Adele – 100 Pfund abgenommen (Übung)
Adele, eine mehrfach preisgekrönte Grammy-Künstlerin, hat eine erstaunliche Gewichtsabnahme hinter sich, die wahrscheinlich auf das Gewicht all ihrer Auszeichnungen zurückzuführen ist. Sie meldete sich 2021 mit einem grandiosen neuen Album namens “30” und einem umwerfenden neuen Look zurück. Nach der Geburt ihres Kindes im Jahr 2012 beschloss sie, fit zu werden, und sie konnte ihr Ziel mit Gewichtheben, Wandern und Ausdauertraining erreichen. Ein noch wichtigerer Effekt war, dass sich dadurch auch ihre mentale Gesundheit verbesserte und sie nun eine gesündere, glücklichere Version von sich selbst ist. Adeles Sportlichkeit hat mich überrascht! Sie hat auch sich selbst verblüfft.
Adele – 100 Pfund verloren (Übung)
Britney Spears – 4 Pfund abgenommen (Diät)
Britney Spears’ ikonische Songs wie “Toxic” und “Baby One More Time” sind trotz ihres zeitweiligen Rückzugs aus der Musikproduktion immer noch in aller Munde. Ihre Pause ist einzig und allein auf die emotionale Achterbahnfahrt ihres Lebens zurückzuführen, die ihren gesundheitlichen Tribut gefordert hat. Obwohl Spears in den 1990er Jahren in zahlreichen Geschichten über Gewichtszunahme und -abnahme auftauchte, war die Aktualisierung 2021 eine positive. Mit einem herzlichen Instagram-Post stieß sie auf ihren “vier Pfund kleineren Körper” an. Anfang 2022 sahen Paparazzi sie mit ihrem Verlobten Sam Asghari im Urlaub auf Hawaii, wo sie so glücklich und schlank wie immer aussah.
Britney Spears – 4 Pfund verloren (Diät)
Kelly Osbourne – 85 Pfund abgenommen (Operation)
Wir schwören, dass diese beiden Bilder dieselbe Person zeigen: Kelly, die Tochter von Ozzy und Sharon aus der Reality-Show “The Osbournes?”! Dank der Magenbypass-Operation hat sie 85 Pfund abgenommen! 2022 ist Osbournes Instagram-Seite voll mit schönen Fotos von ihr und hat etwa 2,4 Millionen Follower. Sie sieht glücklicher denn je aus und arbeitet außerdem an einem Podcast namens “The Kelly Osbourne & Jeff Beacher Show” Er hat sie und andere dazu ermutigt, ihren Lebensstil komplett zu ändern.
Kelly Osbourne – 85 Pfund verloren (Operation)
Kelly Clarkson – 37 Pfund abgenommen (Diät)
Kelly Clarkson war die erste Gewinnerin von “American Idol” und steht seither im Mittelpunkt des Interesses. Das liegt auch daran, dass sie von einer Gesangskarriere zu einer TV-Persönlichkeit geworden ist, was zu der Sendung “The Kelly Clarkson Show” geführt hat, die 2022 ausgestrahlt wird.Die Fans haben Clarksons Gewichtsreduktion schnell bemerkt, weil sie schon lange nicht mehr so klein ausgesehen hat, vor allem nachdem sie zwei Kinder bekommen hat. In einem Interview mit den Medien erklärte sie, dass es ihr oberstes Ziel ist, gesund zu bleiben, und dass sie sich deshalb gesund ernährt. So hat Clarkson durch ihre Diät 37 Pfund abgenommen und ist außerdem fitter geworden.
Kelly Clarkson – 37 Pfund verloren (Diät)
Ed Sheeran – 50 Pfund verloren (Diät)
Wir schätzen unseren Jungen Ed Sheeran wegen seiner liebenswerten Persönlichkeit und seiner schönen Stimme. Er hat sich zu einem legendären Sänger und Songwriter entwickelt. Sein neues Album “(equals)”, das 2021 erscheinen soll, wird von Fans und Kritikern gleichermaßen gelobt. Nach einem Jahr auf Tournee hatten der harte Zeitplan und die langen Arbeitszeiten ihren Tribut gefordert, aber Sheeran brachte sich mit Hilfe eines Personal Trainers wieder in Form und hörte als Erstes auf, Bier zu trinken. Es hat funktioniert, er hat 50 Pfund abgenommen. Seitdem sieht Sheeran gesünder aus als je zuvor und hat 2021 ein Duett mit Taylor Swift namens “The Joker and The Queen” veröffentlicht
Ed Sheeran – 50 Pfund verloren (Diät)
Christina Aguilera – 40 Pfund abgenommen (Yoga)
Nachdem sie während ihrer Schwangerschaft stark zugenommen hatte, entschied sich Christina Aguilera, mit der Fitnesstrainerin Tee Sorge Yoga zu machen. Sie nahm schnell 20 Pfund ab, denn Krafttraining wirkt sich stärker auf die Gewichtszunahme aus als Ausdauertraining. Zurück in ihrer schlanken Form, hat sie in letzter Zeit eine fantastische Zeit erlebt, dank ihrer allerersten Auszeichnung als Musikikone bei den MTV Awards, und wird eine Single namens “Santo” veröffentlichen Wir sind zuversichtlich, dass Aguileras gesteigerte Fitness ihr geholfen hat, gestärkt an die Arbeit zurückzukehren, und wir freuen uns auf weitere Auftritte von ihr.
