ケイティ・ペリー-1984年生まれ、体重135ポンド、身長180センチ
ケイティ・ペリーは文字通り、ポップ界にそびえ立つスターだ。彼女はダンスに集中するエクササイズと、植物性食品をふんだんに使ったバランスの取れた食事を組み合わせることで、キャットウォークでの体格を維持している。彼女の身長は178センチ、体重は約135キロだ。ケイティは2008年に「I Kissed a Girl」でデビューし、以来チャートを席巻している。ミュージシャンとしてのキャリアに加え、「アメリカン・アイドル」の審査員として、その快活なパーソナリティを全米のテレビ画面に届けている。ケイティは生意気な服装とパワフルな歌声でファンを驚かせ続けている。
ケイティ・ペリー：1984年生まれ、135ポンド、5フィート8インチ
ソフィア・ベルガラ-1972年生まれ、130ポンド、175センチ
モダン・ファミリー』シリーズのスター、ソフィア・ベルガラは、テレビの中でも外でも魅力的なコロンビア人だ。彼女は、ピラティス、フィジカルトレーニング、そして外見と同じくらいバラエティに富んだ食事を含むプログラムでフィットネスを維持している。身長170センチ、体重130キロのスタイル抜群の女性だ。ソフィアは単なるタレントではない。彼女の心は笑顔と同じくらい大きい。彼女は自分の有名人であることを利用して、恵まれない人々を助け、コロンビアの子供たちを支援している。ユーモア、魅力、金の心を完璧にブレンドしたソフィアは、世界中の人々を魅了し、彼女がグロリア・デルガド＝プリチェット以上の存在であることを証明している。
ソフィア・ベルガラ-1972年生まれ、体重130ポンド、身長1.70メートル。
カイリー・ジェンナー – 1997年生まれ、139ポンド、身長178cm
カイリー・ジェンナーはカーダシアン・ジェンナーとしてデビューした当初は最年少だったが、2024年には世界で最もパワフルなビューティー・モーグルのひとりとなった。HIIT（高強度インターバル・トレーニング）エクササイズ、有酸素運動、ウェイトリフティングは、身長170cm、体重約90kgのカイリーが自分の体を維持する方法のほんの一部にすぎない。カイリーの評判は、『Keeping Up with the Kardashians』の顔としての役割に加え、有名なリップキットで美容市場を一変させた10億ドル規模の会社、カイリー・コスメティックスによって上昇した。彼女は子育て、ビジネス、ソーシャルメディアでの名声をプロ並みにこなしながら、スキンケアラインで話題を集めている。
カイリー・ジェンナー-1997年生まれ、体重139ポンド（約158センチ）、身長178センチ。
ジェニファー・ロペス：1969年生まれ、体重130ポンド、身長175センチ
J.Loとしても知られるジェニファー・ロペスの体重は130ポンド（約138キロ）で、身長170センチの体全体にセンスよく配分されている。J.Loは良い意味でトリプル・スレットだ。山をも動かせる歌声だけでなく、『セレーナ』でハートをつかんだ演技力、そして役員室でのマジシャンでもある。ジェニー・フロム・ザ・ブロック』のような名作を持つ彼女は、足が速いだけでなく、まさにスキルのオンパレードだ。ファッション、音楽、そして慈善活動までを網羅する彼女の帝国を見ればわかるように、J.Loの輝きは表面的なものだけではない。
ジェニファー・ロペス：1969年生まれ、体重130ポンド、身長170センチ
テイラー・スウィフト – 1989年生まれ、125ポンド、身長175センチ
All Too Well」や「Shake It Off」などのヒット曲を歌うテイラー・スウィフトは誰もが知っているが、彼女が本当に大きな女性であることをご存知だろうか？テイラー・スウィフトは、レッドカーペットでは常に背の高いセレブの一人で、身長170センチ、体重125キロという驚異的な体型を誇っている。彼女はどうやってこれほどスタイリッシュでいられるのだろうか？彼女は、頻繁なワークアウト、散歩、栄養価の高い食事を組み合わせることで、最高の体型を保っている。音楽活動だけでなく、テイラーはアーティストの権利を擁護し、さまざまな方法で自分の声を届けることで波紋を広げている。
