Patricia Blanco
Patricia Blanco machte seit ihrem Auftritt im Dschungelcamp 2015 große Veränderungen durch. Damals war sie übergewichtig, sie wog 51 Kilo mehr und hatte blonde Locken. Bevor sie abgenommen hat, wog sie 115 Kilo und heute bringt sie bloß 64 Kilo auf die Waage. Blanco erreichte ihr Zielgewicht, indem sie sich ein Magenband einsetzen ließ und begann zu trainieren. Außerdem begann sie sich gesünder zu ernähren. All diese Methoden verhalfen ihr schließlich abzunehmen. Heute ist Patrizia sehr zufieden mit ihrem Aussehen.
Patricia Blanco
Dieter Bohlen
Der “Deutschland sucht den Superstar” Juror und Pop Titan hat im Laufe der Zeit einiges an Gewicht verloren. Wie hat Dieter Bohlen das geschafft? Er verzichtete ganz auf Zucker und schaffte es somit 10 Kilo abzunehmen. Dieter war zwar nie stark übergewichtig, denn er erreichte mit seinen 83 Kilo eine Größe von 1,83. Allerdings legt er sehr viel Wert auf gesunde und bewusste Ernährung. Heute findet er sich selbst sogar einbisschen zu dünn.
Dieter Bohlen
Meghan Markle
Meghan Markles Ernährungsberaterin verriet das Geheimnis zu ihrer Traumfigur. Ihr Geheimtipp ist es, vor jeder Mahlzeit einen Löffel Joghurt zu essen. Sie versucht also jede Mahlzeit mit Eiweiß, anstatt Kohlenhydraten zu beginnen. Als Resultat davon, wird der Insulin- und Blutzuckerspiegel reduziert, die durch die Freisetzung von Kohlenhydraten im Blutkreislauf zu stande kommen. Natürlich kann man anstelle von Joghurt auch andere Eiweiße wie Käse oder Schinken essen. Wir sind auf jeden Fall beeindruckt von dem Ergebnis.
Meghan Markle
Hans Sigl
Die Meisten kennen Hans Sigl aus der berühmten TV-Show “Der Bergdoktor”. Seinen Durchbruch machte der Schauspieler, Sänger und Tänzer in der Serie “SOKO- Kitzbühel”. Er bestätigte zuletzt, dass er insgesamt 20 Kilo verloren hat. Dies hat er geschafft, indem er seine Ernährung ganz umgestellt hat. Drei Monate lang ließ er sowohl Kohlenhydrate, als auch Zucker und Alkohol von seiner Ernährung weg. Er verzichtete zudem auf Fleisch. Ein Resultat ist eindeutig auf den Bildern zu erkennen. Einfach beeindruckend!
Hans Sigl
Kirstie Alley
Kirstie Alley arbeitete ursprünglich als Interior-Designerin, bevor sie sich der Schauspielindustrie widmete. Im Laufe ihrer Karriere gewann sie zahlreiche Preise, unter anderem den Golden Globe Award und zwei Emmy Awards. Alley hat bereits seit längerer Zeit Probleme mit ihrem Gewicht. Die berühmte Schauspielerin stellte schließlich ihre Ernährung komplett um. Dies inkludierte einen strengen Trainingsplan. Das Ergebnis ist eindeutig zu sehen. Heute könnte sie mit ihrer Figur nicht glücklicher sein.
Kirstie Alley
Mariah Carey
Die Meisten kennen Mariah Carey durch ihre erfolgreichen Hits wie “All I Want For Christmas Is You” und “Without You”. Die berühmte Sängerin hatte schon oftmals Probleme mit ihrem Gewicht. Schließlich ließ sie sich ein Magenband einsetzen mit der Hoffnung abzunehmen. Außerdem veränderte sie ihre Ernährungsangewohnheiten und begann Sport zu treiben. Ein klares Resultat ist zu erkennen. Heute hat Mariah ihre Traumfigur erreicht und ließ somit all ihre Kritiker sprachlos darstehen.