Chrissy Metz – 60 Pfund verloren (Diät)
Christina Aguilera – 40 Pfund abgenommen (Yoga)
Chrissy Metz – 60 Pfund abgenommen (Diät)
Chrissy Metz, die ihre Karriere als Sängerin begann, kämpfte damit, ihr Gewicht zu kontrollieren. Als sie anfing, ernsthafte Panikattacken zu bekommen, fragte sich Metz, was für andere Probleme auf sie zukommen würden, wenn sie nicht auf sich aufpassen würde. Sie fühlte bereits ein Gefühl der Dringlichkeit und wurde motiviert, als ein neuer Arbeitsvertrag sie aufforderte, abzunehmen. Und es funktionierte! Sie nahm 60 Pfund ab, was keine geringe Leistung war. Seitdem ist sie eine Inspiration für viele andere, die abnehmen wollen. Metz, die immer noch in der Unterhaltungsbranche aktiv ist, spielte 2021 die Rolle der Harriet in dem Film “Muppets Haunted Mansion”
Chrissy Metz – 60 Pfund verloren (Diät)
Khloé Kardashian – 60 Pfund abgenommen (Sport & Diät)
Khloé Kardashians Gewichtszunahme und -abnahme ist nie verborgen geblieben, weil sie ständig im Blickpunkt der Öffentlichkeit steht. Diejenigen, die “Keeping Up with the Kardashians” verfolgen, werden feststellen, dass sich Khloés Aussehen seit dem Beginn der Show deutlich verändert hat. Nach der Geburt ihrer Tochter True hat sie stark zugenommen. Da sie aber schon vorher viel trainiert hatte, verlor sie schnell ihr gesamtes Gewicht nach der Schwangerschaft. Die Nachricht über eine neue Serie mit Khloé und ihrer Familie namens “The Kardashians” auf Hulu im Jahr 2022 erfreute Fans weltweit.
Khloé Kardashian – 60 Pfund abgenommen (Bewegung & Diät)
Kim Kardashian – 70 Pfund abgenommen (Gesundes Leben)
Kim Kardashian, eine Social-Media-Sensation, steht schon seit einiger Zeit im Rampenlicht. Laut Forbes verdiente die Sängerin im Jahr 2022 eine Million Dollar pro Tweet. Sie zeigte nicht nur ihre schönen Kleider, sondern auch, mit welcher Hingabe und Leichtigkeit sie ihr Gewicht nach dem Baby in nur wenigen Wochen reduziert hat. Kardashian wog fast 200 Pfund, als sie ihr zweites Kind zur Welt brachte, und nahm nach der Geburt bis zu 70 Pfund ab. Das ist nicht einfach, aber sie tut ihr Bestes, um ihre üppige Figur mit Hilfe von Sport und einem Stab hochqualifizierter Fachleute unter Kontrolle zu halten.
Kim Kardashian – 70 Pfund abgenommen (Gesundes Leben)
Jessica Simpson – 100 Pfund abgenommen (Nüchternheit)
Als Jessica 1999 mit “Sweet Kisses” debütierte, wollten wir alle eine ihrer CDs haben! Sie verkaufte mehr als vier Millionen Exemplare und das hatte nichts mit ihren schönen Lippen zu tun. Ihr erfolgreichstes Album war “In This Skin”, von dem 7,5 Millionen Exemplare verkauft wurden. Simpson wog 240 Pfund, als sie schwanger war, aber unter der Anleitung von Harley Pasternak trainierte sie, entwickelte gesunde Essgewohnheiten, trieb Sport und beschränkte ihre Zeit, die sie mit der Technik verbrachte, so dass sie in sechs Monaten 100 Pfund verlor. Im Jahr 2022 war sie auf dem Cover des Entrepreneur Magazins zu sehen und sah so umwerfend aus wie immer.
Jessica Simpson – 100 Pfund verloren (Nüchternheit)
Jacob Batalon – 112 Pfund abgenommen (Diät und Sport)
Jeder Held braucht einen guten Kumpel, sonst würden wir viele unserer Helden vielleicht nie aus schwierigen Situationen herauskommen sehen. Jacob Batalon, der im “Spiderman”-Film 2021 den engen Kumpel von Peter Parker spielt, hat 2020 begonnen, an seiner Gesundheit zu arbeiten. In einem Interview mit Men’s Health aus dem Jahr 2021 zeigte sich Batalon überrascht, dass er es so weit hatte kommen lassen. Er schlief bei der Arbeit ein und verließ sich auf zucker- und fetthaltige Lebensmittel, um über die Runden zu kommen. Zum Glück konnte er durch richtige Ernährung und Sport 112 Pfund abnehmen!