テイラー・スウィフト：1989年生まれ、体重125ポンド、身長178センチ
ブリトニー・スピアーズ：1981年生まれ、125ポンド、身長175センチ
ベイビー・ワン・モア・タイム」や「トキシック」などのブレイク曲で知られるポップ・センセーション、ブリトニー・スピアーズは、ステージ上のスタナーであるだけでなく、身長170センチの堂々とした体型の持ち主でもある。体重約125キロのブリトニーは、甘美なルーティンでキャリアを築いてきたアーティストにふさわしく、ヨガ、エアロビクス、ダンス・エクササイズをミックスして体型を維持している。フィットネスに加え、ブリトニーの公の場での姿はファンに深い感銘を与え、音楽業界における尊敬すべきアイコンとしての地位を確固たるものにしている。
ブリトニー・スピアーズ-1981年生まれ、125ポンド、5’4″。
アンジェリーナ・ジョリー-1975年生まれ、120ポンド、178センチ
アンジェリーナ・ジョリーは、その類まれな才能だけでなく、人道的な努力でもハリウッドで知られている。身長170センチ、体重120キロの彼女は、高タンパク、古代穀物の食事を摂り、ヨガとキックボクシングの練習を続けることで健康を維持している。映画『Girl, Interrupted（原題）』や『Unbroken（原題）』の監督として知られるアンジェリーナは、業界における適応力を証明してきた。国連難民高等弁務官事務所（UNHCR）の親善大使としての職務を積極的に果たしながら、避難民の子どもたちを教育する世界的なイニシアチブを立ち上げたことでも知られている。映画界のアイコンであると同時に、女性、子供、難民の権利のための世界的な提唱者でもある。
アンジェリーナ・ジョリー：1975年生まれ、体重120ポンド、身長1.70メートル
セレーナ・ゴメス-1992年生まれ、体重130ポンド、身長170センチ
セレーナ・ゴメスの身長は170センチしかないが、その影響力ははるかに大きい。ポップ・センセーションであり女優でもあるセレーナは、ディズニー・シリーズ「ウェイバリープレイスの魔法使い」でハートを射止めた後、「Lose You to Love Me」のような曲で観客を魅了した。スポットライトの内外で、彼女はその開放性と社交性で賞賛されている。
セレーナ・ゴメス：1992年生まれ、体重130ポンド、身長1.70メートル。
メイジー・ウィリアムズ-1997年生まれ、112ポンド、身長5フィート1″。
メイジー・ウィリアムズは身長170センチ、体重90キロほどしかないにもかかわらず、その存在感は決して控えめではない。メイジーは、大ヒットHBOシリーズ「ゲーム・オブ・スローンズ」で、愛すべきアーヤ・スタークを激しく演じたことで有名になった。彼女はウェイトトレーニングやボクシング、ダンスを多用するアクティブなライフスタイルで体力を維持している。メイジーは現在も、ファッション界でブレイクし、自身のエコ・フレンドリーな衣料品ブランドを立ち上げて話題を呼んでいる。才能ある女優であると同時に、持続可能なライフスタイルの提唱者でもある。
メイジー・ウィリアムズ：1997年生まれ、体重112ポンド、身長1.80メートル
ベラ・ソーン・・・1997年生まれ、118ポンド、身長180センチ
ベラ・ソーンは、ティーンエイジャーのTVスターから熱血監督になるまでの道のりで、元ディズニー・スターの常套手段から脱却した。身長178センチ、体重118キロのスリムでスリムなボディは、菜食主義と厳しいエクササイズによる。かつて『シェイク・イット・アップ』での気迫あふれる演技で知られたベラは、その後、より成熟した演技、音楽、監督業にも手を出している。2024年』での監督デビューは見事なもので、ファンも批評家もカメラの向こうの彼女のスキルを絶賛した。ベラは、そのセンスと誠実さで多くのファンを魅了し、挑戦し続けるユニークなセレブリティである。
ベラ・ソーン-1997年生まれ、体重118ポンド、身長178センチ。
ケイティ・プライス：1978年生まれ、140ポンド、身長178センチ