Mariah Carey
Kim Kardashian
Die Meisten kennen Kim Kardashian aus der Reality Show “Keeping Up With The Kardashians”. Im Jahr 2015 schaffte Kim es sogar auf die Time Magazine Liste der 100 einflussreichsten Frauen der Welt. Kim hatte nie große Probleme mit ihrem Gewicht und brachte stets 65 Kilo auf die Waage. Sie begann allerdings regemäßig Sport zu machen und ihre Ernährung umzustellen und schaffte es 10 Kilo abzunehmen. Heute hat Kim die Figur, von der sie immer geträumt hat und teilt ihr strenges Sportprogramm regelmäßig auf sozialen Medien mit ihren Followern. Außerdem ist sie Mutter von vier Kindern, weshalb sie immer auf Trab gehalten wird.
Kim Kardashian
Kelly Osbourne
Die Meisten kennen Kelly Osbourne, die Tochter von Ozzy Osbourne aus der bekannten Reality-Show “The Osbournes”. Damals war Kelly dem Publikum als ein etwas molliges Teenager-mädchen bekannt. Inzwischen ist sie allerdings älter geworden und mit dem Alter verlor sie auch an Gewicht. Kelly ernährt sich ausschließlich Vegan und Vegetarisch. Sie begann auch mehr Sport zu treiben und liebt es in Hollywoods Bergen herumzuwandern. Sehr vorbildhaft. You Go Girl!
Kelly Osbourne
Oprah
Die milliardenschwere Oprah Winfrey ist eine international berühmte TV-Moderatorin, Medienpersönlichkeit und vor allem bekannt durch die erfolgreiche “The Oprah Winfrey Show”, die 25 Jahre lang im Fernsehen ausgestrahlt wurde. Auch Oprah hatte im Laufe ihres Lebens immer wieder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen. Da sie an eine Schilddrüsenerkrankung erlitten hat nahm sie ganze 45 Kilogramm zu. Schließlich beschloss sie, ihre Ernährung komplett umzuändern und bewusster und gesunder zu Leben. Außerdem versucht sie regelmäßig Sport zu treiben. Wir sind beeindruckt von dem Ergebnis und wir sind uns sicher Oprah ist es auch.
Oprah
Maite Kelly
Maite Kelly hat im Laufe ihres Lebens immer wieder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen. Dies ist auf eine Unterfunktion ihrer Schilddrüse zurückzuführen. Als sie im Jahr 2011 bei der bekannten Tanzshow “Lets Dance” mitmachte, verlor sie neun ganze Kilo. Inzwischen legt sie sehr viel Wert auf gesunde Ernährung und macht regelmäßig ein Cardio-Gruppe. Außerdem liebt sie das Tanzen und geht regelmäßig Joggen. So schafft sie es ihr Gewicht aufrecht zu erhalten.
Maite Kelly
Roseanne Barr
In den 1990er Jahren war Roseanne Barr bekannt als die charmanteste und gleichzeitig verrückteste TV-Mama. Ihren Durchbruch machte sie mit der TV-Show “Roseanne”. Nachdem sie einen Magenbypass vollzog, schaffte sie es 35 Kilogramm abzunehmen. Sie hatte nie ein Problem damit, öffentlich über ihr Übergewicht zu sprechen. Roseanne ist der Meinung, dass Abnehmen und Gewichtsreduktion zwei verschiedene Angelegenheiten sind. Inzwischen ist Barr sehr gesund unterwegs und treibt auch regelmäßig Sport. Wir wir sehen können, hat es funktioniert.
Roseanne Barr
Matthew McConaughey
Matthew McConaughey ist bereit alles für seinen Job zu tun. Immer wieder muss er für seine Rolle an Gewicht zulegen oder ablegen. Als er in dem Film “Dallas Buyers Club” mitspielte, schaffte er es 20 Kilogramm abzunehmen. Dies schaffte er, indem er viel Gemüse und und fast kein Fleisch zu sich nahm. Wir sind beeindruckt! Das Resultat kann sich auf jeden Fall sehen lassen!