Jacob Batalon – 112 Pfund abgenommen (Ernährung und Bewegung)
Angela Deem – 90 Pfund verloren (Operation)
Ihr Freund war mit den verschiedenen Eingriffen zunächst nicht einverstanden, aber wir glauben, dass sie umso glücklicher waren, als sie das Ergebnis sahen! Also, wer wäre das nicht? Sie hatte ihre Vorbehalte, aber wie sie gegenüber US Weekly sagte, glaubt sie, dass es sich langfristig gelohnt hat.Angela Deems neue Figur erregte die Aufmerksamkeit der Fernsehzuschauer in ihrer Show “90 Day Fiancé: Pillow Talk”, im Jahr 2022. Ihre Bewunderer und Co-Stars waren schockiert, als bekannt wurde, dass sie sich einer Reihe von Eingriffen unterzogen hatte, darunter ein Facelifting, eine Brustverkleinerung und eine Magenverkleinerung. Und es schien Wunder gewirkt zu haben!
Angela Deem – 90 Pfund verloren (Operation)
Action Bronson – 160 Pfund abgenommen (Manning Up)
In einem Rap-Up-Interview aus dem Jahr 2021 forderte Action Bronson uns alle auf, ihn auf seinem Weg der Gewichtsabnahme von 160 Pfund zu begleiten. Natürlich ist er auch Koch, also wissen wir, dass er ein Mann ist, der gerne isst, aber das darf nicht als Ausrede dienen! In einem Interview mit Rap-Up verriet er, dass er schon immer ein dicker Junge war, aber dass die Pandemie und die damit verbundenen Risikofaktoren ihn dazu gebracht haben, sich mehr Sorgen um seine Gesundheit zu machen. Er wog an seinem schwersten Tag 400 Pfund und hat neun Monate später 127 Pfund abgenommen! Der Kerl ist nicht zu stoppen.
Action Bronson – 160 Pfund abgenommen (Manning Up)
Adrienne Bailon – 20 Pfund abgenommen (Gesundes Leben)
Wenn du “The Real” gesehen hast, kennst du Adrienne Bailon bestimmt. Sie hat in mehr als 1200 Folgen der Show mitgewirkt und wird 2022 eine der Juroren in der zweiten Staffel von “I Can See Your Voice” sein. Sie scheint eine der besten Phasen ihrer Karriere zu erleben und sieht schöner aus als je zuvor. 2022 begann Bailon, an ihrer Zielform zu arbeiten, und ihre Verwandlung war schlichtweg verblüffend. Nachdem sie sich einer pflanzlichen Ernährung verschrieben hat und regelmäßig trainiert, ist ihr neuer Look so fit, dass sie praktisch eine andere Person zu sein scheint!
Adrienne Bailon – 20 Pfund abgenommen (Gesundes Leben)
Jennifer Hudson – 80 Pfund abgenommen (Weight Watchers)
Jennifer Hudson, eine weitere Gewinnerin von American Idol (2004), hat die meiste Zeit ihres Lebens im Rampenlicht verbracht. Der Druck der Branche scheint Hudson eher angetrieben als gebrochen zu haben, und sie hat sich nach und nach bemüht, ihn zu ihrem eigenen zu machen.Hudson ist schon früh dem Weight Watchers Programm beigetreten und hat es seitdem geschafft, ihr Gewicht zu kontrollieren. Erfreulicherweise hat sie ihren Gewichtsverlust von 80 Pfund seit geraumer Zeit gehalten. Im Jahr 2021 spielte sie eine der berühmtesten Rollen ihrer Schauspielkarriere, Aretha Franklin, in der Filmbiografie “Respect”
Jennifer Hudson – 80 Pfund abgenommen (Weight Watchers)
Katie Maloney – 20 Pfund abgenommen (Diät)
Katie Maloney von “Vanderpump Rules” war schon oft Gegenstand von Mutmaßungen über ihre Größe und ihr Gewicht. Deshalb beschloss sie, etwas dagegen zu tun, und als sie 2020 beim Klassentreffen der siebten Staffel auftrat, zeigte sie stolz ihren beeindruckenden Gewichtsverlust von 20 Pfund und versicherte später ihren Fans, dass sie mit dieser Entwicklung zufrieden sei. Maloney beschloss, ihre Gesundheit ernst zu nehmen, nachdem sie sich mit einer Ernährungsexpertin getroffen und festgestellt hatte, dass ihre Blutzuckerwerte erhöht waren. Natürlich zahlte sich ihre harte Arbeit aus, und sie begann schnell, sich besser zu fühlen.
Katie Maloney – 20 Pfund abgenommen (Diät)
Jorge Nava – 128 Pfund abgenommen (Gefängnisaufenthalt)
Es kommt nicht jeden Tag vor, dass wir Vorher-Nachher-Bilder sehen, bei denen der Schauplatz einer unglaublichen Veränderung, nun ja, ein Gefängnis ist. Jorge Navas Babygesicht ist nach zweieinhalb Jahren im Gefängnis hart geworden. Der “90 Day Fiancé”-Star erklärte, dass er das tat, um stark und fröhlich zu bleiben. 318 Pfund wog Nava vor seiner Inhaftierung, was seinen Gewichtsverlust auf 185 Pfund umso bemerkenswerter macht. Im Gespräch mit Reality TV World erklärte er, dass ihn der Anthony Robbins-Bestseller “Awaken the Giant Within” aus dem Jahr 1992 zu diesem Schritt ermutigt hat.
