ostatecznie stając się biegłym w taekwondo, muay thai, aikido, krabi krabong, judo i jiu-jitsu. Gwiazda Ong-bak jest także skoczkiem wzwyż, który wciąż pokonuje dwa metry, szermierzem i gimnastyczką. Jaa ma niesamowity, akrobatyczny styl, który jest szybki, płynny i oszałamiający. Jest niższy od Lee o 5 stóp i 6 cali, ale zadaje równie silne ciosy.

Tony Jaa

Iko Uwais

Wschodząca gwiazda zaczęła trenować sztukę walki Pencak Silat w wieku dziesięciu lat. Uwais był zatrudniony jako kierowca ciężarówki w Dżakarcie, kiedy walijski filmowiec Gareth Evans zauważył go i obsadził w niezależnym filmie Merantau z 2009 roku, gdzie nauczył się stylu walki “sumatrzańskiego tygrysa”. Więcej jego prac zostało pokazanych w The Raid i The Raid 2, a nawet miał małą rolę w Star Wars: Episode VII The Force Awakens.

Iko Uwais

Bolo Yeung

Kantoński kulturysta był często obsadzany w złych rolach filmowych ze względu na swoją onieśmielająco potężną posturę i niewyparzoną gębę, czego najbardziej godnym uwagi przykładem jest Enter The Dragon przeciwko kumplowi treningowemu Bruce’owi Lee, a później Jean-Claude’owi Van Damme’owi. Zawsze był szczególnie charyzmatycznym złoczyńcą, biegłym w tai chi, wing chun i ogólnie miażdżącym kości.

Bolo Yeung

Chow Yun-Fat

Bohater z Hongkongu jest jednym z najlepszych w przygotowywaniu się do określonych ról i z łatwością wykonuje choreografię walki. Może być bardziej człowiekiem akcji niż czystym artystą sztuk walki. Jako wojownik Wudang Li Mu Bai pokazał zdumiewającą pracę na linie i mistrzostwo w posługiwaniu się bronią w lirycznym, nagrodzonym Oscarem filmie Przyczajony tygrys, ukryty smok z 2000 roku.

Chow Yun Fat

Gordon Liu

Hui Liu, lepiej znany pod pseudonimem Gordon, zyskał sławę w arcydziele The 36th Chamber Of Shaolin z 1978 roku, który posłużył jako sceneria dla debiutanckiego albumu Wu-Tang Clan. Gdy San Te przekształca się z początkującego wojownika w bohatera ludowego, jest to pierwszy film Shaolin, w którym pokazano procedury szkoleniowe klasztoru. “Mistrz zabójców”, ulubieniec Tarantino, pojawił się w dwóch filmach Kill Bill.

Gordon Liu

Sammo Hung

Hung, palący cygara członek hongkońskiej nowej fali, który ożywił gatunek w latach 70. i 80. ubiegłego wieku, nosi przydomek “dai goh dai”, czyli “największy starszy brat” Swoją karierę rozpoczął jako dziecięcy aktor, zanim został reżyserem, producentem i znanym choreografem walk dla aktorów takich jak Jackie Chan i John Woo. Hung (który zagrał w filmie Enter The Fat Dragon w 1978 roku) ma dużą klatkę piersiową, ale jest niezwykle wysportowany. Przed nocnym klubem w Kowloon został uderzony rozbitą butelką, po czym na jego twarzy pozostała okrągła blizna.

Sammo Hung

Toshiro Mifune

Reżyser Akira Kurosawa zainspirował się weteranem bitewnym Mifune ze względu na jego prawdziwie onieśmielającą postawę i szorstki głos. Razem stworzyli 16 filmów, z których najbardziej znanym jest Siedmiu samurajów z 1954 roku. Technika walki Mifune była odpowiednio męska i okrutna; George Lucas rozważał obsadzenie go w roli Obi Wana Kenobiego i prawie dostał rolę pana Miyagi w Karate Kid (1984), ale został odrzucony, ponieważ uznano go za zbyt przerażającego.

Toshiro Mifune

Cheng Pei-Pei

W filmie Come Drink With Me z 1966 roku była tancerka baletowa stała się pierwszą ekranową królową kung fu. Wcieliła się w postać zuchwałej wojowniczki Golden Swallow, której głównym celem jest uratowanie porwanego brata. Ponieważ film posłużył jako kluczowa inspiracja dla Przyczajonego tygrysa, ukrytego smoka w 2000 roku, 54-letnia wówczas Cheng została wybrana przez reżysera Anga Lee do zagrania przebiegłej Jade Fox.

Cheng Pei Pei

Stephen Chow

Nie ma wątpliwości co do umiejętności Stephena Chow w zakresie sztuk walki, nawet jeśli jego akrobatyczne występy w filmach takich jak Shaolin Soccer i Kung Fu Hustle mogły zostać wzbogacone o CGI. W młodości był pod wpływem Bruce’a Lee i w rezultacie zaczął ćwiczyć Wing Chun. Jesteśmy mu za to bardzo wdzięczni.