イギリスの美人モデルでタレントのケイティ・プライスは、そのルックスだけでなく、話題を集めることでも知られている。ケイティ・プライスは、持久力トレーニングと、赤身のタンパク質と野菜を中心とした栄養価の高い食事を組み合わせることで、その体型を維持している。身長1.70メートル、体重約90キロ。2000年代初頭、ジョーダンという名前でモデルとして知られるようになり、リアリティ番組のパーソナリティや作家として世間に定着した。2024年、彼女は自身の経験と人生を深く掘り下げた新著を出版した。リアリティ番組であれ、ビジネス活動であれ、率直な回顧録であれ、ケイティは常に視聴者を魅了し、楽しませることに成功している。
ケイティ・プライス：1978年生まれ、体重140ポンド、身長178センチ
リンジー・ローハン-1986年生まれ、123ポンド、身長175センチ
ハリウッドの人気カムバック・キッズ、リンジー・ローハンは以前にも増して輝いている。身長175センチ、体重123キロの健康的なリンジーは、生活習慣を改め、現在は地中海食と定期的なピラティスのセッションにこだわり、映画での見事なルックスを維持している。リンジーは、『The Parent Trap（原題）』でのチャーミングな演技でスターダムに上り詰め、後に『Mean Girls（原題）』に出演し、2000年代初頭の “it “ガールとなった。いくつかの挫折を経て、2023年に女優としてカムバックした彼女は輝きを放ち、かつてアメリカの恋人だった理由を皆に示している。彼女の物語はすべて再生にまつわるものであり、ハリウッドの第2の演技も同様に素晴らしいものであることを証明している。
リンジー・ローハン-1986年生まれ、123ポンド、175センチ
エマ・ストーン-1988年生まれ、115ポンド、5フィート6インチ
オスカー女優のエマ・ストーンは身長170センチで、体重は115ポンド前後で安定している。フィジカルトレーニングとピラティスに加え、赤身のタンパク質と新鮮な野菜を多く摂る食生活を送っている。イージーA』などの人気映画や『ラ・ラ・ランド』などの大ヒット映画で知られるエマ・ストーンは、観客を魅了する卓越した能力で注目されるスターである。キャリアを通じてコメディやドラマに数多く出演してきた彼女は、アカデミー賞、BAFTA、ゴールデングローブ賞などの栄誉に輝き、ハリウッドで最も有名で多才な俳優の仲間入りを果たした。
エマ・ストーン：1988年生まれ、115ポンド、175cm
テイラー・モムセン-1993年生まれ、119ポンド、178センチ
プリティ・レックレスの獰猛なリード・シンガーとして、『ゴシップガール』の初期ジェニー・ハンフリー役で私たちの注目を集めたテイラー・モムセンは、今やステージの所有者だ。身長178センチ、体重約119キロのテイラーは、有酸素運動と野菜や赤身の肉などバランスの取れた食生活を徹底し、ロックスターの体を維持している。Heaven Knows」や「Take Me Down」といったバンドのヒット曲で、彼女の力強い歌声とエッジの効いたスタイルを際立たせたテイラーは、女優業以外でも音楽業界で名を馳せている。ティーンエイジャーの女優からロックの歌姫へと変貌を遂げた彼女に、彼女の崇拝者たちは今も畏敬の念を抱いている。
テイラー・モンセン-1993年生まれ、119ポンド、5’8″。
クロエ・カーダシアン：1984年生まれ、145ポンド、178cm
2024年、クロエ・カーダシアンはカーダシアン一族のフィットネス・エキスパートとしての役割をはるかに超えている。身長5フィート10インチ、体重約145ポンドのクロエは、筋力トレーニング、HIIT（高強度インターバル・トレーニング）ワークアウト、タンパク質と良質の脂肪を多く含む食事によって最高のフィットネスを維持している。キーピング・アップ・ウィズ・ザ・カーダシアンズ』で一躍有名になったクロエは、『グッド・アメリカン』コレクションや『リベンジ・ボディ』のような刺激的なフィットネス番組でファッションの分野にもビジネスを広げている。フィットネス、ビジネス、家族へのコミットメントから、彼女はリアリティTVやウェルネスカルチャーで最も認知度の高い人物の一人だ。
クロエ・カーダシアン-1984年生まれ、145ポンド、175センチ
ケンダル・ジェンナー-1995年生まれ、130ポンド、175センチ
