Wendy Williams – 75 Lbs
Desde 2015, Wendy Williams começou a reduzir seu peso corporal. Ela atribui grande parte de sua perda de peso inicial à mudança para uma dieta pescatariana e à prática regular de exercícios de Pilates e cardio. Ela emagreceu 15 quilos entre 2015 e 2017, mas durante a quarentena em 2020, as coisas melhoraram ainda mais. Williams mudou seus hábitos alimentares durante a quarentena porque estava cansada de comer tudo o que queria. Depois de fazer mudanças na dieta, ela perdeu mais 25 quilos, de acordo com o relatório de seu médico. Em setembro de 2020, ela retornou ao seu programa, “The Wendy Williams Show”, aparentando estar em forma.
Wendy Williams – 75 Lbs
Melissa McCarthy – 70 Lbs
Quando Melissa McCarthy estrelou o filme “Mike and Molly”, ela começou a se beneficiar de seu peso. Ela interpreta a personagem feminina principal que vai a uma reunião dos “Devoradores Anônimos” e conhece um companheiro. Ela precisava estar acima do peso para o papel e até usou a mesma estratégia para conseguir papéis no cinema. McCarthy, no entanto, iniciou uma busca pela perda de peso depois de decidir que não queria mais ser o tipo de personagem. Isso implica em fazer coisas básicas, como reduzir a ingestão de carboidratos e descobrir uma forma de exercício que ela goste, como artes marciais. Ela adquiriu talentos que poderá aplicar em “Thunder Force”, de 2021, além de ter perdido 75 quilos.
Melissa McCarthy – 70 Lbs
Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs
Austin “Chumlee” Russell tomou a decisão de cuidar de sua saúde depois de perder seu pai para uma doença pancreática em 2009. Iniciar uma jornada de redução de peso foi um aspecto disso, embora a primeira temporada de “Pawn Stars”, que foi ao ar naquele mesmo ano, não tenha mostrado a perda de peso. Foi assim que o peso e a inteligência de Chumlee se tornaram conhecidos por nós. Mas nos anos anteriores, ele estava evitando alimentos processados e se exercitando seis dias por semana. Chumlee, que estava insatisfeito com o progresso de sua redução de peso, passou por uma cirurgia de manga gástrica em 2018, depois de perder 114 quilos e aparecer bem na 17ª temporada de “Pawn Stars”
Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs
Chrissy Metz – 100 lbs
Por causa de seu peso, Chrissy Metz teve a sorte de conseguir alguns papéis de destaque como atriz. Um deles foi em “American Horror Story: Freak Show”, em que ela teve que retratar o peso da personagem vestindo uma fantasia de gorda. No entanto, o papel de “Fat Lady” também serviu como um alerta para Metz. Felizmente, seu papel posterior como Kate em “This Is Us” se alinhou com suas metas de perda de peso. A personagem deveria estar perdendo peso gradualmente, o que funcionou bem para ela porque estava fazendo isso caminhando todos os dias e consumindo não mais do que 2.000 calorias. Metz perdeu 30 quilos.
Chrissy Metz – 100 Lbs
Angie Stone – 75 Lbs
Angie Stone tem feito música desde a década de 1970. Ela é conhecida por seu trabalho com The Sequence e Mantronix, além de seu sucesso como artista solo. Ela também é conhecida por estar um pouco acima do peso, o que contribuiu para seu apelo “divalicious”. No entanto, isso mudou quando ela foi diagnosticada com diabetes tipo 2. Ela decidiu ajustar sua dieta e entrou para o programa “Celebrity Fit Club”, da VH1, onde perdeu 6 quilos. O controle das porções e a prática frequente de exercícios são duas estratégias cruciais para o sucesso contínuo de sua perda de peso. Em seu último check-in, ela havia perdido 75 quilos.