Stephen Chow

Sonny Chiba

podniósł poprzeczkę pod względem przemocy po czasach Bruce’a Lee. Miał paskudny, efektowny styl walki, pasujący do jego przerażającego wilczego wyglądu, zaciekle dziesiątkując przeciwników, zachowując przy tym piorunujący uśmiech na swojej krzaczastej twarzy. Clarence pojawił się w filmie Quentina Tarantino True Romance z 1993 roku jako kujon Chiba oraz w Kill Bill Vol. 1 z 2003 roku jako twórca mieczy, który stał się właścicielem restauracji sushi.

Sonny Chiba

Phillip Rhee

Rhee rozpoczął naukę sztuk walki w wieku czterech lat i od tego czasu osiągnął mistrzostwo w taekwondo, hapkido i kendo. Brak możliwości w amerykańskim przemyśle filmowym sfrustrował go, więc postanowił założyć własny. Szorstka seria Best Of The Best (1989-1998) stała się później kultowa. Jego starszy brat Simon również nie próżnuje; reżyserował akrobacje i układał choreografię walk do filmów takich jak Mroczny Rycerz Powstaje (2012).

Phillip Rhee

Michelle Yeoh

Urodzona w Malezji Michelle Yeoh doskonale wykorzystuje swoje umiejętności taneczne w swoich filmach, wykonując własne akrobacje i rywalizując z Jackie Chanem o śmiertelną odwagę w Police Story 3: Supercop. Wykonała jedną z największych akrobacji, jakie kiedykolwiek uchwycono na kamerze, kiedy wskoczyła z roweru do pociągu w tym filmie. Zrobiła sobie przerwę od aktorstwa w latach 80-tych, ale szczęśliwie powróciła w latach 90-tych, pojawiając się w doskonałym Przyczajonym tygrysie, ukrytym smoku i filmie o Jamesie Bondzie Jutro nie umiera nigdy. Niedawno wydała Everything Everywhere All At Once, jeden z jej najlepszych filmów, który zawiera jedne z jej najlepszych scen walki, pokazując, że nie ma zamiaru zwalniać tempa.

Michelle Yeoh

Bill “Superfoot” Wallace

Przełomowy kickbokser, który był niepokonany w swojej zawodowej karierze w latach 1974-1980, jest obecnie ograniczony do używania jednej nogi do zadawania ciosów z powodu kontuzji prawej nogi. The Protector (1985), w którym wystąpił również Jackie Chan, pokazuje, jak jego lewa noga, zdolna do zabójczo precyzyjnego kopnięcia hakiem mierzonego z prędkością 60 mil na godzinę, stała się jedną z najbardziej przerażających broni w walce.

Bill “Superfoot” Wallace

Dragon Lee

Ze względu na podobieństwo do Bruce’a Lee, południowokoreański mistrz taekwondo i hapkido był często określany jako Bruce Lei. wystąpił w filmach The Clones Of Bruce Lee (1981) i The Real Bruce Lee, dokumencie o wielkim człowieku.

Ale jeśli chcesz zobaczyć jeden z jego filmów, wybierz Wężową pięść smoka.

Dragon Lee

Chris Smalling

Nie aktor, ale piłkarz; Smalling ma umiejętności niespotykane u większości innych sportowców. Były obrońca Manchesteru United jest bardziej atletyczny niż przeciętny obrońca, a wiele z tego wynika prawdopodobnie z jego zaangażowania w sztukę walki judo w młodości, zanim piłka nożna przejęła kontrolę w wieku 15 lat.

W swojej grupie wiekowej 32-letni Smalling był mistrzem kraju. W zeszłym roku powrócił do swojego byłego klubu i wykonał niektóre ze swoich klasycznych technik na powitanie bohaterów.

Chris Smalling

Bolo Zenden

Kolejny piłkarz z zabójczym sekretem – umiejętnościami judo! Były gwiazdor Barcelony, Zenden, w młodym wieku wybrał judo zamiast karate. Bolo Zenden, syn byłego judoki Pierre’a Zendena, zawsze pasjonował się tą dyscypliną. W swojej rodzinnej prowincji Limburg wygrał trzy mistrzostwa judo i zdobył czarny pas przed ukończeniem 14 roku życia.

Bolo Zenden

Zlatan Ibrahimovic

W rodzinnym Malmö Ibrahimovic zdobył czarny pas w Taekwon-Do w wieku 17 lat. Później, grając dla AC Milan, otrzymał honorowe członkostwo we włoskiej drużynie Taekwon-Do.

Zdolność Ibry do zastosowania treningu sztuk walki na boisku jest często chwalona, a jego technicznie bezbłędne woleje i kontrola nad piłką zdefiniowały jego karierę. Jednak były napastnik Manchesteru United lubi również kopać swoich kolegów z drużyny. Kiedyś dał swojemu kumplowi Antonio Cassano prostego buta w głowę.

Zlatan Ibrahimovic