Patricia Blanco
Lorsque Patricia Blanco est apparue dans le camp de la jungle en 2015, elle avait des cheveux blonds bouclés et était en surpoids. Aujourd’hui, son poids a chuté de 51 kilos. Patricia pesait 115 kilos, aujourd’hui elle ne pèse plus que 64 kilos. Blanco, qui mesure 165 mètres, décrit que ce changement est dû à son état mental. Non seulement elle a commencé à faire de l’exercice régulièrement, mais elle s’est aussi fait poser un anneau gastrique. Elle a également modifié son régime alimentaire. Tout cela l’a aidée à perdre du poids. Patricia semble très heureuse.
Patricia Blanco
Dieter Bohlen
Le titan de la pop a perdu beaucoup de poids. Comment a-t-il fait ? En faisant preuve d’une grande discipline ! Il a évité complètement le sucre et a perdu 10 kilos. Mais il n’était pas question pour Dieter d’être en surpoids, car avec 83 kilos et 1,83 mètre, il avait un poids idéal. Cependant, Bohlen voulait manger plus sainement et plus consciemment et a admis qu’il était maintenant même un peu trop maigre.
Dieter Bohlen
Meghan Markle
La nutritionniste de Meghan révèle le secret de l’actrice.
Elle mange une cuillère de yaourt avant chaque repas. En commençant ses repas par des protéines plutôt que par des glucides, elle peut réduire les pics d’insuline et de glycémie dus à la libération de glucides dans le sang. Bien sûr, le jambon ou le fromage feront aussi l’affaire à la place du yaourt, tant qu’il s’agit de protéines.
Meghan Markle
Hans Sigl
La plupart des gens connaissent Hans Sigl grâce à la série “Der Bergdoktor”. Selon ses propres déclarations, il a perdu 20 kg. Il a complètement changé son alimentation et n’a pas mangé de glucides, de sucre ou d’alcool pendant trois mois. Il a également renoncé à la viande. Le résultat est évident. Il est tout simplement incroyable.
Hans Sigl
Kirstie Alley
L’actrice Kirstie Alley a souffert de problèmes de poids toute sa vie. Grâce à un changement radical de régime alimentaire et à un programme d’entraînement strict, elle a atteint son objectif d’avoir un corps de rêve. Comme tu peux le voir, la lauréate des Emmy et Golden Globe est plus qu’heureuse de sa nouvelle silhouette.
Kirstie Alley1
Mariah Carey
La chanteuse américaine a souvent eu des difficultés avec son poids. Elle s’est donc fait poser un anneau gastrique, a commencé à faire de l’exercice et a changé son régime alimentaire.
Aujourd’hui, Mariah est en pleine forme et les résultats sont impressionnants. Tout simplement remarquable.
Mariah Carey1
Kim Kardashian
La star de la télé-réalité a toujours pesé 65 kilos. Aujourd’hui, Kim a perdu 10 kilos après avoir commencé à s’entraîner régulièrement. Elle est plus qu’heureuse de sa nouvelle silhouette et ses fans peuvent suivre son programme d’entraînement intensif sur Instagram. Bien sûr, ses quatre enfants veillent également à ce qu’elle continue à bouger. À part cela, Kim Kardashian a également changé ses habitudes alimentaires.
Kim Kardashian
Kelly Osbourne
Plus connue pour l’émission de télé-réalité “The Osbournes”, la plupart des gens la connaissent comme la fille adolescente et potelée d’Ozzy Osbourne. Entre-temps, elle a non seulement grandi, mais aussi perdu du poids. Sa perte de poids peut être attribuée à son régime végétarien et partiellement végétalien. Kelly aime aussi faire de la randonnée, et elle a récemment pris d’assaut les montagnes d’Hollywood.
Kelly Osbourne
Oprah Winfrey
La présentatrice de télévision mondialement connue Oprah Winfrey a souffert de graves problèmes de poids. En raison d’un trouble de la thyroïde, elle a pris 45 kilos. En conséquence, Oprah a commencé à changer complètement ses habitudes alimentaires et s’est mise à faire de l’exercice régulièrement. L’animatrice de télévision est tout simplement admirable.