ケンダル・ジェンナーは身長5フィート10インチ、体重はわずか130ポンドだ。世界中のキャットウォークを席巻した長身美女だ。2014年にブレイクして以来、ケンダルは雑誌の表紙を飾ったり、主要なファッションイベントのランウェイを歩いたりして、最も人気のあるスーパーモデルの1人となっている。彼女はピラティス、筋力トレーニング、そして多くのエクササイズを組み合わせ、しばしば高タンパク低炭水化物の食事と組み合わせることで、モデル体型を維持している。キーピング・アップ・ウィズ・ザ・カーダシアンズ」での役割と驚異的なモデルとしてのキャリアで知られるケンダルは、キャットウォークとソーシャルメディアにおける彼女の成長し続ける影響力のおかげで、重要な役割を果たし続けている。
ケンダル・ジェンナー-1995年生まれ、体重130ポンド、身長178センチ。
キム・カーダシアン：1980年生まれ、体重116ポンド、身長178センチ
キム・カーダシアンは、そのフィットネス・ルーティンと起業家精神の両方で、ファッションとリアリティTV業界で知られている。筋力トレーニングと有酸素運動、そして厳しい食事制限を組み合わせることで、身長175センチ、体重116キロのキム・カーダシアンは最高の体型を保っている。人気番組『Keeping Up with the Kardashians』で一躍有名になった彼女は、その後、法律、ファッション、美容の分野にも影響力を広げている。刑事司法改革のためのキャンペーンや商業的な事業を拡大することで、キムは見出しを作り続け、彼女が単なるリアリティスター以上の存在であることを示している。
キム・カーダシアン-1980年生まれ、116ポンド、5フィート2インチ
ジャミーラ・ジャミル-1986年生まれ、161ポンド、178センチ
ジャミーラ・ジャミルは身長170センチ、体重161キロのバランスのとれた女性だ。彼女は身長だけでなく、精神的にも傑出している。この女性は、ヨガと筋力トレーニングを組み合わせることで、信仰と同じくらい強い肉体を形成している。ジャミエラは「グッド・プレイス」のエキセントリックなタハニ役で知られているが、彼女の実生活での役割はもっと影響力があるだろう。容赦ない献身とウィットに富んだユーモアで、彼女はポッドキャストのエピソードごとに、達成不可能な美の基準を打ち破っている。2024年、ジャミーラの声はこれまで以上に力強く、彼女の活動は社会通念の見えにくい側面を照らし出し、彼女が単なるキャラクターではなく、脚本を変える存在であることを示している。
ジャミーラ・ジャミル：1986年生まれ、体重161ポンド、身長178センチ
レディー・ガガ：1986年生まれ、116ポンド、身長170センチ
レディー・ガガは身長が170センチしかないにもかかわらず、体重はなんと116キロもあり、エンターテインメント業界ではまさに侮れない存在だ。パワフルな歌声と魅力的なルックスで知られるガガは、ヨガやエクササイズ、地中海食で体調を万全に保っている。2008年に「ジャスト・ダンス」で一躍有名になった彼女は、アカデミー賞やグラミー賞を何度も受賞しており、どのステージも個人的な勝利のラップとなっている。華やかさだけでなく、彼女は精神的健康のための断固とした擁護者であり、人気曲と同じくらい自分の心を大切にしていることを示している。
レディー・ガガ：1986年生まれ、116ポンド、175cm
メーガン・マークル-1981年生まれ、125ポンド、175センチ
ハリウッドから王室の肩書きに乗り換えたとはいえ、メーガン・マークルは今でもかなり魅力的だ。メーガン・マークルは身長175cm、体重約80kg。ランニング、ヨガ、ピラティスを組み合わせ、新鮮な旬の食材をふんだんに使った食事で健康を維持している。2018年にハリー王子と結婚し、サセックス公爵夫人として世界のスポットライトを浴びる前、彼女はテレビシリーズ「SUITS／スーツ」のレイチェル・ゼイン役で一躍有名になった。 キャンペーン活動と家庭生活を両立させながら、メーガンはアーチウェル財団のもとで数々の人道的プロジェクトを立ち上げ、子どもたちの識字率の分野で波紋を広げている。
メーガン・マークル：1981年生まれ、体重125ポンド、身長175センチ