Jorge Nava – 128 Pfund abgenommen (während der Haft)
Art Smith – 70 Pfund abgenommen (Rugby-Training)
Art Smith war der persönliche Koch von Oprah Winfrey, und als Feinschmecker können wir ihm verzeihen, dass er ein paar Pfunde zugenommen hat. Der Koch sagte, dass er während seiner dreimonatigen Isolation unglaubliche 70 Pfund abgenommen habe. Wie hat er das geschafft? Smith hatte es mit Lucas Cancelier, einem professionellen Rugbyspieler, zu tun. 2021 erzählte Bob dem Magazin People, dass er nie gedacht hätte, dass Cancelier sein Leben mit einer dramatischen körperlichen Veränderung verändern würde. Er beschrieb ihn als mehr als nur einen Trainer und sagte, er sei Smiths Mentor.
Art Smith – 70 Pfund verloren (Rugby-Training)
Joe Giudice – 70 Pfund abgenommen (Gefängnis)
Joe Giudice’ Aussehen hat sich 2018 stark verändert. Aber der Grund für seine Verwandlung war nicht die Freundschaft mit einem Rugbyspieler oder eine strenge Diät in Kombination mit Training, sondern 41 Monate Gefängnis nach einer Verurteilung wegen Betrugs. Leider wurde er aus den Vereinigten Staaten abgeschoben, da er sein Visum verloren hatte. Da seine Töchter jedoch US-Bürgerinnen sind, kämpft er immer noch mit allen Mitteln für seine Rückkehr, damit er ihnen näher sein kann. Diese Art von Anstrengung wird im Jahr 2022 noch schwieriger sein als eine Gewichtsreduktion. Viel Glück, Joe.
Joe Giudice – 70 Pfund verloren (Gefängnis)
Gordon Ramsay – 50 Pfund abgenommen (Diät & Sport)
Mit 220 Millionen Dollar auf der Bank könnte man Gordon Ramsay verzeihen, auch wenn er ein wenig übergewichtig ist. Schließlich bedeutet das Betreiben eines weltweiten Netzwerks von Restaurants, dass man ständig von ausgezeichneter Küche umgeben ist. Im Januar 2022 eröffnete er in Seoul, Südkorea, ein weiteres Restaurant, den “Gordon Ramsay Burger”. Als Ramsays Frau mit seinem Aussehen unzufrieden war, nachdem er ein paar Pfunde zugenommen hatte, beschloss er, etwas zu unternehmen. Er verzichtete auf Milchprodukte, stellte auf gesündere Fette um und machte Sport zu einem regelmäßigen Teil seiner Routine. Nachdem er 50 Pfund abgenommen hatte, scheint der “Masterchef”-Star jetzt in Topform zu sein.
Gordon Ramsay – 50 Pfund abgenommen (Ernährung & Sport)
Jenna Jameson – 80 Pfund abgenommen (Keto)
Jenna Jameson war lange Zeit eine der bekanntesten Entertainerinnen für Erwachsene, und ihr anspruchsvoller Zeitplan forderte seinen Tribut. Nachdem sie ein paar Pfunde zugenommen hatte, beschloss sie, ihren Lebensstil zu ändern. Ihre hart erkämpften Erfolge, die sie durch Disziplin und Hingabe erreicht hatte, waren für jeden sichtbar, nachdem sie 80 Pfund abgenommen hatte. Obwohl Jameson im Jahr 2022 eine Zeit lang offline war, hat sie ihren Fans in den sozialen Medien mitgeteilt, dass es ihr gut geht und sie bald zurück sein wird.
Jenna Jameson – 80 Pfund verloren (Keto)
Kevin Smith – 50 Pfund abgenommen (Gemüse und Hundespaziergänge)
Kenny Smith trägt das “Fat Man”-T-Shirt offensichtlich mit Humor, denn er hat sein Aussehen drastisch verändert. Der “Clerks”-Star hatte eine lebensverändernde Begegnung, die ihn dazu inspirierte, mehr Grünzeug zu essen und mit seinem Hund Shecky spazieren zu gehen. Siehst du? Smith schaffte es, innerhalb weniger Monate etwa 50 Pfund abzunehmen. Als sich alles eingependelt hatte, nahm er in nur einem Monat 25 Pfund ab. All das half ihm bei der Vorbereitung auf seine Rolle in der Kurzserie “Masters of the Universe” von 2021: Revelation” vorzubereiten.
Kevin Smith – 50 Pfund abgenommen (Gemüse und Hundespaziergänge)
Jonah Hill – 180 Pfund abgenommen (Sport & Diät)
Wir dachten immer, dass eine üppige Taille zu Jonah Hill passt, und es ist schwer vorstellbar, dass der “21 Jump Street”-Darsteller nicht so aussieht wie er selbst. Seit 2022 bringt er die Mädchen nicht nur zum Lachen, sondern auch zum Schwärmen. Er hat im Laufe der Jahre mehrfach die Größe gewechselt und wie er jetzt aussieht, hat er 180 Pfund weniger als zu Beginn. Im Film “Don’t Look Up” (2021) zeigte Hill stolz seinen schlankeren Körper, den er mit Hilfe seines Ernährungsberaters und Trainers erreicht hat.