Oprah
Maite Kelly
Maite Kelly luttait depuis un certain temps contre son poids et ses proportions. Elle souffrait en effet d’hypothyroïdie. En 2011, lorsqu’elle a participé à l’émission “Let’s Dance”, elle a ainsi perdu 9 kg. Désormais, elle prend très au sérieux une alimentation saine et fait même des exercices d’aérobic tous les jours. Elle a également retrouvé son amour pour la danse et le jogging. Cela permet à Maite de rester en mouvement.
Maite Kelly
Roseanne Barr
Connue pour la série “Roseanne”, elle a percé dans les années 90. L’impitoyable mais aussi charmante mère de famille de la télévision a perdu 35 kilos entiers grâce à une opération de l’estomac. Roseanne en parle ouvertement et affirme que perdre du poids et maigrir sont des choses complètement différentes. Depuis peu, la star de la télévision fait également plus de sport et mange plus sainement. Les résultats sont impressionnants.
Roseanne Barr
Matthew McConnaughey
L’acteur Matthew McConaughey est prêt à tout pour son travail. Il doit souvent prendre ou perdre du poids pour un travail. Pour son rôle dans “Dallas Buyers Club”, il a perdu 20 kilos entiers en suivant un régime composé presque exclusivement de légumes. Il n’a également mangé presque aucune viande. Un résultat étonnant.
Matthew McConaughey
Susan Boyle
Susan Boyle a percé lors de l’émission de casting “Britain’s Got Talent” en 2009. La chanteuse a eu des problèmes avec son poids dès son plus jeune âge. Après qu’on lui a diagnostiqué un diabète de type 2 en 2012, elle a complètement changé son régime alimentaire. Pour Susan, cela signifiait pas de sucre, pas de gâteaux et pas de sucreries. Tout cela l’a amenée à perdre du poids.
Susan Boyle
Rebel Wilson
La plupart des gens connaissent l’actrice Rebel Wilson de Pitch Perfect, pour son rôle de “Fat Amy”. Eh bien En 2020, elle a décidé de mener une vie plus saine et a perdu 13 kg grâce à un entraîneur personnel. Elle se tient également à l’écart des fast-foods et du sucre.
Rebel Wilson
Melissa McCarthy
L’actrice s’est fait connaître sous le nom de “Sookie” dans la série “Gilmore Girls”.
À l’époque, Melissa a essayé un régime de 4 mois au cours duquel elle ne consommait que des liquides. Cependant, outre la perte de poids, elle était malheureuse et a promis de ne plus jamais rien tenter de tel.
Aujourd’hui, la star de Gilmore Girls a perdu plus de poids que jamais en réorganisant son mode de vie et en mettant davantage l’accent sur sa santé. En changeant son régime alimentaire et en faisant de l’exercice, elle a perdu 30 kilos.
Melissa McCarthy
Kourtney Kardashian
La mère de trois enfants est devenue célèbre grâce au feuilleton de téléréalité “Keeping up with the Kardashians”. Elle motive régulièrement ses followers sur Instagram avec des conseils de fitness et de santé. On sait, grâce à l’émission de téléréalité, que Kortney fait très attention à son alimentation et qu’elle a déjà perdu beaucoup de poids grâce à cela.
Kourtney Kardashian
Blake Lively
Peu de temps s’est écoulé depuis la naissance de sa fille et l’actrice a retrouvé sa silhouette de rêve. Mais comment y est-elle parvenue ? Elle a complètement renoncé au gluten et au soja et s’est contentée d’une alimentation saine. L’entraîneur personnel de Blake nous dit qu’elle prenait quatre petits repas par jour, chacun contenant des protéines, des légumes et des glucides à combustion lente comme la patate douce. En plus de cela, des exercices réguliers l’ont aidée à retrouver son corps de rêve.
Blake Lively
Jenna Jameson
Après son troisième accouchement, Jenna a décidé de retrouver son ancien corps. Grâce au régime céto, elle a perdu 40 kilos. Elle consigne son parcours, les hauts comme les bas, sur les médias sociaux.
Jenna Jameson
Seth Rogan
L’acteur et comédien Seth Rogan ne s’est jamais soucié de son apparence. Mais en tant que protagoniste du film “Le frelon vert”, il a dû se mettre en forme et perdre du poids. Il a pris son régime alimentaire très au sérieux et s’est entraîné avec son coach cinq fois par semaine. Résultat : il a perdu une quinzaine de kilos. Bien que le film n’ait pas connu un grand succès, Seth a été très admiré pour son physique.