アリアナ・グランデ-1993年生まれ、104ポンド、身長175センチ
アリアナ・グランデは身長170センチしかないが、パワフルな音楽スターだ。アリアナ・グランデは、身長170センチでありながら、パワフルな音楽スターである。アリアナはテレビ界のプリンセスから世界的なスターになった。アリアナは、ニコロデオンシリーズの『ビクトリアス』からポップス界の覇者へと、ごく短期間でTV界のプリンセスから世界的スターへと上り詰めた。Thank U, 次へ “や “7 Rings “のような曲で、彼女は単なる歌手にとどまらず、完全なポップカルチャー現象となった。彼女は音楽的な記録を更新しているだけでなく、ビューティービジネスも拡大しており、アリアナの支配力がすぐには消えないことを世界に示している。
アリアナ・グランデ-1993年生まれ、104ポンド、5’1″。
グウェン・ステファニー – 1969年生まれ、130ポンド、5フィート6インチ
秘密のスキンケアをしているのか、それとも単に遺伝子がいいだけなのか、グウェン・ステファニーはノー・ダウトの頃から少しも老けていない。身長170センチ、体重130キロの引き締まった体型をキープしている。その理由は、有酸素運動も兼ねた彼女の豪快なパフォーマンスにあるのかもしれない。1990年代、独特の歌声とエッジの効いたアティチュードでスカ・パンクの顔となって以来、グウェンは常にその座に君臨してきた。プラチナ・カラーの髪に緋色の口紅をつけた彼女は、再びツアーに出かけ、リマスターされたデビュー・アルバムでソロ・ヒット20周年を祝っている。
グウェン・ステファニー：1969年生まれ、体重130ポンド、身長178センチ。
レナ・ダナム-1986年生まれ、身長173センチ、体重138キロ
大きなスキルが小さなパッケージに包まれないなんて誰が言った？レナ・ダナムが証明しているように、創造性に限界はない。彼女はHBOのシリーズ「GIRLS」（2012-2017）のクリエイティブ・フォースであり、その正直なストーリーテリングと本物の声でテレビに革命を起こした。レナは、ヨガと意識的な食事で多忙な生活とのバランスをとり、健康に気を配っている。身長1.70メートル、体重約80キロの彼女は、自信と落ち着きを放っている。女優や監督としての仕事に加え、ポジティブなボディイメージやメンタルヘルスにも力を注いでおり、スターであるだけでなく、多くの人々のロールモデルとなっている。レナの大胆不敵なアプローチによって、本物で親しみやすい物語を切望する世代は突き動かされている。
レナ・ダナム 1986年生まれ 身長1.90m 体重1.80m
ニッキー・ミナージュ-1982年生まれ、身長137ポンド、体重5’2″。
2010年、デビューアルバム『ピンク・フライデー』で音楽業界に波紋を広げたニッキー・ミナージュほど、ステージを自在に操る女性はいない。彼女はキザな歌詞と大胆な服装で知られている。ニッキーは1.80メートルと小柄だが、その才能は絶大だ。彼女の芸術的能力と厳しいダンスを支える健康的な食事によって、高いエネルギーレベルを維持している。ステージを離れると、彼女はオニカ・ターニャ・マラージと名乗り、音楽だけでなく演技やビジネスにも転向している。ニッキは、自分の曲線美を受け入れ、体重を約137キロにすることで、スキルと自信はあらゆる形と大きさでもたらされることを証明している。
ニッキー・ミナージュ：1982年生まれ、体重137ポンド、身長178センチ
クリスティーナ・アギレラ-1980年生まれ、125ポンド、身長175センチ
クリスティーナ・アギレラは身長170センチしかないが、信じられないほど大きな声を持っている。1990年代後半から歌い続けている。サーキット・トレーニング、ヨガ、高タンパク質の食事を組み合わせることで、スリムな体型を維持している！彼女のポップ・レジェンドとしての地位は、”Genie in a Bottle “や “Beautiful “などの曲によって確固たるものとなった。彼女は2024年にラスベガスに戻り、グラマラスさと誰もが認めるボーカルを約束するレジデンシーで注目を集めるだろう。ヴォーカルや肉体的な面を含め、考えうるあらゆる面で、クリスティーナはまだ健在なのだ。