Jonah Hill – 180 Pfund abgenommen (Bewegung & Ernährung)
Chaz Bono – 85 Pfund abgenommen (Diät)
Chers Sohn, Chaz Bono, ist an Veränderungen gewöhnt. Er hat in seinem Leben schon einige Veränderungen durchgemacht, darunter eine Geschlechtsumwandlung. Auch Bono wollte nach der Behandlung seine Form verändern. Er nahm ein paar Pfunde zu, schloss sich aber dem “Dancing with the Stars”-Cast an, um abzunehmen. 85 Pfund nahm er erstaunlicherweise ab, indem er einfach seine Essgewohnheiten änderte. Er aß hauptsächlich Nüsse, Fleisch, Obst und Gemüse, was zu einer deutlichen Veränderung führte. Im Jahr 2020 präsentierte Bono die Ergebnisse in der Sendung “Curb Your Enthusiasm” Im darauffolgenden Dezember wurde er bei der Premiere von “Reboot Camp” in Los Angeles gesichtet, wo er deutlich gesünder und glücklicher aussah
Chaz Bono – 85 Pfund abgenommen (Diät)
Tyler Baltierra – 30 Pfund abgenommen (Gesunde Ernährung)
Tyler Baltierra von “Teen Mom” entdeckte einen cleveren Weg, um besser auf sich aufzupassen: Er achtete einfach mehr darauf, was er aß. Er achtete darauf, viel Obst und Gemüse zu essen, aber auch Fisch und mageres Fleisch. Mit diesen einfachen Verbesserungen nahm er in kürzester Zeit 35 Pfund ab. Obwohl wir seit 2018 nicht mehr viel von ihm gesehen haben, ist Balthierra immer noch sehr aktiv in den sozialen Medien. Im Jahr 2021 feierte er seinen 15. Hochzeitstag mit Catelynn Lowell mit einem Instagram-Foto, auf dem er seine schlanke Figur zeigte. Das Bild enthielt auch eine herzliche Nachricht, die er für seine Frau schrieb, und seine Follower freuten sich, ihn so gesund und glücklich zu sehen.
Tyler Baltierra – 30 Pfund abgenommen (Gesunde Ernährung)
Missy Elliott – 30 Pfund abgenommen (Diät & Kardio)
Missy Elliot ist in der Musikbranche überlebensgroß, aber sie war nicht immer mit ihrem Körper zufrieden. Sie änderte ihren Lebensstil, nachdem ihr neurologisches System aufgrund ihres Übergewichts nicht mehr richtig funktionierte. Nachdem sie das Problem in den Griff bekommen hatte, konzentrierte sie sich auf das Abnehmen: Elliot nahm 30 Pfund ab, indem sie sich kohlenhydratarm ernährte und Sport trieb. Außerdem verzichtete sie auf Brot und zuckerhaltige Getränke wie Limonade und Fruchtsaft. Im November 2021 wird sie auf dem Hollywood Walk of Fame für ihre Verdienste um das Musikgeschäft geehrt werden.
Missy Elliott – 30 Pfund abgenommen (Diät & Kardio)
Mama June – 300 Pfund abgenommen (Operation)
Aufgrund ihrer Bekanntheit als Mutter von Honey BooBoo war June Shannons Gewichtsverlust ein großes Thema in den Medien. Sie hatte sogar eine ganze Show namens “Mama June: From Not to Hot”, in der sie ihre Gewichtsprobleme und Abnehmversuche dokumentierte. Shannon unterzog sich einer Magenbypass-Operation und nahm satte 300 Pfund ab. Außerdem unterzog sie sich einer Bauchstraffung und trainierte regelmäßig mit einem Personal Trainer, um überschüssige Haut zu entfernen. Shannons Show endete 2020, und im Jahr darauf trat sie bei “The Masked Singer” auf.
Mama June – 300 Pfund verloren (Operation)
Jimmy Kimmel – 25 Pfund abgenommen (Fasten)
Der Moderator von “Jimmy Kimmel Live!” war wegen seines Gewichtsverlusts Gegenstand vieler Spekulationen über seine Verwandlung in einen neuen Mann. Kimmel war übergewichtig, beschloss aber, etwas zu ändern, und begann, nur noch 2.000 Kalorien pro Tag zu essen. So hat er es geschafft, 25 Pfund abzunehmen. Er hat eine erfolgreiche intermittierende Fastenstrategie namens 5:2 entdeckt, bei der er sich fünf Tage in der Woche etwas gönnt und an den anderen beiden Tagen weniger als 500 Kalorien isst. Kimmel hat jetzt die Energie, sich anderen Unternehmungen zu widmen, wie zum Beispiel seiner Rolle als Synchronsprecher in “PAW Patrol: The Movie” im Jahr 2021.