Seth Rogan
Daniele Büchner
La participante allemande à la télé-réalité n’a pas toujours eu une vie facile. Après le décès de son mari Jens, elle a dû élever seule sa famille patchwork et ses jumeaux. En tant que mère, elle a dû non seulement être présente pour ses enfants, mais aussi endurer la haine qu’elle recevait sur les réseaux sociaux. Cependant, Büchner a une personnalité de battante et ne s’est laissée abattre par rien. Avec toute sa force, elle a réussi à reprendre goût à la vie et a perdu 12 kg au passage. Daniela semble être à nouveau heureuse avec elle-même.
Daniela Büchner
Chrissi Metz
Chrissi Metz a souvent connu des moments très difficiles pendant son adolescence. Elle avait constamment des problèmes de poids. Dans ses reportages, elle parle des moments difficiles de sa vie et est donc un modèle pour beaucoup d’autres personnes qui souffrent de circonstances similaires. Le secret de la façon dont Chrissy a perdu du poids n’est malheureusement pas connu, mais une chose est sûre : elle a l’air en pleine forme.
Chrissy Metz
Gabourey Sidibe
Après que Gabourney a joué dans le film “Precious” en 2009, son apparence a changé de façon spectaculaire. Grâce à l’opération de l’estomac, elle a perdu 68 kg. En conséquence, la santé de l’actrice est allée de mal en pis. Son diabète ainsi que sa boulimie, son anxiété et sa dépression ont diminué. Tout simplement impressionnant.
Gabourey Sidibe
Adele
La chanteuse Adele est méconnaissable devant la caméra. Comment a-t-elle réussi à perdre autant de kilos ? Après s’être séparée de son mari Simon Konecki, elle a commencé à faire de l’exercice trois fois par semaine et a surveillé sa ligne de près. Elle a donc évité l’alcool et mangé plus d’aliments complets. Nous sommes fiers d’elle !
Adèle1
Wayne Knight
L’acteur, connu pour “Seinfeld” et “The Second Half”, a perdu 18 kg. Dans son passé, Wayne n’a pas pris soin de sa santé et plusieurs membres de sa famille ont souffert de maladies cardiaques. Il a donc élaboré un plan d’alimentation dans l’espoir de manger de façon plus responsable et plus saine. Le résultat fait certainement paraître l’acteur plus jeune.
Wayne Knight
Marie Osmond
Marie Osmond était très motivée et a réussi à perdre un incroyable 22 kilogrammes grâce à un Nutrisystem. Bien qu’elle ne veuille pas renoncer à ses plats préférés comme les pâtes et le chocolat, elle a réussi à garder ses doses sous contrôle. Elle mange de petites portions six fois par jour.
Mary Osmond
Aretha Franklin
La reine de la musique soul est connue pour sa grande voix. Aretha souffre de son poids depuis l’enfance et a décidé de changer de mode de vie après avoir été hospitalisée en 2010. Deux ans plus tard, elle a déjà perdu 40 kilos. Elle se sent en pleine forme et pleine de puissance.
Aretha Franklin
Jonah Hill
Jonah Hill a également eu des difficultés avec son poids toute sa vie et a souvent dû supporter des critiques. Son rôle dans “War Dog” en 2016 l’a incité à enfin perdre du poids. Le stress l’a motivé et lui a facilité la tâche. La boxe et un changement de régime alimentaire l’ont aidé à obtenir une silhouette svelte.
Jonah Hill
Christian Bale
L’acteur a souvent dû prendre ou perdre du poids pour un travail. Pour son rôle dans le film “Le Règne du feu”, il a dû prendre 77 kilos et se muscler. Pour son rôle suivant, deux ans plus tard, dans “The Machinist”, il a dû perdre encore 30 kilos. Ces hauts et ces bas constants et stressants n’ont été possibles que grâce à un programme sportif et nutritionnel strict.
Christian Bale
Moritz A. Sachs
Moritz A. Sachs, connu pour la série “Lindenstraße”, a perdu 43 kilos en l’espace de 4 mois. Bien sûr, cela n’a été possible qu’en suivant un régime radical. Ce type de perte de poids n’est pas sain et la probabilité d’une rechute est d’autant plus élevée. Moritz a régulièrement des crises de boulimie et n’a aucun sens de la satiété. Entre-temps, il a de nouveau pris 9 kilos. Nous lui souhaitons beaucoup de succès.