Matthew McConaughey
Susan Boyle
Susan Boyle machte ihren Durchbruch im Jahr 2009 in der Castingshow “Britain´s Got Talent”. Boyle hatte bereits ihr ganzes Leben Probleme mit ihrem Gewicht. Doch als bei ihr im Jahr 2012 Diabetes Typ 2 diagnostiziert wurde, entschied sie sich ihren Lebensstill komplett zu verändern. Also verzichtete sie von nun an auf Süßigkeiten und Kuchen. Sie hörte außerdem auf, Zucker zu sich zu nehmen. All dies half der Sängerin schließlich ihr Idealgewicht zu erreichen.
Susan Boyle
Melissa McCarthy
Die Meisten kennen Melissa McCarthy als “Sookie” von der beliebten Serie “Gilmore Girls”. Melissa wollte für ihre Rolle unbedingt schnell an Gewicht verlieren, und machte eine 4- monatige Diät, in der sie auschließlich Flüssigkeiten zu sich nahm. Dies half ihr zwar abzunehmen, doch sie war nicht glücklich mit dieser Methode. Inzwischen hat Melissa viel abgenommen, indem sie ihren gesamten Lebensstil veränderte und mehr wert auf ihre Gesundheit legt. Sie schaffte es mit Hilfe dieser Veränderungen und mehr Sport über 30 Kilogramm abzunehmen.
Melissa McCarthy
Kourtney Kardashian
Kourtney Kardashian kennen die Meisten wahrscheinlich aus der bekannten Reality- Show “Keeping Up With The Kardashians”. Sie ist nicht nur Mutter von drei Kindern, sondern motiviert ihre Instagram Anhänger regelmäßig mit Gesundheits- und Fitnesstipps. Wie Sie also bestimmt schon mitgekriegt haben, legt Kardashian sehr viel Wert auf eine ausgeglichene Ernährung. Sie schaffte es in der Vergangenheit bereits erfolgreich viele Kilos zu verlieren.
Kourtney Kardashian
Jenna Jameson
Jenna Jameson ist eine ehemalige US-Amerikanische Pornodarstellerin, Filmproduzentin und Unternehmerin. Die bekannteste Pornodarstellerin entschied sich nach der Geburt ihres dritten Kindes, wieder abzunehmen und ihre alte Figur zurückzubekommen. Jenna lässt ihre Instagram Follower an ihrer Reise teilhaben und legt dabei viel wert auf Ehrlichkeit.
Jenna Jameson
Seth Rogan
Seth Rogan machte nie den Eindruck sich besonderlich um sein Aussehen zu kümmern. Der Schauspieler und Komiker war allerdings gezwungen für seine Rolle in “The Green Hornet” im Jahr 2011 eine Menge an Gewicht zu verlieren. Seth begann sich also sehr gesund zu ernähren und fünf Mal in der Woche Sport zu treiben. Mit Hilfe eines Personal Trainers schaffte er es 15 Kilo abzunehmen. Obwohl der Film zwar nicht sehr erfolgreich war, wurde er für sein Aussehen gelobt.
Seth Rogan
Daniela Büchner
Die Reality TV-Darstellerin, Daniela Büchner hatte es nicht immer einfach im Leben. Sie verlor ihren Mann Jens Büchner an Lungenkrebs und war alleine für ihre Patchworkfamilie und die Zwillinge zuständig. Büchner schaffte es immer stark für ihre Kinder zu sein und in den Sozialen Medien musste sie oftmals mit Hassnachrichten kämpfen. Daniela war immer schon eine Kämpferin und schaffte es sogar 12 Kilo abzunehmen. Heute geht es ihr bereits viel besser und sie ist wieder glücklich mit sich selbst.