Angie Stone – 75 Lbs
Rosie O’Donnell – 64 Lbs
Rosie O’Donnell é uma superestrela do cinema, dos palcos e do humor, independentemente de seu peso. Isso também foi benéfico para ela, pois teve dificuldades com seu peso durante a maior parte de sua carreira. Ela estabeleceu sua carreira com base no humor e no carisma, e foi apresentadora do programa “The View” e de seu próprio programa. Entretanto, depois de várias tentativas fracassadas e de sofrer um ataque cardíaco, O’Donnell decidiu adotar uma abordagem mais estratégica. Ela fez uma cirurgia de bypass gástrico e perdeu impressionantes 64 quilos em 2013. Ela apareceu magra em sua participação na série de 2021 “The L Word: Generation Q”
Rosie O’Donnell – 64 Lbs
Jennifer Hudson – 80 Lbs
Jennifer Hudson nem chegou a ficar entre os cinco primeiros colocados durante seu tempo no “American Idol”, mas ganhou destaque e superou a maioria dos vencedores depois disso. Seu peso não era um problema para ela, especialmente quando estava gerando sucessos e sucessos de bilheteria. A Princesa do Soul recebeu um Oscar e vários prêmios Grammy por seus esforços. Depois de ter um bebê, ela decidiu perder peso. Ela se juntou ao WW (anteriormente Vigilantes do Peso) e emagreceu 80 quilos usando o método deles. Ela interpreta Aretha Franklin, a Rainha do Soul, no filme “Respect”, de 2021
Jennifer Hudson – 80 Lbs
Kelly Osbourne – 50 Lbs
Kelly Osbourne, conhecida como uma das primeiras estrelas de reality shows, ganhou destaque no início dos anos 2000 como parte do elenco do reality show “The Osbournes”, ao lado de seus pais e de seu irmão Jack. Os holofotes foram maravilhosos para suas perspectivas de emprego, mas foram devastadores para sua autoestima, pois os trolls da Internet zombavam dela, principalmente por causa de seu peso. Osbourne tentou várias estratégias enquanto seu peso flutuava, mas acabou decidindo por uma que funcionou. Ela se concentrou em uma alimentação saudável, adotando uma dieta vegana e começou a se exercitar regularmente com um personal trainer. Ela exibiu seu físico menor em uma edição de 2021 do programa “Red Table Talk”
Kelly Osbourne – 50 Lbs
Star Jones – 160 Lbs
Star Jones é uma advogada, designer de moda e romancista de sucesso. Ela é uma mulher muito ocupada que, além de seus conhecimentos jurídicos, é uma forte defensora dos direitos das mulheres. Ela estava tão concentrada em seu trabalho que não percebeu que estava com obesidade mórbida. Quando soube disso, agiu com rapidez e sabedoria, optando pela melhor e mais duradoura solução: cirurgia de bypass gástrico. A cirurgia também funcionou, e ela perdeu a impressionante marca de 160 quilos. Ela aparecerá como comentarista convidada no programa “The View” em 2021.
Star Jones – 160 Lbs
Chaz Bono – 85 lbs
Enquanto a mãe de Chaz Bono, Cher, é conhecida por sua progressão na carreira, ele é conhecido por sua própria. Ele nasceu como Chastity, uma mulher, mas depois se assumiu como transgênero e fez a transição para um homem em 2008. Com essa meta cumprida, ele voltou sua atenção para a perda de peso. Ele competiu no programa “Dancing With The Stars” em 2011. Emagreceu 12 quilos enquanto treinava para o programa e continuou a perder peso, eliminando os grãos de sua dieta em favor de mais frutas, vegetais e carne. Em 2014, ele já havia perdido 85 quilos, e seu físico mais magro é retratado no documentário “Disclosure”, de 2020
Chaz Bono – 85 Lbs
Kim Kardashian – 70 Lbs
Quando sua marca gira em torno de sua boa aparência, você não pode deixar que alguns quilos a mais atrapalhem. Mesmo que isso esteja relacionado à gravidez. Felizmente para Kim Kardashian, ela se tornou uma especialista em reduzir o peso do bebê, tendo feito isso duas vezes antes de recorrer à barriga de aluguel para seus outros dois filhos. Ela não tem um único método de perda de peso, mas sim uma série de ideias cruciais. Antes de mais nada, ela aposta na dieta Atkins. Ela também nunca perde um treino e vai à academia seis dias por semana. Ela fez uma declaração no Met Gala de 2021 usando um conjunto todo preto que incluía uma máscara facial completa.