Moritz Sachs
Timothy Spall
L’acteur Timothy Spall a finalement décidé de perdre du poids et de changer son mode de vie. Pour le Britannique, il n’était pas certain au départ que sa carrière doive en pâtir. En 2014, il a donc commencé à perdre du poids en buvant moins d’alcool et en surveillant son alimentation. Timothy a perdu tellement de poids que ses fans étaient très inquiets. Son nouveau départ a définitivement porté ses fruits, puisqu’il a décroché un rôle dans le film “Mrs. Lowry”.
Timothy Spall
Robbie Williams
Robbie Williams a été la cible de moqueries et de brimades pendant son adolescence à cause de son poids. Lorsqu’il s’est produit plus tard avec son groupe “Take That”, il était en fort surpoids et a continué à être critiqué pour cela. Même si Williams avait beaucoup de succès auprès de son public féminin, il était constamment sous pression à cause de ses problèmes de poids. Cela l’a amené à renoncer à toute forme de gâteaux et de pâtisseries – même lors d’occasions festives.
Robbie Williams
Vince Vaughn
Vince Vaughn est finalement devenu célèbre en 1996 après que le film “Swingers” ait connu une notoriété et un succès internationaux. Il avait déjà commencé à travailler dans l’industrie cinématographique dans les années 80, mais il n’a percé que quelques années plus tard. Son poids a fluctué encore et encore pendant cette période, mais est finalement resté constant et stable, de sorte que Vaughn est resté un très bel homme.
Vince Vaughn
Chethrin Schulze
Chethrin Schulze, l’ancien mannequin grande taille, a perdu 20 kg en évitant le lactose, le sucre et les sucreries. Elle se rend régulièrement à la salle de sport et ne boit que de l’eau. Grâce aux exercices d’aérobic, ses kilos ont disparu et en 2017, elle s’est même mise à la boxe fitness. Elle se sent fantastique !
Chethrin Schulze
Angelina Hege
Angelina Hege (“The Bachelor”) a perdu 6 kilos et a atteint le poids souhaité de 54 kilos en changeant son mode de vie et son alimentation. En faisant de l’exercice, du sport et en renonçant à certains aliments, elle a également maîtrisé ses problèmes de peau.
Angelina Hege
Adam Sandler
Le célèbre comédien hollywoodien a souffert de problèmes de poids toute sa vie. Même lors de ses apparitions dans des films, on le voit parfois avoir l’air un peu plus grassouillet. Mais en 2017, il a décidé que le changement était à l’ordre du jour. Grâce à un entraîneur personnel, Adam a pu perdre beaucoup de poids. Cependant, une fois par semaine, lors de son cheat day, il se permet de faire n’importe quoi.
Adam Sandler
Christina Aguilera
Christina Aguilera n’a cessé de changer d’apparence, ce qui est également dû à la fluctuation de son poids. Bien sûr, sa grossesse avec son fils Max a également contribué à sa prise de poids. Lorsqu’Aguilera a décidé de se concentrer intensivement sur sa santé en 2013, elle a fait une pause de “The Voice” en même temps. Aujourd’hui, elle a réussi à perdre 18 kilos en seulement 3 mois ! Elle y est parvenue grâce au “régime arc-en-ciel” à 1600 calories par jour, où la nourriture était livrée directement à son domicile.
Christina Aguilera
Thomas Drechsel
L’acteur de GZSZ pesait 106 kilos et a perdu 30 kilos entiers en l’espace de quatre mois. Cela n’a été possible que grâce à un changement dans son alimentation. Il a commencé à manger principalement de la volaille, du poisson et du fromage blanc allégé. La raison en était des problèmes de santé et une recommandation subséquente de son médecin de perdre du poids.
Thomas Drechsel
Drew Carey
Drew Carey a réussi à résoudre deux problèmes en même temps avec sa perte de poids : se débarrasser de son diabète de type 2 et aussi de ses kilos en trop ! Il doit cette réussite à sa discipline. Pas de glucides et uniquement des aliments sains !
Drew Carey
Anne Hegerty
Avec de l’exercice, du sport régulier à la salle de sport et un régime conscient et pauvre en sel, Anne Hergerty a réussi à perdre du poids. Elle a gagné une joie de vivre et beaucoup d’énergie positive !