クリスティーナ・アギレラ：1980年生まれ、125ポンド、5’2″。
アヴリル・ラヴィーン：1984年生まれ、110ポンド、178センチ
2000年代初頭に音楽業界で一躍脚光を浴びたカナダのスーパースター、アヴリル・ラヴィーンは、身長わずか175センチ、体重100ポンド前後だ。Sk8er Boi」や「Complicated」などのヒット曲で知られる彼女は、ランニングやキックボクシング、果物や野菜、赤身の肉が豊富な食事で体を鍛えている。アヴリルはアヴリル・ラヴィーン財団と協力し、2022年にアルバム『Love Sux』をリリースし、ポップ・パンクのルーツへの回帰を示した。彼女自身の闘病生活を反映したこの財団は、ライム病に罹患した人々を支援している。溌剌とした重要なミュージシャンとしての彼女の評判は、音楽と慈善活動への貢献によって確固たるものとなっている。
アヴリル・ラヴィーン：1984年生まれ、110ポンド、175cm
ケイティ・ホームズ：1978年生まれ、121ポンド、178cm
ケイティ・ホームズは、彼女を有名にしたさりげないエレガンスで、映画とテレビの両方で観客を魅了し、落ち着きと優雅さを醸し出している。身長170センチ、体重125キロの彼女は、肉体的にも仕事上でも大柄だ。彼女は、ヨガ、スピニングクラス、オーガニック食材をふんだんに使った食事からなるウェルネスプログラムの助けを借りて、健康的なライフスタイルを維持している。ドーソンズ・クリーク』のジョーイ・ポッター役で人気を博した後、『バットマン ビギンズ』や『4月のかけら』などの映画でその柔軟性を証明した。体重約121キロのケイティは、ハリウッドで成功するためには健康的な体重を維持することが重要であることを示している。
ケイティ・ホームズ：1978年生まれ、体重121ポンド、身長1.70メートル
オリヴィア・ワイルド・・・1984年生まれ、125ポンド、身長5フィート7インチ
オリヴィア・ワイルドは身長175センチ、体重125キロ前後。彼女はマルチタレントであるだけでなく、ハリウッドでも活躍している。ハウス」シリーズのレミー・”サーティーン”・ハドリー医師役で一躍有名になったオリヴィアは、その後「ブックスマート」や「Don’t Worry Darling」などの映画で監督としての地位を確立した。監督としての手腕と、女性の権利や環境の持続可能性といった社会問題へのコミットメントのおかげで、彼女はエンターテインメント業界における変化を提唱する著名な声となった。
オリヴィア・ワイルド：1984年生まれ、125ポンド、175cm
ブレット・マイケルズ-1963年生まれ、170ポンド、5フィート10インチ
ブレット・マイケルズは、その歌声と同じくらい伝説的なバンダナを身につけ、世界中のホールを支配し続けている。ポイズンのカリスマ的リーダーとして、”Every Rose Has Its Thorn “や “Talk Dirty to Me “などのシングルで一躍有名になった。身長170cmの彼は、スタミナを維持するために有酸素運動と筋力トレーニングの両方を必ずプログラムに取り入れている。アスレチックなライフスタイルをサポートするため、野菜と赤身のタンパク質を多く含む食事をしている。ツアー中やチャリティ・プロジェクトに参加中もロックスター体型を維持しており、体重は170ポンド前後である。
ブレット・マイケルズ-1963年生まれ、170ポンド、身長178cm
ジェニファー・アニストン-1969年生まれ、117ポンド、身長178センチ
50歳でハリウッドで成功できないと誰が言った？確かにジェニファー・アニストンは身長170センチ、体重117キロの小柄な女性だ。彼女の秘訣は何だろう？ピラティスとヨガのストレッチを定期的に組み合わせることだ。フレンズ』シリーズの「レイチェル」の髪型で知られるジェンは、スクリーン上ではウィットと賢さで私たちを魅了してきた。彼女はハートを打ち砕くだけでなく、美容神話を払拭し、スキンケアの大物になり、真の魅力は決して流行遅れにならないことを証明している。
ジェニファー・アニストン-1969年生まれ、117ポンド、170センチ