Kim Kardashian – 70 Lbs
Alec Baldwin – 100 Lbs
Alec Baldwin sempre foi um homem bonito, assim como seus outros irmãos famosos de Hollywood. Mas ele adquiriu peso ao longo dos anos, abandonando seu corpo normalmente magro. No entanto, foi durante sua participação no programa de sucesso “30 Rock” que ele descobriu que estava pré-diabético. Ele precisava reduzir o peso, então mudou seus hábitos alimentares. Sua esposa, Hilaria Baldwin, ajudou-o a mudar sua dieta. Isso incluiu deixar de tomar o café da manhã em favor de sucos e cortar o açúcar de sua dieta. Baldwin também começou a se exercitar regularmente e perdeu um total de 45 quilos. Isso foi mostrado no filme “Dr. Death”, de 2021
Alec Baldwin – 45 kg
Seth Rogen – 30 Lbs
Alguns atores, especialmente os comediantes, não se importam em ser um pouco gordinhos. Alguns até mesmo constroem sua marca em torno disso, usando suas proporções mais arredondadas para vender sua história humorística e garantir a eles papéis adequados. Seth Rogen, por exemplo, ganhou destaque com comédias como “Knocked Up” e “The 40-Year-Old Virgin” No entanto, para seu papel em “The Green Hornet”, ele precisou reduzir um pouco de peso. Rogen procurou a orientação do famoso treinador Harley Pasternak e aderiu à dieta dos cinco fatores. Ele perdeu 30 quilos lentamente ao longo de nove meses. Ele não precisava desse corpo magro para seu papel de voz em 2021 na série de TV “Santa Inc.”
Seth Rogen – 30 Lbs
Perez Hilton – 70 kg
Perez Hilton ganhou destaque depois de manter um blog no qual comentava as fofocas do momento e frequentemente expunha celebridades gays que estavam no armário. No entanto, ser aquele que atira as pedras exige a capacidade de desviar as que são atiradas de volta em você, o que provavelmente é uma das razões pelas quais Hilton optou por perder peso. Hilton se exercitava sete dias por semana e praticava esportes ao ar livre, como caminhadas e mountain bike. Além disso, ele reduziu suas chances de comer demais usando o Diet Designs, um serviço de entrega de refeições.
Perez Hilton – 70 Lbs
Rachel Frederickson – 155 lbs
Rachel Frederickson é uma empresária que está acostumada ao conceito de ganhar para vencer. No entanto, quando entrou na competição “The Biggest Loser” em 2014, ela teve que ajustar sua estratégia porque perder era a chave para vencer. Ela se adaptou de forma tão eficaz que acabou vencendo a competição. Ela perdeu uma quantidade incrível de peso, passando de 60 para 105 libras. Isso a tornou uma das vencedoras mais conhecidas da competição, mas também levantou preocupações sobre sua saúde. Por fim, foi recomendado que ela ganhasse peso devido aos perigos para a saúde associados à sua grande perda de peso.
Rachel Frederickson – 155 Lbs
50 Cent – 54 Lbs
50 Cent é conhecido por seu corpo esguio. Se você não acredita nisso, assista ao vídeo de seu primeiro grande sucesso, “In Da Club” O clipe o mostra realizando várias atividades sem camisa. Embora seu peso tenha variado, ele passou por uma mudança substancial de peso em sua vida. Foi quando atuou no filme “All Things Fall Apart”, interpretando um jogador de futebol americano que tinha câncer, o que exigiu que ele reduzisse o peso. Ele perdeu 54 quilos seguindo uma dieta líquida e correndo em uma esteira por três horas todos os dias. Em 2020, ele estrelou a série “For Life”
50 Cent – 54 Lbs
Drew Carey – 80 Lbs
Drew Carey talvez seja mais conhecido como o apresentador corpulento de “Whose Line Is It Anyway?” Mas você sabia que ele foi fuzileiro naval dos EUA? Isso significa que ele já foi esbelto e em forma e tem a experiência necessária para voltar a ser assim. Ele só precisava ser assustado para entrar em ação. Essa preocupação tomou a forma de diabetes tipo 2. Ele ajustou seus hábitos alimentares e parou de beber. Ele também eliminou o açúcar de sua dieta e começou a se exercitar cinco vezes por semana com um personal trainer. Carey, apresentador do programa “The Price Is Right” desde 2007, afirma ter revertido seu diabetes usando esse procedimento.