Anne Hergerty
Christ Pratt
Le célèbre acteur Christ Pratt, connu pour “Les Gardiens de la Galaxie”, a réussi à réduire son poids de 135 kilos à 100 kilos. Il a perdu 30 kilos en ne buvant prétendument que beaucoup d’eau…..
Chris Pratt
Kelly Clarkson
Kelly Clarkson (juge de “The Voice”) a été à plusieurs reprises dépeinte de manière négative et dévalorisée sur Internet et les médias sociaux, ce qui lui a causé beaucoup de détresse. Après que la chanteuse a développé des problèmes médicaux (à la fois avec sa thyroïde et une maladie auto-immune), elle a décidé de perdre radicalement du poids et de faire quelque chose de bon pour sa santé.
Elle a perdu 15 kilos grâce au régime “The Plant Paradox” du Dr Steven R. Gundry !
Kelly Clarkson
Jessica Simpson
Jessica Simpson est connue pour sa merveilleuse voix et sa belle apparence. Cependant, elle a également souffert de surpoids. L’entraîneur privé de Jessica l’a soutenue et elle a réussi à retrouver la silhouette de ses rêves grâce à la “méthode sans échelle”.
Jessica Simpson
Britney Spears
L’icône de la pop et star mondiale Britney Spears a également pesé plus lourd.
Auparavant, elle souffrait d’asthme et de stress. Aujourd’hui, ceux-ci ont nettement diminué et la chanteuse s’affiche même sur Instagram comme conseillère en sport et en nutrition.
Britney Spears
Gordon Ramsey
Gordon Ramsey a décidé de documenter sa perte de poids et de la publier sur les médias sociaux. Le célèbre chef cuisinier international a perdu 22 kilos en mangeant cinq petites portions par jour, avec beaucoup de légumes et peu de viande. Beaucoup d’exercice et suffisamment de sommeil l’ont aidé.
Gordon Ramsey
Alec Baldwin
Alec Baldwin a perdu 13 kilos en l’espace de 4 mois. Le diagnostic de son diabète a été pour lui un signal d’alarme. Alec a commencé à manger exclusivement des aliments d’origine végétale et a évité le sucre. L’acteur a trouvé un grand plaisir dans le Pilates et le spinning. Son corps lui en est certainement reconnaissant.
Alec Baldwin
Ilka Bessin
Bessin est connue sous son nom de scène “Cindy from Marzahn” et est adorée par des millions de téléspectateurs. Son grave surpoids est dû à sa vie difficile (deux tentatives de suicide), à son chômage, mais aussi à son manque d’exercice. Pendant cette période, elle a pris 36 kilos !
Ce n’est qu’après que Bessin a remporté la première place du concours de talents comiques et a ainsi pu lancer sa carrière que les choses ont commencé à s’améliorer pour elle. Aujourd’hui, elle a réussi à perdre 26 kilos et en est très heureuse !
Ilka Bessin
Lavina Wollny
lavina, 19 ans, connue de la famille Wollny, a perdu 15 kilos et l’a fièrement affiché sur Instagram. Elle ne révèle pas son secret de perte de poids, mais nous admirons tous son grand changement !
Lavina Wollny
Estefania Wollny
Estefania fait également partie de la famille Wollny. La jeune femme a toujours été un peu ronde, mais à la surprise totale de ses fans, elle a soudainement perdu 10 kilos. Cependant, cela est dû à son état de santé. Estefania a passé une longue période à l’hôpital en 2019. Espérons que son état s’améliorera bientôt, après tout, la santé est une priorité.
Estefania Wollny
Céline Dion
La silhouette maigre et inquiétante de Céline Dion est-elle due à la danse classique ? Bien qu’elle l’explique dans une interview accordée à “Good Morning America”, ses fans sont plus enclins à croire qu’elle souffre d’un trouble de l’alimentation…
Céline Dion
Axel Stein
Le comédien Axel Stein a percé dans l’émission “Hausmeister Krause”. À l’époque, il pesait 125 kilos. Au cours des cinq dernières années, il est parvenu à perdre 45 kilos en faisant beaucoup de sport. Ses passe-temps favoris sont la natation et le football. Il se sent enfin à nouveau à l’aise dans son corps. Le changement, c’est bien.
Axel Stein