Jimmy Kimmel – 25 Pfund verloren (Fasten)
Rosie O’Donnell – 64 Pfund abgenommen (Magenschlauch & Diät)
Es gibt einen Grund, warum Rosie O’Donnell in der TV-Serie “The L Word” von 2021 anders aussah: Generation Q” Schließlich hat sie ihr Ziel, 64 Pfund abzunehmen, erreicht und wir müssen zugeben, dass sie fantastisch aussieht! O’Donnell hat sich, wie viele andere, die schnell abnehmen wollen, einer Operation unterzogen. Mit ihrem neuen Gewicht ist sie ziemlich gesund und hat sogar ein besseres Verhältnis zum Essen, aber sie genießt keinen Zucker mehr. Sie mag anders aussehen, aber sie hat nichts von ihrem Charme oder ihrer Anziehungskraft verloren. Sie ist eine erfolgreiche Schauspielerin und Komikerin, die sich eine gute Ernährung bewahrt hat und sich den Bauch vor Lachen hält.
Rosie O’Donnell – 64 Pfund abgenommen (Magenhülse und Diät)
Chris Pratt – 60 Pfund abgenommen (Sport)
Wenn du wissen willst, wie man vom Trottel zum Frauenschwarm wird, frag einfach Chris Pratt. Die Rolle des Andy Dwyer in “Parks and Recreation” war eine seiner bekanntesten Rollen, bis er den Starlord in “Guardians of the Galaxy” spielte. Er hielt sich an einen strikten Zeitplan und trainierte hart im Fitnessstudio, was ihm dabei half, 60 Pfund unerwünschtes Fett zu verlieren und gleichzeitig ein paar Muskeln aufzubauen! Pratt, einer der umwerfendsten Stars Hollywoods, sah in seinem Film “The Tomorrow War” (2021) so schneidig aus wie immer
Chris Pratt – 60 Pfund verloren (Übung)
Snooki – 50 Pfund abgenommen (Gesundheitsprogramm)
Nicole Polizzi war schon vor ihrer Schwangerschaft ziemlich üppig, und ihre Schwangerschaft hat sie noch dicker gemacht. Nach ihrer Schwangerschaft im Jahr 2012 begann sie mit dem Abnehmen und ist eine der wenigen Prominenten, die mutig über ihre Diät berichtet haben, um sie mit der Öffentlichkeit zu teilen – mit Erfolg: Polizzi, auch bekannt als “Snooki”, war in kürzester Zeit kaum wiederzuerkennen. Snooki wurde durch ihre Auftritte in “Jersey Shore” und “Snooki und Jwoww” bekannt Sie moderiert auch die Show “Messiness”, die 2022 für eine zweite Staffel verlängert wurde.
Snooki – 50 Pfund abgenommen (Gesundheitsregime)
Miranda Lambert – 35 Pfund abgenommen (Gesundes Leben)
Miranda Lambert wollte die Öffentlichkeit wissen lassen, dass sie auf die altmodische Art und Weise abgenommen hat, indem sie sich einfach gesunde Gewohnheiten angewöhnt hat. Deshalb hat die “Baggage Claim”-Sängerin in ihrem Blog Abnehmgegner/innen beschimpft, die glauben, dass sie sich einer Operation unterzogen hat, anstatt hart zu arbeiten, um ihre schlanke Form zu erreichen. Wir sind uns nicht sicher, ob ihr das in der Musikbranche geholfen hat, aber sie hat sich gut geschlagen. Lambert erhielt fünf Nominierungen bei den 56. ACM Awards im Jahr 2021 sowie eine Nominierung als Künstlerin des Jahres bei den MusicRow Awards. Wir vermuten, sie hat es auch auf die altmodische Art geschafft.
Miranda Lambert – 35 Pfund abgenommen (Gesundes Leben)
Jordin Sparks – 50 Pfund abgenommen (Ernährung & Bewegung)
Jordin Sparks ist die Tochter des NFL-Spielers Phillppi Spark, aber sie hat ihre eigene Karriere gemacht. Sparks wurde bekannt, nachdem sie 2007 im Alter von 17 Jahren die sechste Staffel von “American Idol” gewonnen hatte. Ein anspruchsvoller Zeitplan kann jedoch seinen Tribut fordern, und sie nahm ein paar Pfunde zu. Im Jahr 2013 beschloss sie, ein gesundes Gewicht zu halten, indem sie fünfmal pro Woche Sport trieb und sich gesund ernährte. Sie hat in zwei Jahren 50 Pfund abgenommen, was sehr bemerkenswert ist, und die ersten 15 Pfund hat sie schon nach ein paar Monaten Training wieder abgenommen. 2021 trat Sparks in dem Weihnachtsfilm “A Christmas Treasure” auf
Jordin Sparks – 50 Pfund verloren (Diät & Training)
Kirstie Alley – 75 Pfund abgenommen (Jenny Craig-Kur)
Viele Menschen kennen Kirstie Alley aus ihrer Paraderolle in der NBC-Sitcom “Cheers” Heute ist Alley für ihre Karriere als Schauspielerin und Filmproduzentin bekannt, aber sie hat auch wegen ihrer Gewichtszunahme und -abnahme Schlagzeilen gemacht. Ihr Gewicht hat im Laufe der Jahre geschwankt, aber sie hat sich nie einer Operation unterzogen (soweit wir wissen). Während der Jenny Craig Diät nahm sie 75 Pfund ab und bemüht sich seitdem, ihren gesunden Lebensstil beizubehalten. Den Fans fiel schnell auf, wie umwerfend Alley aussah, als sie 2021 bei “Tucker Carlson Tonight” auftrat.