Drew Carey – 80 Lbs
Tyra Banks – 30 Lbs
O aumento de peso de Tyra Banks é irônico porque ocorreu após a gravidez, apesar de ela não ter carregado a criança. Seu bebê, York, nasceu por meio de barriga de aluguel, e parece que o fato de ser mãe solteira afetou seus padrões de sono e seu peso. Mas, sendo a modelo bem-sucedida que é, ela não demorou muito para voltar a controlar seu peso. Banks não revelou muito sobre sua estratégia, mas procurou a ajuda de um nutricionista e personal trainer para voltar aos trilhos. Em setembro de 2021, ela voltará a apresentar o programa “Dancing With The Stars”
Tyra Banks – 30 Lbs
Lauren Alaina – 25 Lbs
A carreira musical de Lauren Alaina decolou depois de ficar em segundo lugar na 10ª temporada do American Idol, com seu álbum de estreia “Wildflower” e a música principal “Like My Mother Does” chegando ao Top 40. No entanto, ela tinha alguns problemas de peso subjacentes que continuaram a incomodá-la mesmo depois de ter alcançado a fama. Ela tinha sérios problemas de autoestima e optou por resolvê-los perdendo peso. Alaina utilizou um serviço de entrega de alimentos para obter suas refeições dietéticas com alto teor de proteína e, ao mesmo tempo, iniciou um regime de exercícios. Ela também competiu no programa “Dancing with the Stars” em 2019, emagrecendo 25 quilos durante os ensaios. Em 2021, ela publicou o álbum “Sitting Pretty on Top of the World”
Lauren Alaina – 25 Lbs
Ricky Gervais – 22 Lbs
Ricky Gervais, um dos comediantes mais famosos da Grã-Bretanha, é mais conhecido por desenvolver a versão original britânica de “The Office” No entanto, quando era mais jovem, ele aspirava a ser uma sensação pop e trabalhou no setor musical, gerenciando brevemente a banda Suede. Sua jornada de perda de peso serviu mais como um alerta do que como um sonho. Gervais fez algumas modificações no estilo de vida depois de descobrir que estava acima do peso, mas não mudou sua alimentação como outros. Em vez disso, concentrou-se em exercícios, corridas e idas à academia para levantar pesos. Gervais desempenha um papel no curta-metragem “Save Ralph”
Ricky Gervais – 22 Lbs
Dr. Dré – 50 Lbs
Dr. Dre não precisava se preocupar com sua imagem porque ele não era o rosto de sua música. Por isso, ser um pouco pesado não o incomodava muito quando trabalhava em clássicos como “Gin and Juice”, para Snoop Dogg, e “No Diggity”, para o Blackstreet. No entanto, Dré lutou contra seu peso durante toda a vida e finalmente decidiu cuidar melhor de sua saúde. Ele contratou um personal trainer para exercitá-lo com exercícios aeróbicos, de levantamento de peso e calistênicos. Isso o ajudou a perder 15 quilos e também a estabilizar sua pressão arterial. Dré e sua esposa de longa data se separaram em 2021.