Daniela Büchner
Adele
Die britische Sängerin und Songwriterin hat im Laufe ihrer Karriere bereits zahlreiche Preise, darunter Oscar-, Golden-Globe und Grammys erhalten. Adele überraschte die Öffentlichkeit, indem sie sich plötzlich um einige Kilo leichter vor der Kamera zeigte. Doch wie hat sie das geschafft? Nachdem sie sich von ihrem Mann getrennt hatte, begann sie regelmäßig Sport zu treiben. Außerdem veränderte sie ihre Ernährung komplett und verzichtete auf Alkohol und Vollwertkost. Einfach nur beeindruckend!
Adele
Wayne Knight
Wayne Knight ist bekannt aus berühmten Serien wie “Seinfeld”, “Die zweite Hälfte” und “Gegen den Strich”. In der Vergangenheit lebte Wayne nicht immer gesund. Da er in seiner Familie einige Herzkranke hat, realisierte er die Gefahr und begann sich von nun an bewusster zu ernähren. Er begann Essenspläne zu erstellen, um sich seine Mahlzeiten besser einteilen zu können. Mit Erfolg, denn heute ist er um einige Kilos leichter und sieht auch viel jünger aus.
Wayne Knight
Marie Osmond
Die US-Amerikanische Country- Sängerin und Schauspielerin hatte es auch nicht immer einfach im Leben. Ihr Sohn begang im Alter von 18 Jahren Selbstmord. Ihrem Gewicht hat sie heute den Kampf angesagt, und sie hat mit Hilfe von einem Nutrisystem ganze 22 Kilogramm verloren. Wichtig dabei ist ihr, immer noch ihre Lieblingsnahrungsmittel wie Pasta und Schokolade zu essen. Allerdings weiß sie inzwischen, wie sie am besten ihre Portionen kontrollieren kann und nimmt deutlich kleinere aber häufiger Mahlzeiten zu sich.
Marie Osmond
Aretha Franklin
Aretha Franklin wird für ihre herausragenden musikalischen Leistungen auch “Queen of Soul” genannt. Die Königin der Soul-Musik hatte ihr gesamtes Leben mit Gewichtsproblemen zu kämpfen. Nachdem sie im Jahr 2010 einen Aufenthalt im Krankenhaus hatte, beschloss sie, dass es nun Zeit für eine Veränderung ist. Im Jahr 2012 schaffte sie es mit Hilfe einer Ernährungsumstellung 40 Kilo zu verlieren. Heute fühlt sie sich fitter den je und sie ist einfach nur glücklich.
Aretha Franklin
Jonah Hill
Jonah Hill kämpft bereits seit frühester Kindheit mit seinem Gewicht. Immer wieder musste er sich Kritik zu seinem äußeren Erscheinungsbild anhören. Schließlich wusste er, dass es nun Zeit ist, etwas daran zu verändern. Als er im Jahr 2016 die Rolle in “War Dogs” erhielt nahm er dies zum Anlass endlich abzunehmen. Der Druch war für ihn eine gute Motivation und machte es ihm einfacher. Er begann mit dem Boxen und ernährte sich gesünder. So schaffte er es wieder in Form zu kommen.
Jonah Hill
Christian Bale
Der Schauspieler Christian Bale hat für seine Rollen bereits mehrmals zu oder abnehmen müssen. Für seine Rolle in dem Film “Herrschaft des Feuers” war er gewungen 77 Kilo zu verlieren. Außerdem sollte er auch an Muskelmasse aufbauen. Schon zwei Jahre darauf, hat er für seine Rolle in “Der Maschinist” unglaubliche 30 Kilogramm verloren. Natürlich ist dieses Auf und Ab nicht gerade gesund für den Körper. Nur ein sehr strenges Sport- und Diätprogramm hat ihm dies ermöglicht.