Kirstie Alley – 75 Pfund verloren (Jenny Craig-Kur)
Simon Cowell – 20 Pfund abgenommen (kein Alkohol und Junk Foods)
Das wohl bekannteste Gesicht von “American Idol” hat ein so erfolgreiches Leben hinter sich, dass er gar nicht anders kann, als immer öfter zu lächeln. Es scheint, als hätte er den Alterungsprozess rückgängig gemacht, und wir bewundern ihn als 20 Pfund leichtere Version seiner selbst noch mehr.Cowells Umgestaltung begann, nachdem er in seiner Londoner Wohnung eine gesundheitliche Krise hatte, die ihn dazu veranlasste, auf Alkohol und andere schädliche Speisen zu verzichten. Nachdem er abgenommen hat und sich durch seinen neuen Lebensstil gestärkt fühlt, hält er sich mit Initiativen wie “Britain’s Got Talent” auf Trab
Simon Cowell – 20 Pfund abgenommen (ohne Alkohol und Junk Foods)
Drew Carey – 100 Pfund abgenommen (weniger Kohlenhydrate)
Drew Carey moderiert “The Price Is Right” seit 2007 und wird dies auch 2022 noch tun und hat dabei unglaubliche Ausdauer bewiesen. Der lange Auftritt forderte irgendwann seinen Tribut, denn der Körper behält die Spur, und nach einer strengen Lebensstiländerung nahm er nicht weniger als 100 Pfund ab!Wie hat er ein so erstaunliches Ergebnis erzielt? Carey entschied sich für eine Diät, die komplett auf Kohlenhydrate verzichtete. Jetzt hat er verraten, wie sehr er es genießt, dünn zu sein. Wir freuen uns, dass er es genießt, gesund zu sein. Hoffentlich werden wir ihn noch viele weitere Staffeln von “Der Preis stimmt” moderieren sehen.
Drew Carey – 100 Pfund abgenommen (Kohlenhydrate reduziert)
Kelly Rowland – 70 Pfund abgenommen (Sport)
Es ist üblich, dass Frauen einen Teil ihres Schwangerschaftsgewichts behalten, aber Kelly Rowland wusste, dass sie nach der Geburt ihres Kindes im Jahr 2014 ihre alte Figur zurückgewinnen musste. Also ließ sie die unerwünschten Kohlenhydrate zugunsten eines besseren Ernährungsplans weg. Rowland wurde auch aktiver und nahm regelmäßig an Spinning-Kursen teil, wodurch sie in nur vier Monaten unglaubliche 70 Pfund abnahm! 2021 bekam sie ihr zweites Kind, und wir wetten, dass sie wusste, was sie tun musste, um ihr Gewicht wieder in den Griff zu bekommen.
Kelly Rowland – 70 Pfund abgenommen (Sport)
Melissa McCarthy – 75 Pfund abgenommen (Low Carb Diät)
Wir alle lieben Melissa McCarthy, die seit langem eine körperbewusste Figur hat, aber man kann durchaus behaupten, dass sie gesünder aussieht, nachdem sie allein aus gesundheitlichen Gründen 75 Pfund abgenommen hat. Das Geheimnis war, viel zu schlafen und sich kohlenhydratarm zu ernähren; ihr Speiseplan bestand hauptsächlich aus Eiweiß und Obst. McCarthy, die jetzt mehr Energie denn je hat, hat ihre eigene Plus-Size-Kleiderlinie gegründet und war sogar das erste Model der Marke! Auch in Hollywood ist sie so aktiv wie eh und je: Die zweifache Mutter spielte 2022 die Hauptrolle in dem Film “Thor: Love and Thunder”
Melissa McCarthy – 75 Pfund abgenommen (Low Carb Diät)
Gabourey Sidibe – 179 Pfund abgenommen (Operation)
Gabourey Sidibe kämpfte mit ihrem Gewicht, seit sie sechs Jahre alt war, also entschied sie sich für eine Behandlung. Das hat geholfen, und jetzt beeindruckt sie alle auf Instagram mit ihrem erstaunlichen Gewichtsverlust! Nach dem Eingriff hat sie etwa 179 Pfund abgenommen und sieht jetzt selbstbewusst und attraktiv aus!Natürlich reicht es nicht aus, sich einer Magenverkleinerung zu unterziehen, sondern du musst deinen Gewichtsverlust auch mit gesunder Ernährung und Sport aufrechterhalten. Sidibe sagt, dass es ihr beim Abnehmen um Komfort und Beweglichkeit geht, nicht darum, schön auszusehen. Im Jahr 2021 spielte sie die Hauptrolle in der Fernsehserie “Santa Inc.”