Dr. Dré – 50 Lbs
Wayne Knight – 117 Lbs
O “físico único” de Wayne Knight é tão admirado que foi reproduzido para o papel que ele desempenhou em “Toy Story 2” Ele teve papéis decentes em filmes como “Space Jam” e “Jurassic Park” Sua aparência nerd e sua técnica de atuação diversificada lhe renderam até um emprego em “Seinfeld” No entanto, após o término de sua participação em “Seinfeld” em 1998, ele quis abandonar o corpo que o tornou famoso e adotar um estilo de vida mais saudável. Ele manteve a simplicidade: exercitar-se mais e comer menos. Qual foi o resultado? perdeu 117 quilos. Além disso, ele continua a conseguir papéis, como um no filme de 2021 “12 Mighty Orphans”
Wayne Knight – 117 Lbs
Jerry Ferrara – 40 Lbs
Jerry Ferrara ganhou destaque como Turtle, o motorista gordo e baixo de Vincent Chase, em “Entourage” Embora o papel tenha lhe permitido exibir seu talento, após o término do filme, ele optou por fazer uma mudança para melhorar sua saúde e suas chances de conseguir outros empregos. Ele alterou gradualmente seu estilo de vida, parando de fumar e reavaliando sua alimentação. Após uma reforma nutricional, ele aumentou seus exercícios e voltou a praticar esportes, principalmente boxe e basquete. Como resultado, ele perdeu mais de 40 quilos e ganhou mais papéis, incluindo um no filme de 2021 “Dating & New York”
Jerry Ferrara – 40 Lbs
Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs
Nicole Polizzi, também conhecida como Snooki, ganhou destaque depois de exibir seu brilho de Nova Jersey no reality show de sucesso “Jersey Shore” No entanto, ela tem a reputação de ser agressiva, era dançarina antes de aparecer no programa e foi membro da WWE no auge de sua popularidade. Sua jornada de perda de peso incluiu uma variedade de fatores, incluindo seguir a Dieta do Biscoito do Dr. Sanford Siegal, que a ajudou a perder 20 quilos, e a amamentação, que também a ajudou a perder peso. Uma vez ela contratou um personal trainer para ajudá-la a entrar em forma. Polizzi foi apresentadora da série “Messyness”, de 2021
Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs
Zach Galifianakis – 50 Lbs
Zach Galifianakis é um dos comediantes mais importantes da atualidade. Ele ganhou notoriedade com piadas brilhantes e uma barriga de cerveja, sem mencionar seu papel lendário na série de filmes “The Hangover”. Entretanto, o que é benéfico para o trabalho nem sempre é bom para a saúde. Assim, ele começou a alterar seu estilo de vida por motivos de saúde, começando por abandonar o álcool. Ele também passou a ser mais cuidadoso com a alimentação e incorporou exercícios em sua rotina diária. Isso o ajudou a emagrecer 15 quilos. Em 2021, ele fez a voz principal na comédia animada “Ron’s Gone Wrong”
Zach Galifianakis – 50 Lbs
Claire Richards – 84 Lbs
Claire Richards está sempre com sua melhor aparência e se mantém em excelente forma. Surpreendentemente, isso começou com sua audição para a banda Steps, na qual ela precisou perder peso para ser aceita no grupo. Isso a ajudou a obter o primeiro reconhecimento na organização. Seu corpo também a ajudou a criar sua própria marca, pois ela possui beleza e uma voz que combina com ela. Mas então ela ficou grávida e, como a maioria das mulheres, ganhou peso. Mas ela não se deixou abater e, depois de ter seu filho, retomou seus exercícios diários e seu estilo de vida saudável. Em 2021, ela voltou a participar do Steps.
Claire Richards – 84 Lbs
Kendra Wilkinson – 55 Lbs
Kendra Wilkinson ganhou destaque como Playmate da Playboy e estrela do reality show “The Girls PRÓXIMO Door” Isso serviu de trampolim para sua entrada no reality show “Kendra”, que acompanhou sua vida com o agora ex-marido Hank Baskett. O programa também detalhou sua gravidez e sua luta contra o peso que ganhou. Com seu segundo filho, ela engordou 55 quilos, mas perdeu tudo em cinco meses. Isso se deveu à sua dieta cetogênica e aos exercícios físicos. Ela mudou sua carreira para o setor imobiliário, mas aparece no documentário de 2021 “For Real: The Story of Reality TV”
Kendra Wilkinson – 55 Lbs
Blake Lively – 61 Lbs
Blake Lively era uma jovem esbelta e em forma de 23 anos quando foi fotografada em 2010. Depois, conheceu Ryan Reynolds e, na década seguinte, engravidou três vezes e deu à luz três filhas. No entanto, ela continua magra e em forma, graças a uma dica de perda de peso que vale a pena compartilhar. A única diferença é que sua maneira não era secreta. Depois de ter o segundo bebê, ela emagreceu 61 quilos indo à academia cinco vezes por semana com o personal trainer Don Saladino. Ela também prestou atenção à qualidade dos alimentos, que Saladino enfatizou. Essa figura esbelta é mostrada no filme de 2020 “The Rhythm Section”