Christian Bale
Moritz A. Sachs
Moritz A. Sachs ist den Meisten bekannt aus der “Lindenstraße”. Er schaffte es in einem Zeitraum von vier Monaten, unglaubliche 43 Kilo zu verlieren. Nur eine sehr strenge Kur hat ihm dies ermöglicht. Gesund ist dies natürlich nicht, und ein Jojo-Effekt ist zu erwarten. Oft hatte Sachs mit plötzlichen Essattacken zu kämpfen. Inzwischen hat er wieder 9 Kilo zugelegt. Wir können nur hoffen, dass der Schauspieler einen gesunden Mittelweg findet.
Moritz Sachs
Timothy Spall
Der britische Schauspieler Timothy Spall ist vor allem bekannt durch internationale Kinoproduktionen wie “Mr. Turner-Meister des Lichts“. Vor längerer Zeit beschloss er bereits seinen Lebensstiel zu ändern und abzunehmen. Anfangs hatte er Zweifel, ob es sich negativ auf seine Karriere auswirken könnte. Im Jahr 2014 machte er den Beschluss, sich gesünder zu ernähren und auf Alkohol fast komplett zu verzichten. Er verlor einige Kilos und seine Anhänger machten sich sogar teilweise Sorgen um ihn. Doch es hat sich auf jeden Fall gelohnt und das Ergebnis kann sich sehen lassen.
Timothy Spall
Robbie Williams
Robbie Williams hatte bereits als Jugendlicher Probleme mit seinem Gewicht. Als er 15 Jahre alt war, wurde er aufgrund seines Aussehens gemobbt. Auch später, als er Mitglied der Band “Take That” war, ist er den Meisten als der “pummilige” in Erinnerung geblieben. Robbie begann sich schließlich gesünder zu ernähren und wollte nicht einmal seinen eigenen Geburtstagskuchen essen. Schließlich schaffte er es erfolgreich an Gewicht zu verlieren.
Robbie Williams
Vince Vaughn
Vince Vaugh hatte seinen großen Durchbruch in den 1980er Jahren. So richtig erfolgreich wurde er schließlich, als er 1996 in dem Film “Swingers” mitspielte. Er erlangte internationale Berühmtheit. Vince nahm immer wieder einige Kilos zu, und dann wieder ab. Mittlerweile ist er in richitg guter Form und wie genau er dies geschafft hat, ist uns nicht bekannt.
Vince Vaughn
Chethrin Schulze
Die deutsche Reality- TV-Teilnehmerin nahm 2016 in der ersten Staffel von “Curvy Supermodel” teil. Chethrin Schulze schaffte es inzwischen unglaubliche 20 Kilogramm abzunehmen. Kaum zu glauben, dass sie früher Plus-Size Model gewesen ist. Sie nahm ab, indem sie komplett auf Süßigkeiten, Zucker und Milchprodukte verzichtete. Außerdem trinkt sie nur Wasser und treibt regelmäßig Sport. Mit Hilfe von Cardio Training und Fitness-Boxing schaffte sie es enorm viel abzunehmen. Mittlerweile fühlt sie sich sehr wohl in ihrem Körper.
Chethrin Schulze
Angelina Hege
Die Meisten kennen Angelina Hege wahrscheinlich aus der beliebten Reality-Show “Der Bachelor”. Sie schaffte es von einem Gewicht von 60 Kilogramm, ihr Traumgewicht von 54 Kilo zu erreichen. Außerdem kämpfte sie mit Hautproblemen, weshalb es umso wichtiger für sie war, ihre Ernährung umzustellen. Im Rahmen ihrer Diät verzichtet sie auf bestimmte Nahrungsmittel.
Angelina Hege
Adam Sandler
Adam Sandler ist nicht nur amerikanischer Schauspieler, sondern auch Komiker und Filmemacher. Der beliebte Schauspieler hatte im Laufe seines Lebens immer wieder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen. Oft zeigte sich Adam auch in Filmen mit Doppelkinn und ründlichem Gesicht. Im Jahr 2017 beschloss er einige Veränderungen in seinem Lebensstiel vorzunehmen. Sein Personal Trainer Duffy Graver half im sein Idealgewicht zu erreichen. Nur Sonntags, erlaubt er sich einen Cheat-Day.