ブラック・サイナ-1988年生まれ、139ポンド、178センチ
ブラック・チャイナは身長170センチしかないが、人生よりも大きく見える。わずか139ポンド（約1.5キロ）のリアリティ・パーソナリティ兼ビジネスウーマンの彼女は、私たちのほとんどが息をのむようなエクササイズ法で有名な曲線美を維持している。注目される交際、リアリティ番組への出演、大胆なファッションセンスに加え、シナは自身の儲かるメイクアップビジネスを立ち上げることで、美容業界でも地位を確立した。彼女はキャリア、母親業、メディアの注目をバランスよくこなす達人であり、彼女のお気に入りのインスピレーションの源が過小評価されることであることを思い出させてくれる。
ブラック・サイナ-1988年生まれ、139ポンド、178cm
キルスティン・ダンスト-1982年生まれ、135ポンド、5フィート7インチ
キルスティン・ダンストは、子役スターとしてのスタートから、インディペンデント界のセンセーションとしての現在に至るまで、観客を魅了してきた。身長170センチ、体重135キロ。彼女の引き締まった体は、ベジタリアンの食事とバレエにインスパイアされたエクササイズのおかげだ。ハリウッドがキルスティンに注目したのは『インタビュー・ウィズ・ヴァンパイア』からで、『スパイダーマン』での忘れがたい演技は彼女の名声を確固たるものにした。キルスティンの年齢を感じさせない魅力と無理のない優雅さは、スポットライトを浴び続け、レッドカーペットで頭角を現そうとも、大スクリーンで記憶に残る出演を果たそうとも、ハリウッドのエリートであり続けるつもりであることを示している。
キルスティン・ダンスト：1982年生まれ、体重135キロ、身長1.70メートル
ファラー・エイブラハム-1991年生まれ、120ポンド（約170センチ）、身長170センチ。
ファラー・アブラハムは、リアリティTVドラマによく登場する名前だ。身長170センチ、体重120キロ。彼女のワークアウトは、クロスフィットとピラティスを組み合わせたもので、TVのキャラクターと同じ強さを保っている。ファラはMTVのシリーズ「16 and Pregnant」で一躍有名になり、その後、彼女の人生の浮き沈みを毎週放送した番組「Teen Mom」で確固たる地位を築いた。ファラは現在でも有名で、リアリティ番組での成功を活かしてビジネスを始めたり、メンタルヘルスの問題に対する意識を高めたりしている。彼女は物事に揺さぶりをかけるのが好きな人だが、自分の成長や新たな局面を見せるチャンスも逃さない。
ファラー・エイブラハム：1991年生まれ、120ポンド（約158センチ）、178センチ
シャロン・ストーン – 1958年生まれ、128ポンド、身長178cm
シャロン・ストーンは、年齢を感じさせないクラシックな気品で私たちを魅了する。彼女はヨガ、ピラティス、オーガニック食品を多く取り入れた食事など、厳しい生活習慣で素晴らしい体型を維持している。彼女は身長180cm、体重約100kgである。1992年のスリラー映画『Basic Instinct』での象徴的な演技で、シャロンは瞬く間にハリウッドのセンセーションとなり、現在もスクリーンの内外で活躍している。カジノ』での演技でアカデミー賞にノミネートされるなど、40年以上のキャリアを持つ彼女は、今もエンターテインメント界で時代を超越した存在とみなされている。
シャロン
ニコール・キッドマン-1967年生まれ、128ポンド、身長178センチ
ニコール・キッドマンは、多くの同僚よりも背が高いだけでなく、驚くほど才能と実力のある女優でもある。彼女の引き締まったボディは、メダルに値するポーズをとるヨガと、計画的なダイエットの賜物だ。私たちの心をとらえたニコール・キッドマンは、『めぐりあう時間たち』での鬼気迫る演技でオスカーを獲得するなど、主要な賞を受賞するまでになった。彼女はドラマの典型であり続け、ハリウッドでエレガンスを再定義し続けるような演技力を発揮できる役を選び続けている。
ニコール・キッドマン-1967年生まれ、体重128ポンド、身長175センチ
タイラ・バンクス-1973年生まれ、150ポンド（約157センチ）、身長170センチ