Blake Lively – 61 Lbs
Sara Rue – 50 Lbs
Sara Rue é conhecida por seus papéis em vários programas de televisão. Entre eles estão “Popular”, “Less Than Perfect” e “Shedding For The Wedding” Esse último era um programa em que casais que estavam se preparando para se casar tentavam perder peso antes do grande dia, o que era uma boa opção para Rue. Ela perdeu 15 quilos com a dieta Jenny Craig e está mantendo o peso com o plano de manutenção. O regime inclui não apenas boa alimentação, mas também exercícios para ajudá-la a perder peso e permanecer magra e em forma. Em 2021, Rue apareceu na série de televisão “B Positive”
Sara Rue – 50 Lbs
John Goodman – 100 Lbs
John Goodman é conhecido por interpretar personagens maiores do que a vida. Entre eles estão Fred Flintstone no filme “Os Flintstones” e Howard Stambler em “10 Cloverfield Lane” Mas, em um determinado momento, ele era um pouco grande demais, pesando 400 libras. Ele aceitou esse fato e a realidade de que sua vida estava em crise, mudando não apenas sua dieta, mas também seu estilo de vida. Goodman parou de beber e passou a frequentar as sessões dos Alcoólicos Anônimos. Ele também começou a seguir uma dieta mediterrânea, baseada em vegetais e com baixo teor de carne vermelha. Ele retornou à franquia “Monstros, Inc.” como Sulley na sequência de 2021 “Monstros no Trabalho”
John Goodman – 100 Lbs
Penn Jillette – 100 Lbs
Qual foi o melhor truque de mágica que você já presenciou? Apostamos que alguma coisa teve que desaparecer para que você pudesse concluir o truque. Penn Jillette é um mestre em fazer as coisas desaparecerem, e ele vem fazendo isso há muitos anos, principalmente com seu colaborador Teller. Ele sabe até mesmo como eliminar peso por mágica e, como todo bom mágico, primeiro tentou fazer isso em seu próprio jantar. Inicialmente, ele seguiu a dieta da batata, que consiste em comer apenas batatas. Em seguida, adotou um método de jejum intermitente com uma dieta vegana, permitindo-se apenas uma hora para comer. Seu programa, “Penn & Teller: Fool Us”, irá ao ar seus últimos episódios em 2021.
Penn Jillette – 100 Lbs
Ashlee Simpson – 40 Lbs
Qual é o peso do bebê? Isso não é um problema para Ashlee Simpson, especialmente porque ela tem uma irmã que é especialista em reduzir o peso do bebê. Não que ela precise da orientação da irmã, já que ela tem três filhos, assim como sua irmã Jessica. Ela perdeu 12 quilos em apenas alguns meses após dar à luz seu bebê Jagger Snow Ross. Ela conseguiu isso com a ajuda da personal trainer Ramona Braganza, que a manteve na academia cinco dias por semana e modificou sua dieta. Simpson apareceu em um episódio de 2021 do programa “The Drew Barrymore Show”
Ashlee Simpson – 40 Lbs
Kelly Rowland – 70 Lbs
Qual é o nome dado ao filho de uma integrante do Destiny’s Child? O filho de Kelly Rowland se chama Titan Jewell. Ela passou por muitas coisas enquanto carregava o bebê e, compreensivelmente, ganhou algum peso, que perdeu rapidamente. Ela perdeu 70 quilos em quatro meses mantendo as coisas simples, e ela credita seu sucesso ao Soul Cycle com Jeanette Jenkins. Rowland também aderiu à regra 80/20, comendo adequadamente 80% do tempo e se entregando aos 20% restantes. Ela deu à luz seu segundo filho em janeiro de 2021.
Kelly Rowland – 70 Lbs
Tucker Carlson – Não revelado
Tucker Carlson é conhecido por sua abordagem sincera à análise política, especialmente a partir de uma posição pró-republicana. Ele apresenta o programa “Tucker Carlson Tonight” desde 2016, e parece que ele está se esforçando ao máximo para perder peso – pelo menos é o que alguns espectadores acham. Os espectadores acreditam que Carlson vem perdendo peso constantemente há alguns anos. No entanto, Carlson nunca compartilhou suas estatísticas ou métodos de perda de peso com ninguém, portanto, isso nunca foi validado. Em 2021, ele publicará seu livro “The Long Slide”
Tucker Carlson – Não revelado
Rachael Ray – 40 Lbs
Rachael Ray não se importa em discutir seus desafios para reduzir o peso. Ela não se importa nem mesmo em alertar a todos que a comida que prepara pode fazer com que ganhem peso. Ela sempre teve um pouco mais de peso, mas isso nunca a incomodou porque gostava muito de comer. O que a fez mudar não foi um medo ou desconforto com a saúde, mas o fato de não conseguir falar após uma cirurgia na garganta. Ela começou a se exercitar na academia para aliviar sua frustração. Ela alternava entre atividades de força e aeróbicas e começou a seguir uma dieta mediterrânea. Ray apresenta seu programa, o “Rachael Ray Show”, desde 2006.