Adam Sandler
Christina Aguilera
Christina Aguilera machte immer wieder verschiedene Phasen durch. Im Laufe ihrer Karriere, nahm sie stark Gewicht zu. Sowohl die Geburt ihres Sohnes, als auch andere Gründe führten bei ihr zu ihrer Gewichtszunahme. Im Jahr 2013 beschloss die Sängerin sich eine Auszeit von ihrer Jury-Tätigkeit in “The Voice” zu nehmen, um sich mehr auf ihre Gesundheit zu konzentrieren. Mit der sogenannten “Regenbogendiät” nahm sie fast 18 Kilogramm ab, innerhalb nur drei Monate. Ein spezielleer Lieferservice lieferte ihr Mahlzeiten mit nur 1600 Kalorien pro Tag.
Christina Aguilera
Thomas Drechsel
Der ehemalige GZSZ-Schauspieler Thomas Drechsel brachte früher 106 Kilo auf die Waage. In nur vier Monaten, schaffte er es unglaubliche 30 Kilogramm abzunehmen. Mit Hilfe einer Ernährungsumstellung erreichte er sein Idealgewicht. Von nun an standen bei ihm Geflügel, Thunfisch, Magerquark und Seelachs auf der täglichen Tagesordnung. Der Grund für seine Ernährungsumstellung waren gesundheitliche Probleme. Nachdem Thomas ein starkes Stechen in seinem Herz spürte empfohl ihm sein Artzt dringend abzunehmen.
Thomas Drechsel
Drew Carey
Drew Carey ist amerikanischer Schauspieler, Komiker und Game-Show-Moderator. Im Laufe seines Lebens hatte er mit starkem Übergewicht zu kämpfen. Außerdem wurde bei ihm Diabetes Typ 2 diagnostiziert. Schließlich wusste er, dass die Zeit für eine Veränderung gekommen ist. Von nun an begann er also vollkommen auf Kohlenhydrate zu verzichten und sich ausschließlich gesund zu ernähren. Es hat sich eindeutig ausgezahlt und wirkt sich nicht nur positiv auf sein Gewicht aus, sondern auch auf seine Gesundheit.
Drew Carey
Anne Hegerty
Auch Anne Hegerty wollte unbedingt eine Veränderung in ihrem Leben vornehmen. Sie beschloss schließlich abzunehmen und verlor tatsächlich einige Kilos. Indem sie ihren Lebensstil veränderte gewann sie einiges an Lebensfreude und war unsgesamt glücklicher. Regelmäßig besucht sie das Fitnessstudio und lebt allgemein bewusster. Abgesehen davon, versucht sie komplett auf Salz zu verzichten.
Anne Hegerty
Christ Pratt
Die Kinolegende Christ Pratt ist bekannt aus Filmen wie “Guardians of the Galaxy”. Pratt leidete an starkem Übergewicht und kam auf ein Gewicht von 135 Kilogramm. Plötzlich zeigte er sich auf sozialen Medien mit eindeutigen Bauchmuskeln, worauf all seine Follower sprachlos waren. Insgesamt verlor er unglaubliche 35 Kilo! Doch wie hat er das bloß geschafft? Angeblich mit viel Wasser trinken. Das mag zwar dazu beigtragen haben, doch das kann auf jeden Fall nicht alles sein…
Chris Pratt
Kelly Clarkson
Kelly Clarkson ist nicht nur bekannt als Jury-Mitglied bei der Castingshow “The Voice”, sondern ihre Fans lieben sie für ihre kräftige und besondere Stimme. Die Sängerin wurde bereits oft im Internet kritisiert, meistens aufgrund ihres Gewichts. Clarkson leidet unter einer Autoimmunkrankheit und einem Problem mit ihrer Schilddrüse. Sie wusste, es wäre das Beste für ihre Gesundheit abzunehmen und verlor schließlich einige an Kilos. Mit der sogenannten “The Plant Paradox” Diät, von Dr. Steven R. Gundry schaffte sie es 15 Kilo abzunehmen. Auch gesundheitlich geht es ihr heute deutlich besser.