Gabourey Sidibe – 179 Pfund verloren (Operation)
Busta Rhymes – 100 Pfund abgenommen (Gewichtstraining)
Busta Rhymes hat im Jahr 2020 nicht nur Reime zerschlagen. “Das Leben beginnt jetzt”, lautete sein Motivations-Tweet, bevor er sich das ganze Jahr über in die Pfanne hauen wollte. In einem Interview mit Men’s Health aus dem Jahr 2021 erzählte er, wie er sich nach dem Tod der beiden wichtigsten männlichen Figuren in seinem Leben, die nur wenige Jahre auseinander lagen, gehen ließ. Glücklicherweise wurde Busta Rhymes nach einem schrecklichen Arztbesuch wachgerüttelt und wendete die Dinge für sich selbst, indem er sein Fitnessabenteuer begann.
Busta Rhymes – 100 Pfund verloren (Gewichtstraining)
EJ Johnson – 130 Pfund verloren (Operation)
Jeder, der die Reality-TV-Show “Rich Kids of Beverly Hills” sieht, wird EJ Johnson erkennen, den atemberaubenden Sprössling des berühmten Basketballspielers Magic Johnson. Angesichts des außergewöhnlichen körperlichen Wandels des Schauspielers und Sozialarbeiters wird es einigen Leuten schwer fallen, sie jetzt noch zu erkennen. Johnson entschied sich für eine Operation, um sein Übergewicht zu reduzieren und nahm dabei unglaubliche 130 Pfund ab. Bewaffnet mit der neuen Figur eroberten sie die Modewelt im Sturm, und es ergaben sich neue Jobperspektiven. Im Jahr 2021 werden sie in der Show “The Proud Family: Louder and Prouder”
EJ Johnson – 130 Pfund verloren (Operation)
Celine Dion – Unbekannt (Ballett)
Abnehmen ist nicht immer ein Zeichen für eine schlechte Gesundheit. Die Anhänger von Celine Dion waren besorgt, als sie bemerkten, dass sie noch dünner war als sonst. Sie versicherte ihren Anhängern jedoch, dass es keinen Grund zur Besorgnis gibt. Dem People-Magazin erzählte Dion, dass sie nach dem Tod ihres Mannes viermal pro Woche mit dem Ballett-Tanzen begonnen hat, was viel Bewegung und Fitness erfordert. Während ihre Fans über die gute Nachricht aufatmeten, musste sie den nordamerikanischen Teil ihrer “Courage World Tour” absagen
Celine Dion – Unbekannt (Ballett)
Drew Barrymore – 20 Pfund abgenommen (Yoga & Pilates)
Während Drew Barrymore in der Rolle der Sheila Hammond in “Santa Clarita Diet” eine ganz schöne Reise hinter sich hat, hat sie auch hinter den Kulissen eine kleine Fitnessreise hinter sich. Die zweifache Mutter muss regelmäßig mit ihren Kindern Olive und Frankie mithalten; um das zu schaffen, macht sie Yoga und Pilates, um Energie zu tanken. Durch die vielen Übungen und das Herumlaufen hat sie 20 Pfund abgenommen. In einem Instagram-Video aus dem Jahr 2021 erklärte Barrymore, dass Fitness ein wichtiger Bestandteil ihrer Routine ist und dass sie ständig versucht, sie in ihren hektischen Zeitplan einzubauen. Schließlich lassen die Moderation der “The Drew Barrymore Show”, Auftritte und die Elternschaft nur wenig Zeit für andere Dinge.
Drew Barrymore – 20 Pfund abgenommen (Yoga & Pilates)
Gregory Gourdet – 40 Pfund abgenommen (Fasten & Keto)
Viele andere haben durch die Sperre entweder an Gewicht zugelegt oder wurden motiviert, ihre Gesundheit ernster zu nehmen. Gregory Gourdet, ein “Top Chef”-Veteran und begeisterter Feinschmecker, hat in dieser Zeit 40 Pfund abgenommen und verriet die Details im Januar 2022 auf Instagram. 2022 erklärte Gourdet gegenüber People, dass er aufgrund einer Laufverletzung im Jahr 2020 eine Überlebensdiät gemacht hatte, die ihn etwas an Gewicht zulegen ließ. Trotzdem nahm er seine Gesundheit durch Fasten und Keto in den Griff. In der ersten Hälfte des Jahres 2021 nahm Gourdet dank einer Kombination aus Diät und Sport 40 Pfund ab.
Gregory Gourdet – 40 Pfund verloren (Fasten & Keto)
Ross Mathews – 50 Pfund abgenommen (Bewegung & Ernährungsumstellung)
Im Jahr 2021 arbeitete Ross Mathews hart an der Fernsehserie “10-Year-Old Tom”, und man könnte meinen, die Macher der Serie hätten eine neue Figur gecastet! Mathews wechselte von seinem normalen, fantastischen Aussehen, das wir alle kennen und bewundern, zu einem deutlich schlankeren neuen Erscheinungsbild. 2020 enthüllte der “RuPaul’s Drag Race”-Juror seinen bemerkenswerten Gewichtsverlust. Mathews erklärte auf Instagram, dass er sich nach dem Tod seiner Mutter dazu entschloss, seine Gesundheit wiederherzustellen. Eine Nahtoderfahrung motivierte ihn, gesünder zu werden, und er kombinierte eine Ernährungsumstellung mit Sport, um 50 Pfund abzunehmen.
Ross Mathews – 50 Pfund verloren (Bewegung und Ernährungsumstellung)