Rachael Ray – 40 Lbs
Valerie Bertinelli – 47 Lbs
Ser Valerie Bertinelli durante as décadas de 1970 e 1980 deve ter sido um sonho que se tornou realidade. Ela era uma celebridade da TV com um papel importante no programa “One Day At A Time” e era casada com Eddie Van Halen, o maior astro do rock da época. Mas ela ainda tinha seus demônios. Um desses demônios era seu peso, com o qual lutava desde a adolescência. Ela começou a seguir a dieta Jenny Craig, mas acabou desenvolvendo seu próprio plano alimentar. Dessa forma, ela perdeu 15 quilos. Bertinelli apresenta “Valerie’s Home Cooking”, um programa da Food Network que continuará no ar até 2021.
Valerie Bertinelli – 47 Lbs
Sean Hannity – 27 Lbs
Sean Hannity, um conhecido radialista americano, é também um dos mais famosos radialistas da Fox, apresentador da série de comentários “Hannity” Ele também é conhecido por seu programa sindicalizado com temática de direita, “The Sean Hannity Show” Ele provou ser tão bom em perder peso quanto em ser apresentador. Hannity perdeu 27 quilos em 2014, de acordo com um artigo do Los Angeles Times. De acordo com a narrativa, ele simplesmente começou a se alimentar de forma mais saudável e a se exercitar mais. Sua forma preferida de exercício são as artes marciais, e ele tem experiência em kickboxing, jiu-jítsu japonês e até treinamento com armas.
Sean Hannity – 27 Lbs
Tom Arnold – 100 Lbs
Tom Arnold é mais conhecido por suas atuações bem-humoradas em filmes como “Nine Months”, “True Lies” e “McHale’s Navy” Arnold, um ator de sucesso com um corpo corpulento, nunca se preocupou com seu peso ou aparência física. Tudo mudou quando seu primeiro filho nasceu. Ele dirá que é piegas, mas o nascimento de seu filho o incentivou a prestar mais atenção à sua saúde, principalmente à hipertensão. No entanto, ele seguiu a velha escola e, em vez de seguir uma dieta de marca, simplesmente começou a se alimentar de forma mais saudável e a se exercitar. Arnold perdeu 45 quilos com esse método e exibiu seu novo físico no filme “Hollywood.Con”, de 2021
Tom Arnold – 100 Lbs
Lizzo – Perdeu 60 lbs.
A cantora americana Lizzo é uma sensação por vários motivos. Além de compor ótimas músicas e tocar flauta como uma virtuose, ela é pioneira no movimento de positividade corporal que vem ganhando força na Internet. Embora considere repugnante todo tipo de vergonha do corpo, a cantora de “Juice” revelou no Instagram que está se esforçando para reduzir o peso e ter um estilo de vida melhor. Fiel à sua palavra, Lizzo perdeu impressionantes 60 quilos ao controlar sua dieta e se exercitar regularmente. Não há segredos significativos para a metamorfose da cantora de “Good As Hell”, que surpreendeu muitos de seus admiradores, mas certamente funcionou!
Lizzo – Perdeu 60 quilos.
Rebel Wilson – 75 Lbs
Rebel Wilson ganhou destaque depois de interpretar uma personagem chamada Fat Amy. Mas, apesar do fato de que ela ganhou notoriedade e muito dinheiro por estar acima do peso, ela não podia esperar que a franquia de filmes “Pitch Perfect” terminasse para que ela pudesse perder peso. Em 2020, ela se comprometeu com seu plano. Evitou laticínios e glúten e fez sua principal refeição pela manhã. Ela também começou a se exercitar e alcançou sua meta de peso de 165 libras antes do previsto. Em 2021, ela revelou que havia perdido até 75 quilos, o que demonstrou no programa “Extra with Billy Bush”
Rebel Wilson – 75 Lbs