Kelly Clarkson
Jessica Simpson
Die amerikanische Sängerin, Schauspielerin und Modedesignerin Jessica Simpson ist nicht nur bekannt für ihre kraftvolle Stimme, sondern auch für ihr wunderschönes Aussehen. Simpson hatte im Laufe ihres Lebens bereits oftmals mit ihrem Gewicht zu kämpfen. Mittlerweile hat sie sehr viel angenommen. Sie schaffte dies mit Hilfe des Personal Trainers Harley Paternak und der “No Scale Method”. Inzwischen hat sie wieder ihre Traumfigur erreicht und könnte nicht zufriedener mit dem Ergebnis sein.
Jessica Simpson
Britney Spears
Es gibt wohl niemanden, der die amerikansiche Sängerin, Songwriterin und Schauspielerin nicht kennt. Britney Spears ist einfach eine Musiklegende und sah immer schon wunderschön aus. Allerdings hatte Britney nicht immer ihr Idealgewicht. Sie leidete eine Zeit lang an Asthma- und Stressanfällen. Nachdem die Sängerin eine strenge Diät begonnen hat, ist auch ihr gesundheitlicher Zustand besser geworden. Auf sozialen Medien teilt Spears immer wieder Trainigs- und Ernährungstipps mit ihren Followern.
Britney Spears
Gordon Ramsey
Gordon Ramsey ist ein britischer Sternekoch und TV-Persönlichkeit. Auch Gordon geht sehr offen mit seinen ehemaligen Gewichtsproblemen um. Er teilt seine Reise der Gewichtsreduktion mit seinen Followern auf Social Media. Der Sternekoch stellte seine Ernährung komplett um, er verzichtete fast komplett auf Fleisch und aß stattdessen viel mehr Gemüse. Täglich nahm er fünf kleine Mahlzeiten zu sich und begann Sport zu treiben. Außerdem versuchte er genügend Schlaf zu bekommen. Insgesamt nahm er unglaubliche 22 Kilogramm ab.
Gordon Ramsey
Alec Baldwin
Alec Baldwin ist amerikanischer Schauspieler, Produzent, Komiker und politischer Aktivist. Der Schauspieler schaffte es innerhalb nur vier Monate unglaubliche 13 Kilo abzunehmen. Seine Diabetes Diagnose diente ihm als Aufweckruf. Alec hat seine Ernährung also vollkommen verändert und nimmt ausschließlich pflanzliche Nahrung zu sich. Außerdem versucht er fast komplett auf Zucker zu verzichten. Er entdeckte seine Liebe zu Pilates und Spinning. Damit hat er seiner Gesundheit ohne Zweifel etwas gutes getan.
Alec Baldwin
Ilka Bessin
Ilka Bessin ist den Meisten bekannt als TV-Persönlichkeit “Cindy aus Marzahn”. Die Zuschauer lieben sie einfach für ihren guten Sinn für Humor. Allerdings hatte sie es nicht immer einfach im Leben. Als sie Abeitslos war und mit finanziellen Problemen zu kämpfen hatte, nahm sie 36 Kilo zu. Zwei Mal versuchte sie sich ihr Leben zu nehmen. Schließlich machte sie ihren Durchbruch, indem sie eine Comedy-Talent-Show gewann. Nachdem sich “Cindy aus Marzahn” endlich überwunden hatte, Sport zu treiben, schaffte sie es 26 Kilo abzunehmen. Heute ist sie sehr zufrieden mit dem Ergebnis.