タイラ・バンクスがどうやってその紛れもない「スタイル」を維持しているのか、不思議に思ったことはないだろうか？身長170センチ、体重150キロのスレンダーな彼女は、歩くたびにキャットウォークを席巻している。彼女の秘密は何だろう？彼女のポートフォリオと同じくらい多様な食事と、オリンピック選手をも脅かすような有酸素運動とリフティング・エクササイズの厳しいルーティンを組み合わせている。GQ』や『Sports Illustrated』の画期的な表紙から『America’s 次へ Top Model』の紹介に至るまで、タイラはトレンドを追いかけるだけでなく、リードしてきた。今日、タイラはハイヒールを履きながら、美とビジネスセンスの基準を常に変え、姿勢と健康に関して “トップ “になる方法を教え続けている。
タイラ・バンクス-1973年生まれ、体重150ポンド、身長178センチ
テリーサ・パーマー-1986年生まれ、128ポンド、身長175センチ
テリーサ・パーマーはバランスの取れた生活を送る方法を見つけたようだ。身長170cm、体重約100kgのオーストラリア人女優は、ヨガ、瞑想、植物性の食事を組み合わせることで体型を維持している。テレサは、映画『ウォーム・ボディーズ』、『ハクソー・リッジ』、TVシリーズ『魔女の宅急便』などで知られている。彼女の天性の魅力と才能は観客を魅了し、彼女のウェルネス・ブログ “Your Zen Mama “は、健康的な生活とマインドフルな子育てに関するアドバイスでフォロワーを刺激し続けている。スクリーンの外では献身的なママでもあり、仕事の成功と幸せな私生活を両立させる方法を紹介している。
テリーサ・パーマー-1986年生まれ、128ポンド、5フィート5インチ
アシュレイ・ジャッド-1968年生まれ、137ポンド、178センチ
アシュレイ・ジャッドは、エレガンスとタフネスを融合させたハリウッド独特のスタイルで、文字通りの意味でも比喩的な意味でも背が高い。彼女はヨガ、ランニング、バランスのとれた食事でフィットネス・レベルを維持している。身長1.70メートル、体重約80キロ。映画『ダブル・ジョパディ』、『キス・ザ・ガールズ』、『ハイ・クライムズ』などでは、そのニュアンスと適応力で観る者を魅了する役柄で知られている。現在も人道的活動を続けており、国連人口基金の大使として世界中で女性の権利と健康を訴えている。アシュリーはハリウッドだけでなく、その職業と活動への献身で際立っている。
アシュレイ・ジャッド：1968年生まれ、175センチ、137キロ
ラナ・コンドル：1997年生まれ、175センチ、121キロ
X-Men: Apocalypse』でスリリングなデビューを飾ったラナ・コンドルは、『To All the Boys I’ve Loved Before』のララ・ジーン・コヴィー役でハートを鷲掴みにし、そのスリリングなデビュー作を凌ぐ活躍を見せている。2016年、ラナはその好感の持てるキャラクターと、ハリウッドのラブコメにおける多様性への重要な貢献で人気を博した。現在、彼女は魅力的な新しい役柄やプロジェクトをポートフォリオに加えることで、その演技力と業界における積極的な表現を証明している。
ラナ・コンドル-1997年生まれ、121ポンド、173センチ
グウィネス・パルトロウ-1972年生まれ、132ポンド、175cm
グウィネス・パルトロウは、その演技力とライフスタイル・ビジネスを融合させる能力で、ハリウッドのAリスターであることの意味を再定義した。恋におちたシェイクスピア』でオスカーを受賞し、マーベル・シネマティック・ユニバースのペッパー・ポッツ役で一躍有名になった。彼女のウェルネス・ビジネスであるGoopは、ヨガから健康的な食事までを毎日のルーティンに取り入れることで、バランスと健康へのコミットメントを象徴している。現代的なテクノロジーとホリスティックなライフスタイルを組み合わせた新しい試みで、彼女はインスピレーションを与えている。ピラティス、健康的な食事、瞑想で、グウィネスは輝くボディを保っている。体重約132キロの彼女は、ウェルネスがいかに古典的な美しさにつながるかを示す典型的な例である。
グウィネス・パルトロウ-1972年生まれ、体重132ポンド、身長1.90メートル