Ilka Bessin
Lavina Wollny
Lavina Wollny ist bekannt aus der deutschen Reality-Show “Die Wollnys – Eine schrecklich große Familie” und hat in letzter Zeit ziemlich viel an Gewicht verloren. Die heute 21-Jährige teilte Fotos auf ihrem Instagram Account, indem sie enorm viel abgenommen hat. Insgesamt verlor Lavina 15 Kilo. Ihre Fans haben sich natürlich sehr dafür interessiert, wie zu diesem tollen Ergebnis gekommen ist. Allerdings wollte sich der “Boss” der Wollny-Schwestern nicht darüber äußern.
Lavina Wollny
Estefania Wollny
Eine weitere der Wollny-Töchter. Estefania war schon immer etwas runder, umso verwunderter waren ihre Fans schließlich, als sie das Foto von Estefania sahen, auf welchem sie ganze 10 Kilo leichter ist. Es war allerdings keine Diät sondern ein gesundheitliches Problem. 2019 war sie für längere Zeit in der Uniklinik in Düsseldorf. Wir hoffen, dass es ihr bald wieder besser geht, das ist schließlich das Wichtigste.
Estefania Wollny
Celine Dion
Die kanadische Sängerin Celine Dion ist bekannt für ihre kraftvolle Stimme und ihr unglaubliches Talent. Eine Zeit machten sich ihre Fans starke Sorgen um ihre Gesundheit. Nachdem sie sich auffallend dünn in der Öffentlichkeit präsentierte, wurde bei ihr eine Esstörung vermutet. In einem Interview mit “Good Morning America” verneint Celine Dion diese Gerüchte und meint, dass der Grund für ihren Gewichtsverlust ihr Ballettunterricht ist .
Celine Dion
Axel Stein
Die Meisten kennen Axel Stein als den Sohn von “Hausmeister Krause”. Der Comedy Schauspieler wog dmalas 125 Kilo. In den letzten Jahren schaffte er es dank strengem Sporttraining 45 Kilo abzunehmen. Außerdem entdeckte er seine Leidenschaft für Fußball und das Schwimmen. Er begann seinen Lebensstil zu verändern, nachdem er sich schlicht und einfach nicht mehr wohl in seinem eigenen Körper fühlte.
Axel Stein
Rebel Wilson
Die Meisten kennen Rebel Wilon aus ihrer Rolle der “Fat Amy” in dem erfolgreichen Film “Pitch Perfect”. Die beliebte Schauspielerin entschied sich im Jahr 2020 ihren Lebensstil zu verändern. Heute ernährt sie sich viel gesünder und treibt regelmäßig Sport. Dank der Hilfe eines Personal Trainers schaffte sie es 13 Kilo zu verlieren. Außerdem lässt sie Zucker und Fastfood von ihrer Ernährung weg.
Rebel Wilson
Blake Lively
Blake Lively ist den Meisten bekannt aus der erfolgreichen Serie “Gossip Girl”. Die schöne Schauspielerin war bereits wenige Monate nach dem sie ihre Tochter auf die Welt brachte, wieder top in Form. Sie schaffte dies, indemsie auf Nahrungsmittel wie Gluten und Soja verzichtete. Allgemein begann sie sehr viel Wert auf gesunde Ernährung zu legen. Laut ihrem Personal Trainer nimmt Blake vier kleine Mahlzeiten täglich zu sich. Jede ihrer Mahlzeiten enthält ein Protein, Gemüse und bestimmte Kohlenhydrate wie Reis oder Süßkartoffeln. Durch ihre gesunde Ernährung und Sport schaffte sie es ihr Ziel zu erreichen.
Blake Lively
Gabourey Sidibe
Die amerikanische Schauspielerin Gabourey Sidibe hatte ihren Durchbruch im Jahr 2009 in dem Film “Precious”. Seitdem veränderte sich ihr äußeres Erscheinungsbild stark. Sie vollzog eine Magenverkleinerung und verlor anschließend 68 Kilo. Dies verbesserte nicht nur ihren physischen Gesundheitszustand, sondern auch ihren Psychischen. Sowohl ihre Diabetes, als auch ihre Depressionen und Angstzustände verbesserten sich. Wir könnten nicht stolzer sein!
Gabourey Sidibe